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Tout réussir sans stresser grâce à la méthode ZTD (Zen To Done). 10 habitudes à prendre pour une vie

Babauta Leo ; Rolland Sabine
ALISIO
7,00 €
Épuisé
EAN : 9782379350108

Vos to-do lists s'allongent et se multiplient ? Vous ne parvenez jamais à faire ce que vous aviez prévu et n'arrivez à profiter de rien ? La méthode ZTD (Zen To Done) est faite pour vous ! Système d'organisation à la fois simple et efficace, elle vous permettra de mieux structurer vos journées pour vous concentrer sur l'essentiel, de réaliser enfin vos projets et, surtout, de vous épanouir dans ce que vous faites. Dans cet ouvrage : pourquoi la méthode ZTD et comment ça marche ? Les 10 habitudes essentielles à mettre en place pour être plus productif tout en étant moins stressé. Toutes les astuces pour instaurer une nouvelle habitude et s'y tenir vraiment. Vous rêvez de journées mieux remplies et plus épanouissantes ? Adoptez la méthode ZTD !

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Nombre de pages 189
Date de parution 09/01/2019
Poids 162g
Largeur 111mm
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EAN 9782379350108
Titre Tout réussir sans stresser grâce à la méthode ZTD (Zen To Done). 10 habitudes à prendre pour une vie
Auteur Babauta Leo ; Rolland Sabine
Editeur ALISIO
Largeur 111
Poids 162
Date de parution 20190109
Nombre de pages 189,00 €

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