Notre site web sera en maintenance ce mardi 3 février après-midi. Les commandes enregistrées ne subirons pas de retard de traitement.
Maîtriser sa vie. Les 7 niveaux du mental, guide de développement personnel
Wallon Philippe
JOUVENCE
13,10 €
Épuisé
EAN :9782883532540
Bien des méthodes nous proposent de maîtriser notre vie. Or, si beaucoup sont utiles et fort efficaces, elles semblent, pour la plupart, ignorer que nous possédons un inconscient. Nous avons ainsi le sentiment de laisser une part de nous-mêmes en dehors de cette évolution (ou révolution) personnelle. Or, la psychanalyse nous a appris à considérer l'inconscient comme une des données fondamentales du psychisme et de la vie en général. Pour Freud, l'environnement que nous subissons tous les jours dépend, pour une bonne part, de cet inconscient. Etre éclairé à ce sujet est donc indispensable si nous ne voulons pas retourner à nos " anciens démons ". Or, il existe une hypothèse, très ancienne, des " niveaux du Mental " (ou encore " plans du Moi " ou du " Soi ") qui nous permet de dépasser ce blocage. Cette conception est héritée de hindouisme et du bouddhisme, mais elle est présente chez les mystiques occidentaux dès les origines. Elle établit une gradation, une progression reliant la conscience claire et le Divin en passant par l'inconscient, celui des psychanalystes, mais aussi celui des mystiques, le " supraconscient ". Par un approfondissement progressif, une plongée en nous-mêmes jusqu'à nos tréfonds, nous pouvons accéder à harmonie et sérénité, en même temps qu'à une vie plus épanouie et conforme à nos souhaits. Cet ouvrage nous offre des exercices concrets simples et qu'on peut mener soi-même. Il nous permet de comprendre nos difficultés, en même temps qu'il nous donne accès à nos facultés profondes, paranormales en particulier. Il nous conduit jusqu'à saisir des conceptions aussi difficiles que l' " Illumination " recherchée par les mystiques de toutes les religions.
Résumé : Pour l'esprit rationnel, les phénomènes paranormaux constituent un risque, une ouverture sur la déraison, l'illusion et la fraude. Or, des expérimentations scientifiques semblent attester l'existence de ces phénomènes. L'auteur étudie les facultés les plus courantes (télépathie, voyance, vision, dédoublement, poltergeists) décrites à partir de témoignages. Il les analyse à la lumière des théories physiques, psychologiques et religieuses admises aujourd'hui, ce qui permet de les comprendre comme nous le faisons pour le " normal ". Le paranormal apparaît ainsi constituer le chaînon qui manquait pour relier ensemble les différentes approches du monde qui nous entoure.
Résumé : Nous avons tendance à refuser ce qui nous dérange, quand nous ne trouvons pas d'explication. Beaucoup définissent comme paranormal des phénomènes extrêmement divers soucoupes volantes, rayons telluriques, le miracle solaire de Fatima, etc. Il en résulte un vaste mélange, souvent entretenu par les médias. Ce livre se propose au contraire de mener une analyse scientifique de phénomènes comme la télépathie, la voyance, le spiritisme, les apparitions... En effet, examiner le paranormal avec respect et rigueur, comme on le fait des autres disciplines, semble être le parti de la raison, et non de la folie, en un siècle qui se cherche et où l'on pressent des bouleversements importants.
Wallon Philippe ; Mesmin Claude ; Redoutey Marie-E
Le dessin a donné lieu à d'innombrables ouvrages, mais sa dynamique n'a quasiment jamais été étudiée, faute de moyens techniques pour la préciser. Avec le cinéma puis la vidéo, les images sont peu exploitables. On reste sur une approche qualitative, riche mais floue. Le stylo numérique a changé la donne. II respecte les conditions habituelles de l'examen, et permet l'enregistrement des tracés. Leur reproduction sur écran fournit une observation précise aussi souvent que l'on souhaite. La trace laissée par le crayon sur une feuille traduit un geste et donc les habiletés neuro-motrices de l'enfant ou de l'adulte. Cette dynamique peut être traduite en chiffres, indications objectives sur les dessins habituels (personnage, arbre, maison), l'écriture ainsi que sur plusieurs épreuves "papier-crayon" classiques (FCR, Bender, etc.). L'ensemble offre une approche globale de la personnalité, et ceci dès le premier entretien. Des exemples cliniques, recueillis dans des cadres divers (psychothérapie, psychologie scolaire, expertise) montreront l'intérêt de la dynamique dans l'examen du sujet, au travers de plus de 200 graphiques et dessins d'enfants commentés.
Le dessin d'enfant attire le regard. Face à lui, néanmoins, on reste trop souvent perplexe car on ne dispose pas de clés d'analyse rigoureuses concernant son interprétation, son évolution, son exécution et ses altérations normales ou pathologiques. Largement illustré, destiné aux parents, aux enseignants, aux étudiants comme au simple curieux, le présent livre explore la psychologie du dessin d'enfant. Il présente plusieurs cadres, largement admis, qui permettent une compréhension aisée, intuitive et approfondie du dessin d'enfant. Biographie de l'auteur Philippe Wallon est médecin psychiatre, docteur en psychologie, chargé de recherche à l'INSERM et mène de nombreux travaux sur ce sujet depuis trente ans. Il a notamment dirigé Le dessin de l'enfant (3e édition, PUF, 2000).
Nous sommes responsables de la façon dont nous percevons la réalité et le monde qui nous entoure, car c'est nous qui réagissons à lui avec nos jugements, nos émotions, nos désirs. Et pour améliorer notre état il ne s'agit pas de changer le monde, mais de changer la perception que nous en avons. Pour ce faire, un point important alors est de mieux se connaître intimement, de trouver un sens à sa vie, de se fixer des valeurs. C'est cette approche que prend Sébastien Tubau pour analyser le stress, cet état de tension de tout l'organisme lorsqu'il est confronté à des situations difficiles à maîtriser. Et la réaction au stress est l'ensemble des réponses de la personne pour s'adapter. Le stress n'est donc pas une maladie, c'est un processus d'adaptation qui demande que l'on agisse. Cependant le stress peut engendrer des maladies si l'on arrive pas à le maîtriser et à le transformer en énergie positive. Il devient alors facteur d'épanouissement, de meilleur connaissance de soi et de développement. Vous trouverez également des tests/questionnaires pour mieux évaluer votre niveau de stress et votre connaissance de vous-même.
Courir est une activité naturelle ! En effet, si notre corps est conçu pour se déplacer rapidement, notre civilisation nous a fait perdre l'habitude de la course, qui est devenue une activité codifiée que l'on fait à certains moments. L'apprentissage " sensori-psycho-moteur " est essentiel pour faire ressortir l'unité vers laquelle tend cette activité stimulant corps et esprit. C'est du reste le propos essentiel de ce petit livre, qui n'insiste pas sur les performances et la technique de la course, mais qui ouvre sur les chemins de l'accomplissement de l'effort comme quête de soi et du bonheur. Il vous rappelle fort à propos que la route et l'état d'esprit dans lequel on la parcourt sont plus importants que le but; qu'il faut courir, comme dans la vie, émerveillé. Empreint de la sagesse de saint Augustin disant " Quiconque veut séparer l'âme du corps perd la raison ", l'auteur vous invite donc a un retour sur soi, à une recherche de l'unité, grâce au plus beaux outils, de développement que vous puissiez posséder: votre corps et votre joie de vivre.
Notre civilisation redécouvre enfin les bienfaits des techniques utilisées depuis des siècles dans les civilisations orientales. Que ce soit le shiatsu, la réflexologie ou tout autre méthode décrite dans ce livre, les massages vous aideront à prendre conscience de votre corps et à évacuer les tensions, sources de nombreuses maladies actuelles. Avec des schémas, des photos, des informations pratiques et des adresses.