Le développement personnel vu par les neurosciences. A la découverte de soi

Résumé : Et si la crise que traverse l'Eglise était l'occasion de revenir au coeur de la révélation chrétienne ? Le christianisme porte dans sa tradition et ses forces vives un souffle dont le monde a plus que jamais besoin pour devenir plus humain. S'appuyant sur ses multiples engagements dans l'Eglise, ses responsabilités en milieu hospitalier et son expérience de thérapeute, Jean-Guilhem Xerri ranime ici l'incendie joyeux de la foi.

Résumé : Le psy du soin de l'âme tire les leçons de la crise actuelle. Le maître du re-vivre vous prépare aux nouvelles crises de demain. Il se fait votre coach pour que vous ne soyez plus désarmés et vous livre ses meilleurs exercices de gym intérieure pour que vous réappreniez à respirer le Souffle de la vie profonde. Malheureusement non-remboursé par la Sécurité sociale. Qu'avons-nous découvert avec la pandémie de Covid ? Sinon que nous n'étions pas prêts et que nous étions dans la situation de sédentaires brutalement sommés de gravir un sommet ? Comment rééduquer des muscles ankylosés ? Retrouver le souffle perdu ? Gagner en endurance ? Se livrer à une gymnastique quotidienne, plaisante et adaptée ? Quels sont les bons exercices conformes à notre situation et à notre ambition ? Tout ce qui vaut pour le corps, vaut pour l'esprit. Le psy du soin de l'âme transpose l'exercice physique à l'exercice spirituel. Maître de sagesse pour aujourd'hui, il se fait votre coach personnel pour que vous ne soyez plus désarmés face au pire. Réapprenez, avec lui, à respirer la vie profonde ! Le traité du bien-être vrai, absolu, autonome (malheureusement non-remboursé par la Sécurité sociale).

Que faire pour aider les personnes de la rue ? Donner de l'argent ? Offrir un hébergement ? Interpeller le monde politique ? Sensibiliser les citoyens ? Convoquer les médias ? Face aux enjeux de l'exclusion et à l'ampleur de la tâche, dois-je culpabiliser ? Me résigner ? Me révolter ? Depuis 25 ans, l'association "Aux Captifs, la libération " apporte une réponse singulière à ces interrogations, en rencontrant les personnes de la rue - SDF, prostitué(e)s et jeunes errants - sur leurs territoires de vie - la rue, les bois, le trottoir. Bénévoles et salariés de ce mouvement d'Église font l'expérience d'une rencontre à " mains nues ", gratuite, fidèle, inconditionnelle, avec les pauvres. Une relation de c?ur à c?ur dont l'objectif n'est pas tant d'assister, sauver, convertir que de rencontrer, accompagner, révéler. Afin de restaurer chacun dans sa dignité d'être libre, vivant, aimant. Parce que la souffrance des gens de la rue ne s'arrête pas à leur seule détresse économique et matérielle, mais qu'elle renvoie bien plus profondément à une blessure d'Amour, à une injustice spirituelle, aux dysfonctionnements de notre société et, en fin de compte, à nos propres pauvretés. Puisant ses fondements dans l'anthropologie chrétienne, cette approche incarnée de la Charité réconcilie regard d'Espérance et compétences professionnelles. Une démarche qui renouvelle la réflexion sur ce sujet crucial, bien au-delà de l'urgence humanitaire et des logiques de solidarité présentes aujourd'hui dans le paysage caritatif français.

Résumé : Mal-être, souffrances psychiques, sexualité en berne, dépendance aux écrans, rapport démesuré au travail, perte de sens, solitude... Ces manifestations pointent toutes vers la souffrance de notre âme. Or si les psychothérapies et la pharmacologie sont précieuses, elles ne permettent pas de la "guérir". Et pour cause, tous ces troubles ont leur origine au plus profond de nous, au-delà de notre biologie et de notre mental. Ils renvoient à des tensions intérieures que les plus grandes traditions spirituelles de l'humanité ont identifiées, explorées et accompagnées. Leur soin relève non pas tant d'un traitement que d'une Sagesse de vie. Dès les premiers siècles du christianisme, les Pères du désert ont développé une véritable "pharmacie de l'âme" dont la vertu est de contribuer à la santé spirituelle. Leur médecine, considérée comme "l'art des arts et la science des sciences", est faite de sobriété, de pratiques méditatives et d'hospitalité. Elle apparaît d'une urgente actualité et d'une étonnante pertinence. Pour apprendre à mieux vivre, laissez-vous guider par ces thérapeutes, véritables médecins de l'intériorité. Alors, vous prendrez soin de votre âme et vous cultiverez votre écologie intérieure.