Rythme cardiaque, rythme de vie

Résumé : 1988. Marli Renfro, la doublure de Janet Leigh dans la célèbre scène de la douche de Psychose d'Alfred Hitchcock, est assassinée. 2001. Sonny Busch, déjà suspecté à l'époque du meurtre de plusieurs femmes, est condamné à perpétuité pour ce crime. Non seulement Sonny partageait une troublante ressemblance avec l'acteur Anthony Perkins, mais, comme le personnage de Norman Bates, il avait une obsession malsaine pour sa mère. Fasciné par la pin-up des années 1960 depuis son adolescence, le journaliste Robert Graysmith, auteur du remarquable Zodiac, a décidé de mener l'enquête sur la mystérieuse Marli Renfro et de lever le voile sur les coulisses de Hollywood. Une enquête étonnante. Un vrai film dans le film. François Forestier, Le Nouvel Observateur. Un document unique en son genre, précis comme une page d'histoire, troublant comme un polar de James Ellroy. Philippe Blanchet, Le Figaro magazine. Elu parmi les 10 meilleurs polars de l'année par le magazine Lire.

Résumé : Pourquoi parler du coeur au sein de la santé mentale ? Pourquoi s'inquiéter du stress alors qu'il fait partie du quotidien et peut être moteur d'action ? Le stress aigu, de courte durée a des effets bénéfiques et nous aide à performer, à apprendre et à nous motiver, mais s'il se répète, s'intensifie et devient chronique, il constitue alors une cause majeure de maladies mentales, cardiaques ou vasculaires. A ce titre, c'est un fléau, un réel facteur de risque qu'il faut prendre en compte au même titre que le tabac, l'hypertension ou le diabète. Ce livre aide à mieux détecter les signes du stress et de l'anxiété, à comprendre les relations complexes entre le cerveau et le muscle qui actionne tout le système vasculaire et sans qui l'homme ne peut vivre. Au-delà des mécanismes anatomiques et physiologiques qu'il décrit, le docteur Christophe Scavée conseille et aborde également quelques techniques, qui peuvent devenir des approches thérapeutiques complémentaires à la prise de médicaments.

L'alcool remonte le moral. Une petite cuite n'a jamais tué personne. Boire un café atténue l'effet de l'alcool. Le binge drinking est un fléau nouveau... De nombreuses idées reçues, certaines fondées, d'autres pas, sont véhiculées à propos de l'alcool et de ses conséquences. L'alcool soulève aussi de multiples questions : L'alcool est-il une drogue ? L'alcool est-il aphrodisiaque ? L'alcoolisme est-il héréditaire ? Combien l'alcool coûte/rapporte-t-il à la société ? Peut on guérir de l'alcoolisme ?... Ce livre a pour but de démont(r)er certaines idées reçues sur l'alcool et d'apporter des réponses aux questions que chacun se pose. Les auteurs ne se bornent pas à répondre par vrai ou faux, ils fournissent les explications, appuyées sur l'état des connaissances scientifiques actuelles, qui permettent d'infirmer ou de confirmer ces idées reçues ou de répondre à ces questions. Ils nuancent le propos lorsque la réponse n'est pas de l'ordre du tout ou rien. Il est indéniable que l'excès d'alcool est nuisible à la santé. Il existe cependant une littérature scientifique démontrant des effets positifs sur la santé de la consommation en quantités modérées de certaines boissons alcoolisées. Ce mélange d'effets positifs et négatifs explique que le public a développé une relation d'amour-haine avec l'alcool. Ainsi, les abstinents complets sont parfois qualifiés de rabat-joie. Les alcooliques chroniques (5 à 10 % des occidentaux, selon les études épidémiologiques ! sont, quant à eux, souvent trop vite jugés. Ce qui est certain c'est que l'alcoolo-dépendance est source de beaucoup de souffrances pour la personne et son entourage. Ces 41 réponses à des questions sur l'alcool visent.

Résumé : Entre 1926 à 1930, dans une douzaine de villes à travers les Etats-Unis, un homme aux longs bras et au rire nerveux étrangle ses victimes avant de les disséquer au rasoir. Des années plus tard, des crimes identiques sont commis à San Francisco, soit là où tout a commencé. Le "Gorille" , comme l'a désigné la presse, hante toujours les pensées du capitaine Charles Dullea, un des rares flics honnêtes de la ville. Confronté à ces meurtres inédits, assisté par une police scientifique en pleine évolution, Dullea va devoir modifier ses méthodes pour résoudre l'énigme de ce puzzle sanglant. A travers le récit hypnotique de la traque d'un des premiers tueurs en série modernes, l'auteur de Zodiac poursuit son exploration de la face sombre et violente de l'Amérique. Le virtuose du true crime a passé six ans à consulter des tonnes de documents et à s'imprégner des lieux.