Self-Défense. Penchak Silat
22,68 €
Épuisé
EAN :
9782907736596
Franck Ropers est titulaire d'un diplôme indonésien de Penchak Silat. Spécialiste de la Self-Défense, il nous propose dans ce livre des techniques simples à la portée de tous. Stratégies de combat: Les frappes en rafales. La défense agressive. La défense en milieu urbain. La défense contre bâtons et couteaux. Les points vitaux: comment les atteindre. Techniques: Les meilleurs enchaînements.
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| EAN | 9782907736596 |
|---|---|
| Titre | Self-Défense. Penchak Silat |
| Auteur | Ropers Franck |
| Editeur | EM |
| Largeur | 0 |
| Poids | 300 |
| Date de parution | 20120801 |
| Nombre de pages | 95,00 € |
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