Les fabuleux pouvoirs de la psychologie positive. De la pensée positive à la psychologie positive

Sortir de son corps, entendre des voix, se souvenir de vies antérieures, communiquer par télépathie... Au lieu de s'interroger sur la réalité de ces phénomènes paranormaux, Yves-Alexandre Thalmann, nous révèle, en alternant anecdotes personnelles et expériences scientifiques spectaculaires, les mécanismes psychiques largement inconscients à l'origine de ces croyances. Ces mécanismes existent dans toutes les cultures humaines, car ils sont liés au fonctionnement étonnant de notre cerveau. Comme par exemple notre propension à attribuer une signification a ? tout ce que nous vivons ou à chercher les règles censées encadrer la marche du monde pour le rendre plus prévisible. Son hypothèse est hautement séduisante : la croyance aux prodiges, le goût pour le merveilleux, l'attirance pour l'étrange, loin de constituer une faiblesse de notre mental en souligne la singularité. Pour Thalmann, cette tentation du paranormal a confére ? a ? nos lointains ancêtres sapiens un avantage pour la maitrise de l'environnement. Du point de vue évolutionniste, la surinterprétation est souvent préférable a ? la sous-interpre ? tation. A la fin de chaque chapitre, l'auteur donne des conseils. Comment tirer parti des faculte ? s de notre esprit, pour agir dans l'incertitude, se libérer des étiquettes, se réinventer...

Vous est-il déjà arrivé de vous rendre dans un magasin pour acheter un DVD et de repartir avec une télé? D'accepter un week-end au ski alors que vous n'aimez pas la neige? De dire « merci » à votre chef qui venait quasiment de geler votre salaire? N'ayez pas honte de répondre « oui » à une ou plusieurs de ces questions? Pour avancer dans notre société, comme tout le monde, vous avez besoin d'un kit de survie pour ne pas vous transformer en pantin! Ce petit livre décrypte pour vous les techniques de base de la manipulation afin que vous ayez en main toutes les ficelles et que vous n'en soyez plus victime. Le vrai remède à la manipulation, c'est une communication franche etrespectueuse, où le maître mot est: liberté. Ne vous faites plus avoir!

On aime rire et on sait que cela fait du bien. Ce livre explique comment vous pouvez déclencher votre bonne humeur à volonté afin d'aller mieux et vous épanouir ! Loin d'être un recueil d'histoires drôles, il vous guide dans l'élaboration de scénarios rigolatoires dont le but est de vous faire rire. Rire avec les autres, plutôt que rire d'eux. Alliant les concepts de la psychologie positive aux techniques du yoga du rire, il vous apprend à utiliser votre imagination pour enrayer vos pensées négatives et ainsi améliorer votre quotidien.

Ce titre marque le 200e numéro de la collection Pratiques Jouvence. La psychologie et le développement personnel proposent de multiples approches pour embellir ses relations à autrui, son quotidien, sa manière d'être à la vie. N'y aurait-il pas, au sein de toutes ces méthodes, des plus anciennes aux plus récentes, une quintessence à extraire, un enseignement commun qui puisse ouvrir tout grand les portes du bien-être ? C'est à cette question que répond ce petit livre, trésor de synthèse et de simplicité. En le parcourant, vous saurez extraire quatre principes de base, communs à chacune de ces approches, au-delà de leurs spécificités, au nombre de quatre : les Quatre essentielles : 1 - L'autre est autre 2 - Une pensée n'est qu'une pensée 3 - On voit ce que l'on croit 4 - Emotion n'est pas action.