Pratique de la psychothérapie EMDR. Fondements et concepts ; Protocole et putils ; Applications ; Et

Extrait de la préfaceLa psychologie positive propose une vision renouvelée de l'être humain, en focalisant sur les aspects positifs de l'existence des personnes et des groupes. Ce courant de recherche scientifique récent se développe rapidement dans de nombreux pays. Les colloques internationaux sur ce thème rassemblent des centaines de chercheurs de tous les continents. Cet essor rapide n'a au fond rien d'étonnant car la psychologie positive répond à un besoin de connaissances et de pratiques, dans des domaines essentiels de la vie quotidienne qui ont parfois été laissés en jachère; mieux les comprendre constitue un enjeu majeur de la psychologie du XXIe siècle.Le présent ouvrage fera date dans l'univers francophone de la psychologie positive, pour au moins quatre raisons:- Il donne accès en français aux textes fondateurs de cette discipline.- Il propose une vision ample du bonheur.- Il montre que la psychologie positive est une discipline intégrative- Il ouvre des pistes d'action.J'aimerais aborder successivement ces quatre facettes.Les textes fondateurs de la psychologie positiveCet ouvrage rassemble la plupart des meilleurs spécialistes internationaux et propose les principaux textes fondateurs de la discipline, qui n'étaient pas encore accessibles aux lecteurs francophones.Le lecteur appréciera tout d'abord le «manifeste» de la psychologie positive, dans lequel Martin Seligman et Mihaly Csikszentmihalyi affirment que depuis la deuxième Guerre Mondiale, la psychologie «s'est focalisée sur le traitement des lésions et ainsi s'est inscrite dans un modèle du fonctionnement de l'être humain fondé sur la maladie. (...) L'objectif de la psychologie positive est de commencer à catalyser un changement dans l'optique de la psychologie en la faisant passer d'une centration exclusive sur la pathologie et le traitement des pires choses pouvant arriver dans la vie, à une centration sur ce qui permet de construire des qualités positives.» En quelques mots, l'essentiel est dit et nous introduit au reste de ce riche ouvrage.On retrouve également dans ce volume, replacée dans son contexte, la définition de la psychologie positive, par Shelly Gable et Jonathan Haidt, qui fait aujourd'hui autorité: «la psychologie positive est l'étude des conditions et des processus qui contribuent à l'épanouissement ou au fonctionnement optimal des personnes, des groupes et des institutions.»Un autre texte classique est le chapitre consacré aux forces de caractère et vertus. Les auteurs ont voulu faire un document comparable aux manuels diagnostiques des troubles psychiques, mais pour la bonne santé mentale. À partir de multiples sources dans l'espace et le temps, ils sont parvenus à établir une liste de 24 forces et vertus, réparties en six grandes catégories: sagesse et connaissances, courage, humanité, justice, modération, transcendance.

Résumé : Après avoir traité des différentes maladies chroniques issues des psychotraumatismes dans son précédent ouvrage, Cyril Tarquinio porte sa réflexion sur les moyens de guérison qui sont à notre portée, dans les gestes et les actions du quotidien. Comme l'avait fait David Servan-Schreiber en son temps, Cyril Tarquinio revient sur l'importance notamment des relations humaines, de la communication émotionnelle, de la méditation, de la nutrition et du sport pour prévenir le mal-être. L'auteur analyse ces différentes thérapies complémentaires, hors traitements médicamenteux et suivi thérapeutique, et nous prodigue des conseils faciles à suivre, sans effets secondaires, et aux résultats spectaculaires. Et dans un but vertueux : aller mieux, retrouver une certaine sérénité et le plaisir de vivre. Un livre qui permet à chacun de reprendre sa santé en main, en toute autonomie et en bonne intelligence avec les autres et le monde qui nous entoure. Préface de Boris Cyrulnik

Résumé : Le traumatisme psychique désigne un type de dommage d'origine le plus souvent psychologique et qui survient après un événement traumatisant. Lorsque le traumatisme conduit à un trouble de stress post-traumatique, les dommages peuvent impliquer des modifications sur le plan cérébral changeant la réponse de l'individu dans sa vie de tous les jours Cet ouvrage fait le lien entre les apports et les conceptions classiques du psychotraumatisme et les nouvelles conceptualisations et ouvertures cliniques dans le domaine.

Jamais une génération n'a autant été mise à l'épreuve, confrontée à des défis sans précédent qui bouleversent son équilibre mental et physique. Anxiété, dépression, burn-out scolaire, éco-anxiété, dépendances numériques... Autant de troubles émergents qui touchent profondément adolescents et jeunes adultes, souvent laissés seuls face à des pressions sociales, académiques et environnementales. Fort de 25 ans d'expérience clinique, Cyril Tarquinio livre une exploration sensible et humaine du malaise des jeunes adultes. A travers des témoignages authentiques et une analyse des transformations sociales contemporaines, il dresse une cartographie de ces souffrances souvent silencieuses. Cet ouvrage offre un regard nouveau sur une génération prise entre injonctions contradictoires et incertitudes d'avenir. Ce guide bien documenté appelle à une prise de conscience collective. Il ne s'agit plus seulement de comprendre ces troubles, mais de repenser nos pratiques et d'adopter des solutions concrètes pour offrir aux jeunes un avenir en meilleure santé.