Le Marais chef-d'oeuvre vivant. Edition bilingue français-anglais

Au-dessus de la lande balayée par les vents et les forêts lugubres, le village de Hirot est en état de siège. Chaque soir, quand le soleil se couche derrière les montagnes de l'ouest et que les chandelles brûlent faiblement, un molosse maléfique arpente les rues du village, déchaînant sa furie sauvage sur les habitants. Qu'il soit seigneur de guerre ou miséreux, vieillard ou nourrisson, nul n'est à l'abri. Le fer des lames et même les sorts ne suffiront pas à vaincre le molosse immortel. Pour occire la bête, les personnages devront plonger dans les mystères de la région et de ses rois barbares. Alors seulement, armés de reliques forgées dans un passé sanglant, seuls les plus rusés et les plus courageux des aventuriers pourront défier le molosse de Hirot !

Il y a vingt-cinq ans, les hôtels particuliers, cours, jardins et demeures privés du Marais étaient encore relativement accessibles. Les portes entrouvertes laissaient l'objectif photographique se faufiler pour découvrir un nouveau passage, une cour insoupçonnée, une fenêtre cachée, un escalier qui ne menait peut-être nulle part, le silence d'un grenier... Tout cela sous les seuls auspices de l'imprévu, du fortuit, de l'accidentel. Ce moment est révolu. Aujourd'hui, les accès s'avèrent plus difficiles et donnent fréquemment lieu à une négociation serrée avec une concierge intransigeante ou un propriétaire fier et jaloux de ses biens. Les détails qui font l'éloge du monumental du quartier le font avec brio. Ils glorifient la maîtrise de l'artisanat, qui a fidèlement participé à l'animation et aux fastes du quartier tout au long de son histoire architecturale.

Sous le grand baobab, Bouba et ses camarades sont assis et écoutent attentivement Kouzou, le plus grand conteur du village. Les enfants admirent énormément le talent narratif du conteur qui les régale à chaque fois quil leur raconte une histoire...Ce soir-là, Kouzou débute son récit en présentant deux très vieux rivaux, le buffle et l'éléphant qui prétendent chacun être le plus fort de la jungle. Chaque fois qu'ils se rencontrent, ils échangent des insultes et finissent par se battre. Leurs disputes incessantes gênent tout le monde dans la jungle et la savane. Et surtout les habitants du village parce qu'ils piétinent leurs plantations de sorgho. Le chef est furieux et cherche une solution... FORMAT: 240 x 320, 32 p. couleur, couverture à rabats, dos carré collé. Biographie: René Pakondji, mon copain scénariste nous a quittés en 2007. Ces contes africains, c'était une partie de lui. Il aimait aller dans les écoles les raconter en tenue traditionnelle. René était originaire de Centrafrique et il nous manque. C'était un homme généreux, plein de vie et d'enthousiasme. La voix de René, avec cet accent que j'aimais tant, ne peut hélas pas être remplacée par des dessins et des bulles, mais c'est lui qui a eu l'idée de ce projet et il y tenait. Ström alias Fabien Didier et René Pakondji se sont rencontrés au sein du collège Jacques Prévert de St Jean Le Blanc dans le Loiret où ils enseignaient tous les deux respectivement comme professeurs d'allemand et de français. C'était en 2003-2004.Un jour, dans la salle des professeurs, René qui savait que Fabien taquinait le crayon et la gomme lui propose de réaliser l'illustration d'un conte sous la forme d'une bande dessinée. Le dessinateur lui dit: "Pourquoi pas?" C'est ainsi qu'est né cet album.

Si vous avez eu l'occasion de visionner ses combats, Royce Gracie a certainement laissé une empreinte indélébile en vous. Comment expliquer que cet homme d'à peine 90 kg défasse des adversaires de 100, 150 et même 200 kg. Bien sûr, il faut y voir l'importance cruciale de sa technique mais cela n'explique pas tout. La technique n'est rien si le corps ne peut la mettre en ?uvre. Le corps de Royce a cette faculté, précisément parce qu'il se consacre avec un engagement presque fanatique à une méthode de préparation physique. C'est afin de créer la méthode de préparation la plus aboutie pour les combattants qu'il s'est associée au célèbre entraîneur de fitness, James Strom, grâce auquel de nombreux sportifs de haut-niveau ont accompli des exploits et atteint des performances record. De leur collaboration est née une méthode unique au monde visant à accroître force et résistance musculaire, à améliorer souplesse, nutrition et développer le système cardio-vasculaire. Avec cette méthode les pratiquants d'arts martiaux pourront se surpasser comme jamais ils n'auraient envisagé de le faire. Outre des programmes d'entraînement spéciaux pour débutants, initiés et avancés, cet ouvrage comprend : Des exercices pour s'entraîner seul ou avec un partenaire. Des étirements spécifiques qui donnent la souplesse nécessaire pour déjouer les clés les plus fréquemment utilisées sur un ring et dans les combats de rue. Des conseils en matière de prévention de blessures. Des exercices destinés à accroître timing, équilibre, vitesse et puissance. Les secrets de Royce pour aiguiser le mental et ainsi, dépasser peur, douleur et épuisement. Que vous soyez un néophyte en quête d'une méthode visant à forger votre corps et votre esprit, un instructeur cherchant à redonner enthousiasme et motivation à ses élèves ou encore un athlète désireux de faire de son corps une arme absolue, SUPERFIT est votre compagnon tout trouvé, votre passeport vers votre objectif. Ce livre complète admirablement l'ouvrage de Renzo et Royler Gracie, JIU-JITSU BRÉSILIEN - THÉORIE ET TECHNIQUE, grand succès en librairie.