Et si vous m'expliquiez le bouddhisme ?

Résumé : Tchènrézi est l'une des divinités les plus populaires au Tibet. Qui sont ces divinités, quelles sont leurs fonctions dans le travail de transformation intérieure ? On découvre un enseignement extrêmement intéressant sur la pratique de Tchènrézi et sa continuité dans la vie quotidienne au travers des principes de compassion et de vacuité.

Grand maître tibétain, Yongey Mingyour Rinpotché est rompu aux disciplines pratiques et philosophiques d?une tradition millénaire.Depuis plusieurs années, il transmet les leçons de sagesse dont il est le dépositaire. Dans cet ouvrage, il nous propose une idée révolutionnaire : et si nos angoisses, notre tristesse et nos doutes, loin d?être uniquement des obstacles à notre bonheur, pouvaient devenir des tremplins vers la liberté et la joie ?Yongey Mingyour Rinpotché nous dévoile les étapes de ce cheminement, notamment à travers la pratique de la méditation. Petit à petit, nous apprenons à regarder en face les émotions qui nous perturbent et à reconnaître le potentiel illimité qui gît en chacun d?entre nous. C?est toute notre vision de la vie qui s?en trouve changée?Notes Biographiques : Né au Népal en 1975, Yongey Mingyour Rinpotché a fondé la Communauté de méditation Tergar, un centre d?étude et de pratique du bouddhisme qui propose des séminaires et des programmes de formation dans le monde entier. Il est notamment l?auteur de Bonheur de la méditation (Fayard, 2007) et Bonheur de la sagesse (Les Liens qui libèrent, 2010). 

Résumé : En France, on compte 600 000 pratiquants bouddhistes et 5 millions de sympathisants. Pour autant, certains pans de cette philosophie orientale restent encore obscurs pour beaucoup d'entre nous. Ce texte en propose une explication claire et lève le voile sur certaines interrogations. Qu'est-ce que l'Eveil ? Quel est le sens profond du bouddhisme ? Quelles démarches effectuer pour le comprendre et le vivre ? Comment être bouddhiste aujourd'hui, dans le monde moderne ? Dans un langage simple, à l'aide d'images qui font appel à notre expérience de tous les jours et n'en sont pas moins d'une finesse surprenante, Ringou Tulkou Rimpotché nous guide pas à pas vers le chemin de l'Eveil, à la découverte des principes fondamentaux de la voie contemplative et philosophique du bouddhisme. Et si vous m'expliquiez le bouddhisme ? est une adaptation d'un des grands textes fondateurs de cette religion : Le Précieux Ornement de la libération, composé par Gompopa (1079-1153). Ce " classique ", commenté, nous fournit les bases indispensables à une pratique spirituelle alliant connaissance et expérience, rigueur et inspiration. Un classique du bouddhisme vendu à plus de 100 000 exemplaires en France.

Prenant pour cadre les quatre idées fondamentales des Préliminaires communs du bouddhisme tibétain (le caractère précieux de la vie humaine, la vérité de l'impermanence, la réalité de la souffrance et l'inéluctabilité du karma) Khandro Rimpotché explique pourquoi et comment nous pourrions mieux utiliser notre courte existence pour parcourir un chemin spirituel et améliorer le monde dans lequel nous vivons. Elle nous dit : "Pensez à tous ces instants que vous avez perdus à hésiter ou à vous laisser distraire, à tous ces instants où vous avez dépensé une énergie inutile en vous laissant aller à la jalousie, à la colère ou à l'égoïsme".