10 minutes pour soi
15,50 €
Épuisé
EAN :
9782082013901
Cet ouvrage, véritable hymne à la vie, met en scène les multiples ressources et recettes dont nous disposons tou(te)s pour mieux vivre nos journées. Françoise Réveillet nous initie à l'art de la micro-sieste, aux massages, à des exercices énergétiques, nous aide à voir le bon côté des choses, à soigner notre environnement... tout en veillant à ce que ces attentions ne nous prennent pas plus de 10 minutes par jour. Ses conseils sont classés par périodes de la journée ou par situation, que vous soyez au travail, à la maison, en couple ou en vacances... Un livre pour se sentir mieux dans sa tête, mieux dans son corps et surtout mieux dans sa vie!
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Plus d'informations
| EAN | 9782082013901 |
|---|---|
| Titre | 10 minutes pour soi |
| Auteur | Réveillet Françoise ; Dupoizat Claire |
| Editeur | FLAMMARION |
| Largeur | 162 |
| Poids | 435 |
| Date de parution | 20050907 |
| Nombre de pages | 233,00 € |
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