Dormir comme un bébé

Quand bébé fera-t-il enfin ses nuits ? ! Quelles sont les raisons de ses réveils nocturnes ? Comment l'aider à dormir ? Chacun sait que le sommeil est d'or, tant pour bébé que pour ses parents. Pour le bébé, parce qu'il participe à son développement et qu'il lui est nécessaire pour recréer ses réserves d'énergie ; pour les parents, parce qu'il leur offre un peu de répit dans leur nouvelle vie et leur permet ainsi de récupérer. Ce livre explique comment le sommeil de bébé s'organise et évolue au fil du temps. Il aborde certaines vérités ou idées reçues liées à ce sujet, insiste sur l'importance pour bébé d'acquérir un sommeil autonome, et répond à nombre de questions que tout parent se pose. S'il n'existe évidemment pas de recette miracle pour qu'un bébé dorme la nuit, ce livre offre de précieux conseils et des clés concrètes pour guider les parents dans cet apprentissage et les aider à créer un environnement favorable à l'endormissement de bébé, tout en veillant à respecter son rythme.