Nos peaux en portent les sillons

Dans ton cahier d'activités, tu trouveras: Des exercices et des activités ludiques complémentaires du manuel; des activités courtes de compréhension orale à réaliser en autonomie à partir de l'écoute de ton CD; les fiches d'écoute des Escucha; à la fin de chaque unité, des pages d'auto-évaluation que tu rempliras avec l'aide de ton professeur; des fiches d'exploitation des épisodes du DVD; les fichiers son du CD élève sont téléchargeables gratuitement sur le site Hatier au format mp3.

1971, Pakistan oriental. Les dernières élections ont soufflé le vent du changement et la région est à l'aube de sa révolution. A l'heure des prises de position, Rehana, sublime mère courage, fait le choix de ses enfants, Sohail et Maya, engagés dans la lutte armée. Prête à tout pour les protéger, elle ne se doute pas que cet amour sans faille va la mettre face à un dilemme déchirant.

Anam Thubten, enseignant contemporain tibétain réputé pour son érudition, commente ici La prière d'aspiration dzogchen de Jigmé Lingpa (1730-1798), un des textes les plus révérés de la tradition nyingma du bouddhisme tibétain.De nos jours, de nombreuses personnes, tant en Orient qu'en Occident, sont fascinées par les enseignements non-duels du dzogchen. Les chercheurs aspirent véritablement à la libération et sont secrètement fatigués des pratiques spirituelles sans fin.Ils veulent simplement s'éveiller immédiatement. Le dzogchen est l'un des enseignements qui promettent que l'éveil peut se produire dans cette vie et même maintenant, sur-le-champ.Le texte de La prière d'aspiration dzogchen de Jigmé Lingpa est un doha , c'est-à-dire un chant de réalisation. Il traite de l'ensemble du système dzogchen et permet d'avoir une compréhension complète du dzogchen et de sa philosophie.Les lecteurs trouveront ici un enseignement précieux et rare, écrit dans un style simple, pour comprendre la grande profondeur de la voie du dzogchen.

« Bien que j?aie d?abord écrit Les Mains de ma Grand-Mère pour des lecteurs américains, le trauma racial blesse les corps un peu partout dans le monde. » Dans ce livre, dont le titre évoque la grand-mère de l?auteur, une Africaine-Américaine ayant travaillé dès l?âge de 4 ans dans des champs de coton, Resmaa Menaken nous propose une voie de guérison du trauma racial, totalement novatrice. Au travers d?exercices corporels simples et concrets, il permet de revisiter notre histoire collective et à chacun de partir à la découverte de ses traumas hérités, de reposer les ponts de la relation entre tous les humains, quelles que soient leur histoire et leur couleur de peau. Resmaa Menaken apporte des clés, serties de bienveillance, de guérison, d?espoir et de commune humanité à tous ceux qui se sentent concernés par le racisme qui imprègne nos sociétés, ceux qui le vivent dans leur chair au quotidien comme ceux qui ont peur de le perpétuer. Ce livre événement et essentiel, écrit dans l?urgence de l?histoire contemporaine des Etats-Unis, trace une nouvelle voie aux générations futures, parce que « les enfants n?ont jamais été très doués pour écouter leurs aînés, mais ils n?ont jamais manqué de les imiter » (James Baldwin).Notes Biographiques : Resmaa Menakem est un auteur reconnu, thérapeute, conférencier et travailleur social auprès des minorités. Riche de son expérience, il s?est spécialisé dans la prise en charge du trauma racial pour en traiter les effets profondément enracinés en chacun, en utilisant le corps et sa résilience naturelle comme outil de guérison.