Le petit livre de l'auto-coaching

Vous souhaitez maîtriser le langage C++ mais vous ne voulez pas vous encombrer l'esprit avec trop de connaissances théoriques ? Cet ouvrage, basé sur le principe de l'apprentissage par la pratique, est fait pour vous. Les nombreux exemples de codes sources et les exercices proposés vous plongent directement dans l'édition de programmes en C++. Vous avez tous les outils en main pour faire une entrée réussie dans l'univers du C++. Formez-vous en toute convivialité au langage C++ ! Commençons par le B.A.-Ba : structure d'un programme C++, outils de développement, constantes et variables, opérateurs, fonctions, algorithmes, boucles, sauts... Structures de données complexes : tableaux, chaînes, unions, pointeurs, références... Classes C++ : qu'est-ce qu'une classe, notion d'héritage, définition de fonctions, entrées et sorties sur des fichiers... Polymorphisme, listes et templates : liaisons précoces et tardives, listes chaînées, classes génériques, bibliothèque STL... C++ dans la pratique : conception d'un système complexe, création d'un répertoire de classes, récursivité, gestion des exceptions et des erreurs... C++ et les autres langages : collaboration entre le C++ et le C, Java ou Pascal... Programmation professionnelle : optimisation du code pour une meilleure compatibilité, plus de convivialité, plus d'efficacité et plus de performance... Et encore : un guide de référence des commandes C++, les solutions aux exercices, une liste de liens Internet utiles...

À Cayenne, environ six cents maisons traditionnelles sont recensées en plus ou moins bon état de conservation. Ces maisons construites au XIXe et au début du XXe siècle, à ossature bois, nécessitent aujourd'hui d'importants travaux de rénovation. Comment réhabiliter ce patrimoine ? Comment les modes d'habiter contemporains peuvent-ils redonner vie à ces demeures et leur garantir une survie durable ? En effet, le mode de vie de la population locale a changé. On ne vit plus aujourd'hui comme au XIXe siècle et au début du XXe siècle... Le présent ouvrage examine ces questions, en se penchant sur l'évolution récente de la société guyanaise, caractérisée par une grande diversité des origines culturelles. Cette démarche de recherche et de réflexion constitue le préalable nécessaire d'une véritable politique de réhabilitation de l'habitat créole traditionnel à Cayenne, souvent laissé à l'abandon au fil du temps, car jugé hâtivement inadapté aux exigences de la vie moderne. L'ouvrage se termine par un ensemble de recommandations et propositions pour une réhabilitation de cet habitat traditionnel qui corresponde aux objectifs énoncés. En dehors de la transmission de connaissances, il nous a paru important d'expliciter une démarche de travail qui peut être applicable dans de multiples contextes, dès lors que l'on s'intéresse à la prise en compte des identités culturelles dans l'habitat et l'aménagement.

S'affirmer, entreprendre des projets, améliorer ses relations avec les autres, être mieux dans sa peau : tout cela est possible grâce à l'auto-coaching ! L'auto-coaching vous permettra de : Comprendre que l'anxiété, la dépression, l'insatisfaction ou l'inconfort sont des habitudes que nous pouvons changer ; Vous motiver pour vous épanouir et reconnaître enfin que le bonheur est un choix ; Changer vos schémas de pensées négatives pour un mode de pensée plus sain. Soyez votre propre coach et métamorphosez votre quotidien !

Résumé : Vous êtes chef d'équipe et vous souhaitez insuffler motivation et enthousiasme ? Vous aimeriez étoffer vos compétences de manager ? Vous rêvez de devenir coach professionnel ? Les Nuls ont pensé à vous avec un cocktail détonant : le coaching avec la PNL ! Quoi de mieux, en effet, pour aider les autres à atteindre leurs objectifs que de mettre en place un guide de conduite calibré pour le succès, fondé sur une technique qui permet d'évaluer honnêtement leurs atouts et leur environnement ? Une fois les principes fondateurs de la PNL et du coaching présentés, place à la pratique ! Vous façonnerez vos compétences clés en matière de coaching, vous apprendrez à instaurer et maintenir une relation fructueuse avec les personnes que vous aidez et surtout vous saurez leur poser les questions qui font avancer. Comment mener une séance ? Comment comprendre les schémas de pensée de votre interlocuteur et s'y adapter ? Comment coacher un individu ? Une équipe ? En cas de conflit ? Pas à pas, cet ouvrage vous apprend à mettre en place une stratégie gagnante, adaptée à tout objectif? pour dire oui au succès ! Alors, qu'attendez-vous pour vous lancer ?