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Coeur et nutrition
Gibault Thierry
GUSTIBUS
5,60 €
Épuisé
EAN :9782841230099
Voici un guide qui nous concerne tous. Parce qu'on a vraiment l'âge de ses artères. Or, elles sont exposées, tout au long de la vie, à des agressions multiples qui se répercutent sur notre coeur. Un coeur gros comme le poing, qui effectue un travail de forçat : alimenter notre corps en oxygène grâce à 100 000 kilomètres de vaisseaux sanguins. Une part importante de ces agressions provient de notre nourriture. C'est prouvé. Et vérifié, entre autres à travers la résistance qu'offrent aux affections cardiaques les habitants du japon, de la Crète et les Esquimaux. Documenté, pratique, rigoureux, ce guide a été conçu et réalisé en association entre un éditeur soucieux de répondre à une demande de ses lecteurs et un grand nom de la diététique, qui apporte le savoir de ses nutritionnistes. Il vous explique comment mettre tous les atouts de votre côté pour conserver, par la nutrition, un bon équilibre cardiovasculaire. Dans un langage accessible, il apporte une information juste, des conseils à suivre à titre préventif, ou en parallèle de soins prescrits par votre médecin. Il a pour auteur un médecin nutritionniste qui, confronté chaque jour aux problèmes cardiovasculaires en milieu hospitalier, est particulièrement sensibilisé à ce sujet.
Autour de moi, la marée monte. Je suis rejeté par un ordre social qui n'aime pas les individus et j'entends partout ricaner dans la foule qui ne rêve que de m'écraser. Je suis sa punaise. Un rien pourtant suffirait pour qu'elle m'adule. Quand je suis dans la rue, je fais semblant, je rase les murs, je salue les riches, je respecte le drapeau, l'armée, la police d'Etat, et les juges. La bombe que je porte en moi ne se voit pas sur mon visage et il n'y a pas de sang sur mes mains blanches. Pour franchir les barrages, je sors ma carte, celle de mon club, quelques-unes d'académiciens ou de ministres amis, et parfois on me salue en levant la barrière. Dans leur dos je dis des choses épouvantables et je rêve de faire sauter la terre entière.
Le deuxième volume des Actes rassemble une volée de communications, toutes appartenant à l'aire anglophone, de la Grande Bretagne aux Etats-Unis, de l'Inde au Canada, de l'Afrique aux Antilles. En tirant le fil des exils, des migrations et de la création, ce volume entreprend un voyage inédit dans la vie réelle ou fictive de ces randonneurs de la vie dont la déshérence est intérieure et sociale, de ces nomades croisant l'Orient avec l'Occident, de ces communautés en diaspora, dont la langue quiles lie ou qui va les lier permet d'esquisser la carte d'un postcolonialisme original.
Résumé : Revenu de la Grande Guerre gravement atteint dans sa chair et dans son esprit, un ancien combattant tient son journal depuis l'avènement d'Hitler, au début de l'année 1933, jusqu'en juin 1940. Convaincu que, insouciante, mal gouvernée, en proie à des crises politiques à répétition, la République risque de perdre la guerre, il s'interroge : la démocratie est-elle, en ce temps de crises et de tensions internationales, le régime qui convient à la France face au communisme et au fascisme ? Tous ses espoirs s'effondrent quand il prend conscience que "14-18" ne sera pas la "Der des ders" et que "plus jamais ça" , voeu de tous les poilus, ne sera pas exaucé.
Collection dirigée par J.H. Soutoul et C. Jonas.Cette collection intéressant les spécialités médicales à risques médico-légaux a pour but de faire bénéficier les personnels de santé des enseignements de la jurisprudence concernant leurs activités journalières. Le contrôle juridique rigoureux de la part de juristes spécialisés dans l?application du droit médical (experts judiciaires, juristes enseignants ou praticiens particulièrement compétents en matière de responsabilité médicale) donne une grande importance pédagogique à une information apportée dans un esprit préventif du risque médico-légal. Plutôt que d?être des recueils d?observations ou de décisions judiciaires, l?objectif des ouvrages de cette collection est d?apporter un éclairage précis, actualisé et accessible pour tous les lecteurs, de décrire les situations médicales à risques et les possibilités redoutées de plaintes en responsabilité par voie civile, pénale ou administrative susceptibles de mettre en cause les spécialistes intervenants.Elle a donc pour vocation de prévenir le médecin en répondant à trois critères:- prévention contre l?accident au cours de l?exercice de sa profession;- prévention contre tout abus de plainte;- prévention contre la méconnaissance du système judiciaire.
Le goûter, un doux souvenir d'enfance ? Pas seulement ! C'est aussi une logique dans notre rythme alimentaire, un facteur d'équilibre nutritionnel. Ce " 4e repas " est chaudement recommandé tout au long de la croissance jusqu'à l'adolescence ; aux futures mamans attentives à faire un beau bébé sans entamer leurs réserves ; aux seniors qui doivent protéger leur capital santé ; aux sportifs qui ont besoin d'un surcroît d'énergie avant pendant et après l'effort. Goûter ? Oui, mais bien ! Avec notamment des produits céréaliers, sources de glucides, ces carburants de l'organisme que l'on ne consomme plus assez. Le biscuit est l'un d'entre eux. Né il y a dix mille ans de la nécessité d'aliments nourrissants, digestes et faciles à conserver, il est aussi devenu un plaisir... Surtout composé de blé, il est un réservoir d'énergie, et donc de vitalité. L'Invitation au goûter a été conçu dans un esprit clair, simple et pratique, en association avec un grand nom de la biscuiterie (150 ans d'expérience et un centre de recherches avancé). Il a été écrit par une journaliste d'investigation. Lisez... et goûtez maintenant !
Grande nouvelle : les Français sont vice-champions du monde... de la consommation d'eau en bouteilles par habitant ! Et pourtant, non seulement nous ne buvons pas assez... mais nous avons encore beaucoup de choses à apprendre sur l'eau. Pourquoi boire un litre et demi d'eau chaque jour est une nécessité... mathématique ? Par quels mystérieux mécanismes se déclenche la soif ? Quelles sont les différentes qualités d'une eau minérale naturelle ? Comment exploiter au maximum les bienfaits du magnésium et du calcium ? Comment discerner toutes les saveurs d'une eau - et en parler avec le vocabulaire des grands s (eau) mmeliers ? Petite fille en pleine croissance ou future maman, bébé ou adolescent, sportif de haut niveau ou tennis (wo) man du dimanche, jeune senior ou personne âgée... chacun peut trouver "son" eau - celle qui correspond à son mode de vie. Il suffit de suivre le guide... Un guide pratique et clair, avec nouvelles fraîches et flots d'informations. A déguster à petites gorgées.