La PNL au quotidien. Découvrir ses comportements psychologiques

Résumé : Si vous avez parfois l'impression de refaire toujours les mêmes erreurs, de revivre les mêmes événements, le même film, alors ce livre est fait pour vous. Nos réactions ne sont pas le fruit du hasard, elles suivent des scénarios psychologiques programmés dans l'enfance, en fonction des "états du Moi" : Enfant, Parent, Adulte. Lorsque vous agissez conformément à votre être, tout va bien. Mais parfois, vous pouvez vous sentir décalé, inadapté par rapport à la situation. Ce n'est pas une fatalité ! Vous pouvez rediriger vos scénarios. Au lieu d'être la victime passive d'une histoire écrite par d'autres, l'Analyse Transactionnelle vous aidera à redevenir maître de votre destin !

Quand vous croisez une personne en difficulté, volez-vous à son secours ? Quand elle a tort ou se comporte mal, cherchez-vous à le lui faire savoir ? Vous-même, vous sentez-vous accablé par le poids de la vie ? La plupart du temps, nous jouons notre rôle habituel dans le triangle dramatique en tant que Sauveteur, Persécuteur ou Victime et appelons inconsciemment un partenaire de ce jeu psychologique. Mais, parfois, notre entourage nous amène à changer de rôle... et nous voilà en train de nous débattre dans cette cage invisible jusqu'à un prochain scénario ! Enrichi d'exemples concrets, ce livre vous révèle les subtilités du concept du triangle dramatique et vous permettra de maîtriser vos automatismes, opportuns ou nuisibles, afin d'augmenter votre liberté de choix tout en réduisant les conflits inutiles ou les risques d'être manipulé. . . Bernard Raquin est psychothérapeute et formateur. Il est aussi l'auteur de nombreux livres qui rencontrent un large succès : Ne plus se laisser manipuler, Choisir ses émotions, Pratique de l'auto-hypnose, Maîtrisez vos scénarios de croyances, Les styles de personnalité, la PNL au quotidien, L'analyse Transactionnelle au quotidien et Se réconcilier avec soi et avec les autres (Editions Jouvence).

Êtes-vous un Affectif, un Créatif, un Organisateur, uMéditatif, un Opinion, un Défi ou un Synergique? Apprenez à vous reconnaître parmi ces 7 styles dpersonnalité afin de mieux vous connaître. Il existe une façon simple d'identifier le style de personnalité de chacun pour mieux communiquer avec lui et s'adapter, pour éviter les quiproquos et les malentendus. Si certains aiment les câlins, d'autres préfèrent la solitude; si certains sont rigoureux, d'autres sont fantaisistes... Au-delà de ces classifications, vous allez pouvoir identifier vos différents aspects pour mieux communiquer avec les autres et mieux satisfaire vos besoins psychologiques. Mais aussi comprendre les autres dans leurs différences pour mieux les comprendre et vivre avec. Un livre utile et concret

Sortir de son corps, c’est découvrir de nouvelles dimensions de la réalité, explorer des mondes jusque-là inconnus. C’est surtout avoir la confirmation que notre âme et notre esprit ne sont pas prisonniers de la chair et qu’une forme de vie subtile existe par-delà le monde matériel. Une méthode progressive pour parvenir, par différents exercices, à la sortie maîtrisée hors du corps. Les cas spontanés de sortie hors du corps sont fréquents. Nous connaissons tous quelqu’un qui a vécu cette expérience extraordinaire. Voyager hors de son corps permet de visualiser d’autres personnes, d’ignorer les barrières du temps, de l’espace et même d’entrer en relation avec des proches disparus. Savez-vous que cette manifestation peut être expérimentée volontairement grâce à des exercices particuliers? Grâce à cette pratique, vous pourrez évoluer spirituellement, améliorer votre santé et découvrir la Vie dans toute sa plénitude. Bernard Raquin est psychothérapeute. Il est l’auteur de nombreux livres sur le développement de soi et anime de nombreuses émissions de radio.