Strong. Fitness body guide

Il a perdu tout espoir. Elle ne croit plus aux promesses. Pourtant, le destin, lui, n'a pas dit son dernier mot... Depuis la mort de la femme qu'il aimait, Chase n'est plus que l'ombre de lui-même. Entre colère, culpabilité et excès, il a touché le fond. Après plusieurs mois de cure, il n'a plus le choix : reprendre sa vie en main... et son rôle de patron du Carpe Diem, bar à succès au coeur de San Francisco. C'est là qu'il rencontre Summer. Solaire, indépendante, un brin sauvage, elle cache, derrière son sourire, les cicatrices d'un passé qu'elle préfère fuir. Devenus associés malgré eux, ils vont devoir apprendre à cohabiter, à se faire confiance... et surtout, à ne pas céder à ce qu'ils ressentent. A force de jouer avec le feu, ils pourraient bien raviver les flammes qu'ils croyaient éteintes...

Les difficultés, Lioubov connait. Misère et galères familiales sont son lot quotidien. Sans elle et son boulot de serveuse dans cette petite ville de Russie, sa famille ne pourrait pas garder la tête hors de l'eau. Malgré tout, elle a confiance en l'avenir. Il sera lumineux, elle le sait. Et puis elle est obligée de devenir Bloom. Le malheur, Liam le porte sur ses épaules. Il a tout perdu un jour de mauvais temps. Depuis, ses journées s'écoulent au fil des tatouages qu'il effectue pour ceux qui s'aventurent dans cette petite ville côtière de l'Angleterre. Il ne croit plus en l'avenir. Et puis il rencontre Bloom. On l'a enlevée, elle doit porter la marque de celui qui sera son maître, un tatouage. On le contacte pour un travail, un tatouage. Une condition : ne pas poser de questions. Deux êtres qui vivent aux antipodes. Deux êtres qui ont perdu l'espoir. Une lutte, un combat, du désir, de la passion... Et si un tatouage pouvait tout changer ? Découvrez cette romance à suspense aussi intense qu'émouvante et rencontrez Bloom... Vous n'en sortirez pas indemnes !

Résumé : Qu'est-ce qui destinait Sissy à devenir la fitness influencer aux 500 000 abonnés youtube, celle qui gagne mille followers par jour sur instagram ? Aux débuts des youtubeuses, à l'époque où les filles, dans leur chambre, bidouillent des vidéos beauté, elle tourne des programmes entiers de fitness en temps réel. Si elle a toujours fait du sport, le véritable déclic se produit au Brésil, pays du bumbum, des bomba latina, du culte du corps sain et athlétique. La révélation ? Le fitness est un mode de vie. Plus qu'un sport couplé à une nutrition, c'est la conception d'une vie saine, une méthode de bien-être globale. Alors qu'en France le fitness est encore assimilé à Véronique et Davina, et la salle de musculation réservée aux culturistes, Sissy décomplexe les fitgirls. Avec son corps fit, sain et sexy, elle ouvre la tendance. Autour d'elle se rassemblent les sportives comme les débutantes, et sa popularité explose. Aujourd'hui courtisée par les grandes marques, personnage public suivi 24h/24h sur tous les réseaux sociaux, elle dispense l'image d'une fille au mental d'acier dans un corps d'athlète, d'une success girl forte et persévérante que rien n'arrête. La méthode d'une icône autodidacte, qui prône que rien n'est impossible et que chacun peut devenir un héros. La success story de Sissy, un exemple de force mentale. Le fitness est une discipline et un mode de vie qui ont sculpté son corps comme son esprit : "Tout le monde peut avoir mon corps". La méthode de Sissy : les 10 règles d'or à suivre quand on fait du fitness, pour commencer et garder la motivation, pour progresser rapidement et pour atteindre ses objectifs, les erreurs à ne pas commettre... avec les anecdotes et les conseils d'une fitgirl. Et les10 règles d'or de la nutrition pour le fitness, pour bien nourrir son corps, le booster et lui apporter du bien-être. 3 programmes (du fitness débutant à la musculation en salle), guidés par Sissy et illustrés par des photos pas à pas. Objectif minceur, galbe ou musculation.

Une romance à suspense sombre, où l'interdit flirte avec le danger. Bouleversant et Addictif.