Parent solo. Avec (ou sans) l'aide de l'autre parent, élever ses enfants avec zen et bienveillance

Résumé : Gérer la terrible crise des 2 ans seul(e), conduire son enfant à l'école seul(e), penser aux devoirs seul(e), préparer les repas, les loisirs et les vacances seul(e)... Elever un enfant et affronter le quotidien familial sans la présence, l'appui ou l'aide de l'autre parent n'est pas simple. Les difficultés éducatives que rencontrent les parents en couple sont étrangement multipliées par deux lorsque le couple se divise, même si la rupture des parents ne débouche pas forcément sur une rupture éducative. Les doutes, le stress et la culpabilité engendrés par le manque de temps, de disponibilité et de concertation rendent le parent solo vulnérable et compliquent la vie de famille. Fort heureusement, élever un ou plusieurs enfants en solo, que l'on soit une maman ou un papa, ne rime pas avec éducation zéro. Valérie Roumanoff, thérapeute et hypnothérapeute, propose un ensemble de pistes éducatives et d'outils pour construire avec ses enfants une vie familiale épanouie.