Mon cahier My life is beautiful ! Edition 2018
9,90 €
Épuisé
EAN :
9782263151811
Au programme 1 semaine par double-page, avec une illustration rafraichissante et une petite phrase malicieuse et boostante. Chaque semaine : 1 conseil beauté (peau, cheveux, ongles, look) + 1 conseil sport minceur, nutrition (recette, conseil minceur, conseil vitalité) + 1 conseil bien-être (soin cocooning, pensée positive, antistress...). 1 to do list, pour être super organisée et ne rien oublier 1 challenge perso : tester quelque chose de nouveau, réussir un projet... 1 planning sport, pour bien visualiser son programme d'entraînement et tenir ses objectifs Le moment #Mylifeisbeautiful de la semaine, un espace où écrire sa meilleure soirée, son meilleur moment de la semaine. 1 espace to do list et wish list (bonnes adresses brunch/resto, sortie expo/ciné, shopping, pause bien-être). Le calendrier du mois en vignette Chaque mois : 1 tests 1 focus tendance forme ou bien-être, avec le meilleur des sports (pilates, yoga, fitness, running), le meilleur de la nutrition (détox, veggie, sans gluten, sans sucre, green smoothies) et le meilleur du bien-être (pensée positive, antistress, méditation, aromathérapie) En plus : Le calendrier annuel Les jours fériés et les journées spéciales (fêtes, date des soldes, occasions de s'amuser...) Des pages de notes
| Nombre de pages | 144 |
|---|---|
| Date de parution | 05/10/2017 |
| Poids | 275g |
| Largeur | 170mm |
Distributor Debug Info
| SKU: | 9782263151811 |
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Plus d'informations
| EAN | 9782263151811 |
|---|---|
| Titre | Mon cahier My life is beautiful ! Edition 2018 |
| Auteur | Voile Bénédicte ; Maury Alexia |
| Editeur | SOLAR |
| Largeur | 170 |
| Poids | 275 |
| Date de parution | 20171005 |
| Nombre de pages | 144,00 € |
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