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Le massage - Un jeu d'enfants. A l'école, en vacances, à la maison
Savatofski Joël ; Dessailly Denis
DANGLES
19,00 €
Épuisé
EAN :9782703312260
Quoi qu?en dise l?adage, tous les jeux de mains ne sont pas vilains. Bien au contraire, le massage rend les enfants plus sages. Les initier à cette pratique pour en faire une activité à part entière, c?est leur permettre d?être plus sensibles, davantage conscients de leur corps et de l?attention qui est due à l?autre. Les enfants sont très vite à l?aise avec ces méthodes simples et ludiques qui laissent une large place à l?imaginaire, à l?initiative et à la créativité de chacun. Le massage et les techniques de toucher que proposent Joël Savatofski n?ont pas seulement pour visée de décontracter les muscles, ils constituent une voie supplémentaire vers la communication, la sensation, le bien-être mais aussi la solidarité. Cet ouvrage s?adresse donc en premier lieu aux adultes qui s?occupent d?enfants qu?ils soient parents, éducateurs, enseignants ou animateurs. En s?appuyant sur des expériences déjà menées sur le terrain, l?auteur aborde le massage pour et par les enfants dans les différents contextes (scolaire, familial ou de loisirs). Puis il transmet les rudiments de la discipline (mise en place de l?atelier, exercices préparatoires, séance type), avant de s?intéresser dans le détail aux nombreuses techniques mobilisables. Les différentes étapes sont illustrées pour une meilleure compréhension des bons gestes à reproduire. En parallèle de son exposé pratique, Joël Savatofski conduit également une réflexion de fond sur la place du corps et du toucher dans l?éducation et dans notre société. En permettant une double initiation, celle de l?adulte-animateur et de l?enfant lui-même, cet ouvrage original est à mettre entre toutes les mains.Notes Biographiques : Joël Savatofski, animateur, directeur de centre de vacances, diplômé d?état en massokinésithérapie, a créé en 1986 l?École du Toucher-massage®, un institut d?enseignement et de recherche sur les techniques de toucher et de massage. Précurseur, pédagogue incontournable dans ce domaine, il est l?auteur de nombreux livres de référence.
L'objectif de cet ouvrage est d'informer, sensibiliser et initier les soignants aux gestes du toucher/masser dans les services de gériatrie, en Ehpad ou à domicile. S'appuyant sur plus de 30 ans de recherche pédagogique et d'expérience de terrain, les techniques du toucher-massage, initialement enseignées aux élèves infirmiers et aides-soignants, sont aujourd'hui largement adoptées par les professionnels du soin. Pour que le discours des soignants ne soit plus si distant, pour que les professionnel(le)s ne se cantonnent pas à un rôle de technicien(ne) et que les soins ne soient plus essentiellement centrés sur le curatif ou la suppléance, mais tout autant sur le lien humain, il est essentiel de leur offrir les moyens de dispenser des soins autrement, de leur permettre d'instaurer un contact plus riche, plus tendre, de réinventer le geste gratuit. C'est précisément ce que propose à travers cet ouvrage, Joël Savatofski, l'un des pionniers du massage bien-être en France : prendre soin autrement des personnes âgées. Avec sérieux, professionnalisme et une touche d'humour, Joël Savatofski a développé une approche du massage hors des sentiers battus : ludique, créative, accessible à tous. Une vision qui permet aux soignants de se détendre, de retrouver du plaisir et du sens à leur pratique, tout en offrant aux patients un bien-être tangible. Découpé en deux parties, ce livre explore d'abord les bienfaits du toucher, puis propose une approche pratique et illustrée, décrivant chaque geste avec précision : contexte, intérêt, limites. Ces gestes essentiels du soin de confort et du bien-être, créés pour leur simplicité de mise en oeuvre, sont adaptés aux différentes situations du quotidien : au lit, en fauteuil, pendant la toilette, à domicile... A votre tour, laissez-vous guider et découvrez un art du soin où le toucher devient un véritable langage.
Résumé : Esquisser un geste chaleureux et apaisant, oser prendre une main ou masser un visage, est-ce déplacé lorsqu'on s'adresse à une personne en souffrance et en difficulté ? Pour que le geste ne soit pas inhospitalier et qu'il s'inscrive dans une vraie démarche de bientraitance, il est nécessaire de s'initier à des contacts plus riches, plus tendres, sans hésiter à s'engager dans un corps à corps thérapeutique ou éducatif vivant et impliqué. C'est ce que proposent les auteurs de ce livre : apprivoiser le toucher pour agir avec humanité ! Les soignants (infirmières, médecins, kinésithérapeutes, aides-soignantes, etc.), les éducateurs, psychologues, enseignants ou les formateurs sont invités à ouvrir ce livre et se laisser toucher parce thème essentiel.
Cette technique répond aux besoins courants de la vie quotidienne et peut se pratiquer à tout moment, en toutes circonstances: en voyage, au bureau, en famille, entre amis, avec un conducteur stressé, lors d'une compétition sportive, d'un examen... Dix-neuf manoeuvres de base vous permettront de pratiquer différents massages minute choisis tant pour leur facilité d'exécution et d'adaptation aux situations les plus courantes, que pour leur efficacité immédiate. Format 15 x 21 - 96 pages - Planches illustrées
Le miel pour votre santé ", écrit par Jean-Luc Darrigol en 1979, connut un grand succès, tant ce livre de vulgarisation permit d'informer le grand public sur les bienfaits que nous devons à nos amies les abeilles. "Apithérapie" est aujourd'hui une version considérablement enrichie de ce livre puisque sont successivement évoquées les propriétés et les indications thérapeutiques de tous les produits de la ruche : le miel, précieuse source d'énergie, le pollen, reminéralisant, la propolis, authentique alternative à l'antibiothérapie, la gelée royale, panacée anti-âge, le venin d'abeilles à fonction anti-inflammatoire. Mais ce n'est pas tout. Cette véritable encyclopédie aborde également bien d'autres composants de l'apithérapie trop souvent éludés par les ouvrages généralistes quand ils devraient être valorisés : le remède homéopathique Apis mellifica, l'hydromel, les oxymels, les mellites, la cire, les cérats, les électuaires, sans oublier les aromiels associant le miel et les huiles essentielles, puissante synergie thérapeutique. Dans la collection regroupant des ouvrages majeurs destinés à honorer le prochain centenaire des éditions Dangles, "Apithérapie" est une incontestable référence.
De nombreux arcanes dans l'ancien Tarot de Marseille mettent l'accent sur la notion de couple et d'alliance : Rois et Reines, l'Empereur et l'Impératrice, le Pape et la Papesse, l'Amoureux, la Lune et le Soleil, etc. Le "Référentiel de Naissance" est un outil évolutif de développement interpersonnel, dans lequel la notion de Référentiel d'Alliance fait sens, que ce soit pour un couple, deux partenaires, un parent avec son enfant, un élève et son professeur. Les Référentiels d'Alliance permettent de mieux comprendre, nommer et analyser ce qui touche à la qualité d'une relation, ce qui peut en perturber le fonctionnement, ce qui lui offre la chance d'une guérison. Il définit les points sur lesquels deux personnes proches peuvent travailler ensemble pour leur évolution. Il précise les ressources dont elles disposent, les leçons qu'elles ont à apprendre, voire les obstacles à franchir ou les missions à accomplir. " L'alliance est une école pour apprendre à aimer." A l'heure où, dans nos sociétés, les lignes bougent sur la conception du couple et de la famille, Georges Colleuil revisite la "relation" dans toute sa richesse, en proposant une méthode originale et inédite qui ouvre de nouvelles voies de pacification et de créativité. Cette technique peut élargir l'outillage des thérapeutes de couples, permettant de travailler les ressources, les défis, les passages obligés ou encore les mémoires inconscientes d'une alliance.
Pratiquant la méditation depuis de nombreuses années, Davina Delor souhaite en partager les bienfaits et le bonheur. Sans dogmatisme, dans un esprit d?universalité et avec une grande sensibilité, elle propose une trentaine de méditations de sa composition, pour se laisser guider tout en douceur. Un CD, joint à l?ouvrage, est composé de douze méditations inédites créées par Davina sur les musiques contemplatives de Logos. La méditation est un chemin intérieur qui invite à prendre rendez-vous avec le meilleur de soi-même. Ce parcours immobile promet des découvertes passionnantes dont on émerge rechargé et heureux au point de vouloir y revenir chaque jour. Que ce beau recueil devienne le guide de tous ceux qui ressentent l?appel de l?aventure ultime.Notes Biographiques : Après sa rencontre avec le Dalaï Lama en 2003, elle est devenue moniale bouddhiste dans la tradition Gelugpa du bouddhisme tibétain, sous le nom de Gelek Drölkar. Elle fonde en 2006 le centre monastique Chökhor Ling. Des retraites et des enseignements bouddhistes, des formations à la méditation, au yoga et au qigong sont dispensés toute l?année.
Voir clair n?est pas une aptitude physique mais un état d?esprit. Georges Rodenbach a écrit : « Les yeux sont les fenêtres de l?âme. » La métaphore du poète illustre parfaitement le propos du présent ouvrage. Pour Annick Brofman, votre vue et votre façon de voir le monde sont étroitement liées. Avec le Yoga des yeux, elle vous donne les moyens d?améliorer votre vision par un biais holistique. Sans éluder les aspects techniques relatifs à la structure de l?oeil et au fonctionnement musculaire, l?auteur intègre une dimension émotionnelle dans la survenue des troubles oculaires (myopie, hypermétropie, presbytie, astigmatisme), désignant le stress comme facteur aggravant. En associant des types de personnalités aux symptômes ressentis, Annick Brofman s?appuie sur la symbolique des maladies pour dénouer les blocages. Le yoga des yeux s?intéresse également à d?autres maux affectant l?oeil (cataracte, dégénérescence maculaire, glaucome, strabisme, syndrome des yeux secs). Dans la seconde partie de l?ouvrage, Annick Brofman présente une quinzaine d?exercices pratiques issus de différentes traditions (palming, techniques d?Hatha yoga ou de yoga Trataka ; sun-gazing?).Faciles à reproduire, ils permettront la détente musculaire, la synchronisation de la vision ou la focalisation de l?attention. Dans la mesure où le yoga est bien plus qu?une simple gymnastique, il convient d?associer à l?entraînement une démarche spirituelle, à la découverte de votre troisième oeil. Et si, pour voir clair, il fallait avant toute chose regarder à l?intérieur de vous-même ?