Le grand livre des secrets de santé d'Hildegarde de Bingen
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Épuisé
EAN :
9791028504717
Vous vous sentez stressé, fatigué, vous souffrez de migraines ou de problèmes digestifs ? Vous avez envie de vous tourner vers un mode de vie plus sain et plus calme ? Redécouvrez les incroyables ressources d'Hildegarde de Bingen, religieuse bénédictine du XIIe siècle, considérée comme la première naturopathe et phytothérapeute moderne ! Ce guide pratique et très complet vous livre ses principes de bonne santé fondés sur l'équilibre corps-esprit : alimentation préventive respectant les saisons, basée sur l'épeautre non hybridé et les "aliments de la joie" (fenouil, châtaigne, épices...) ; recettes simples de soupes, plats, pains, gâteaux délicieux et des menus pour la semaine ; élixirs, baumes et autres mélanges à base de plantes pour soigner les maux du quotidien de A à Z (acné, déprime, rhumatisme, toux, etc.); tous les secrets d'un jeûne hildegardien régénérant pour le corps et l'esprit ; apprendre à s'écouter et s'initier à la méditation.
| Nombre de pages | 239 |
|---|---|
| Date de parution | 08/11/2017 |
| Poids | 335g |
| Largeur | 150mm |
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Plus d'informations
| EAN | 9791028504717 |
|---|---|
| Titre | Le grand livre des secrets de santé d'Hildegarde de Bingen |
| Auteur | Schmidt-Ulmann Mélanie |
| Editeur | LEDUC |
| Largeur | 150 |
| Poids | 335 |
| Date de parution | 20171108 |
| Nombre de pages | 239,00 € |
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