Guérir et soulager les maux de ventre

Réunis en un seul coffret et faisant pendant au volume 1, entièrement remis à jour, ces deux volumes qui font suite à la nouveauté ont été également remis à jour. Toutes les techniques (des clés aux prises de sol) sont ici présentées de façon pédagogique sous forme de photos et de commentaires, utiles à la bonne prise en main de l'adversaire. Ces deux volumes présentent le programme officiel du close-combat en France. Vol. 2 : L'intégralité du programme se trouve ici avec la démonstration de cinq de ses techniques originelles dont le chin-jab, la langouste, la ceinture latérale de nuque, l'étranglement japonais, le bronco et la démonstration de cinq de ses techniques originelles dont le chin-jab, la langouste, la ceinture latérale de nuque, l'étranglement japonais, le bronco. Vol. 3 : Chaque technique est présentée selon une grille de lecture méthodique avec : le contexte opérationnel, le mode opératoire en 3 étapes, les exercices d'entraînement individuel, la visualisation. La première partie présentera les cas conformes du combat au sol élémentaire (position garde et montée). La deuxième partie présentera les cas non-conformes du combat au sol élémentaire lorsque l'ennemi veut contre-attaquer et casser le contrôle (passer la garde). La troisième partie présentera les enchaînements des cas non-conformes (combinaisons opérationnelles).

Cette collection de phytothérapie répertorie type de maux par type de maux, les plantes, fruits et légumes familiers et à portée de main dont on peut faire usage pour sa santé. Chaque entrée allie à la fois connaissances pharmacologiques précises - posologie, recettes, principes actifs - et usages communs. Une introduction permet de savoir comment facilement cultiver, collecter ou se procurer, les plantes, fruits et légumes dont il est question, ainsi que les préparer et les conserver pour un usage thérapeutique. Cet opus est consacré aux mamans : appétit, cellulite, crampes nocturnes, dépressions, vertiges, etc.

La vie d'un étudiant est loin d'être un long fleuve tranquille, partagée entre les études, les examens et le stress qui les accompagnent, sans oublier les moments de détente et leurs lendemains parfois difficiles. Ce livre propose différents remèdes basés sur l'alimentation naturelle qui permettront de garder la forme, de booster la mémoire, de lutter contre la fatigue, les peaux à problèmes, les yeux fatigués et tant d'autres maux desquels peuvent souffrir les étudiants. Ce livre fait partie d'une collection originale dont l'objectif est de permettre au lecteur de concocter lui-même ses remèdes à base de fruits, de légumes et d'aromates adaptés à des moments ou personnes spécifiques (ex : pour la femme, pour le sportif, pour les vacances...). En somme, un chouette petit livre qui regroupe rien que pour vous, tout ce qu'il y a de plus frais, naturel, nouveau et bon pour votre santé !