
50 exercices pour sortir de la dépendance affective
Exercice n°00 : ce livre est-il fait pour vous ? Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. - Pour vous, être fou d'amour, c'est la vie, la vraie. - On vous dit fort(e) mais au fond, vous vous sentez très fragile. - Vous enchaînez les relations amoureuses car vous ne supportez pas la solitude. - Vous n'osez pas être vous-même avec lui (elle) de peur qu'il (elle) vous rejette. - En amour, vous ne tirez jamais les bons numéros. - Vous êtes quelqu'un de très émotif. - Vous téléphonez à vos parents plusieurs fois par semaine. - En groupe, vous avez une peur terrible d'être exclu. - Vous croyez difficilement aux compliments qu'on vous fait. - Très sensible au malheur d'autrui, vous vous montrez toujours prêt à aider. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra de faire le point sur votre degré d'attachement et d'instiller sérénité et confiance dans vos relations affectives. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Il vous aidera à faire le deuil d'un amour idéal, à nouer des liens qui vous nourrissent véritablement et surtout, à réaliser que vous êtes une belle personne, digne d'être aimée pour elle-même.
| SKU: | 9782212562026 |
| wmi_id_distributeur: | Not set |
| Is Salable (from plugin): | No (Out of Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | No (Out of Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
| EAN | 9782212562026 |
|---|---|
| Titre | 50 exercices pour sortir de la dépendance affective |
| Auteur | Prévot-Gigant Géraldyne ; Potel Cécile ; Bazille N |
| Editeur | EYROLLES |
| Largeur | 165 |
| Poids | 212 |
| Date de parution | 20150402 |
| Nombre de pages | 133,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

50 exercices pour développer son charisme
Prévot-Gigant GéraldyneParmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent. - Vous avez du mal à capter l'attention d'un public. - Quand quelqu'un vous dévisage, vous rentrez la tête dans les épaules. - Il vous arrive de vous dévaloriser. - Vous êtes d'un naturel introverti et vous voulez vous ouvrir aux autres. - En réunion, vous restez assis passivement au fond de votre chaise. - En soirée ou avec des amis, vous faites un piètre animateur. - Vous aimeriez que votre entourage loue votre talent oratoire et votre capacité d'écoute. - Vous trouvez votre allure plutôt passe-partout. - Vous avez envie de sortir du lot et d'en imposer par votre prestance. - Pour vous, le charisme est inné et son absence une fatalité. Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas. 2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Vous n'osez pas encore être vraiment vous-même. Ce livre vous aidera à gagner en naturel et en présence. 6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Vous n'habitez pas suffisamment votre corps. Sortez de votre coquille et allez au-devant des autres. Grâce à ces 50 exercices, vous cheminerez vers plus de confiance et développerez ce petit "plus" pour ne pas passer inaperçu.ÉPUISÉVOIR PRODUIT9,90 € -

J'écoute les signes
Prévot-Gigant GéraldyneApprenez à apercevoir et à comprendre les synchronicités Ecouter les signes, ce n'est pas seulement savoir décoder les synchronicités, c'est aussi avoir la capacité de percevoir les petits signes de tous les jours et de comprendre le sens de certaines situations. Grâce à notre experte de l'intuition, Géraldyne Prévot-Gigant, apprenez l'art de l'accueil, comprenez que tout est une histoire de sixième sens et surtout interprétez les signes que la vie vous envoie. Cela peut être un message de l'au-delà, mais aussi un message de vos guides ou encore des enseignements de l'existence, autant d'informations qui se répéteront jusqu'à ce que vous en saisissiez le sens. Les remarquer et les décrypter peut avoir une incidence sur vos décisions quotidiennes. Les synchronicités : un langage spirituel pour devenir un poète magicienEN STOCKCOMMANDER6,90 € -

Ose regarder en toi la magie de la vie
Prévot-Gigant GéraldyneVous vivez actuellement dans un pays dont vous ignorez à la fois le nom et la beauté. Ce pays, c'est vous. Durant ce voyage, vous allez activer des ressources, élucider des énigmes, dissoudre des peurs et développer vos super-pouvoirs". En couple avec Antoine depuis plusieurs années, Elena ne s'épanouit plus dans cette relation toxique. Sur les conseils de sa psy Caroline, elle décide de participer à un groupe de parole pour les femmes. Cette expérience de profonde sororité va bouleverser sa vie : en chacune d'entre nous, se cache une femme puissante qui ne demande qu'à éclore et à rayonner pour prendre sa juste place dans le monde. " Un roman d'une sagesse, d'une sincérité et d'une beauté bouleversantes. Une ode à la vie ! "Guillaume Pot, animateur radio" Quand sa vie cabossée prend le goût des passions retrouvées, Elena nous montre la voie vers notre propre bonheur". Céline Pitelet, créatrice du podcast "Fais Moi Signe".ÉPUISÉVOIR PRODUIT17,00 € -

Les femmes et l'amour. Comment bien vivre l'amour à l'heure du dating, du ghosting et du zapping
Prévot-Gigant GéraldyneQuels que soient leur âge ou leur origine sociale, les femmes souffrent, encore aujourd'hui, des diktats de la société et d'idées reçues : invisibilité, misogynie, réification... Alors que l'évolution numérique permet de rencontrer l'âme soeur à tout moment, alors que la modernité devrait offrir aux femmes plus de choix, il n'en est rien. La pression sociale nimbée de patriarcat s'immisce jusque dans les algorithmes de la rencontre. Stop aux injonctions, célébrons la puissance et l'indépendance des femmes ! Ces commandements au bonheur amoureux et à la relation de couple comme valeurs ultimes poussent parfois les femmes à faire de mauvais choix, dans l'urgence. Pour peu que leur histoire et leur héritage transgénérationnel s'en mêlent, c'est alors un cercle vicieux de déceptions qui détruit le peu d'estime qui leur reste. Dans ce livre, chaque lectrice trouvera des explications claires et déculpabilisantes à sa situation, afin de pouvoir avancer plus librement dans l'existence. En l'accompagnant dans ce parcours de femme des temps modernes, l'auteure lui offre aussi des pistes afin de se frayer un chemin dans la jungle des rencontres numériques et de trouver l'épanouissement dans la real life, seule ou accompagnée.ÉPUISÉVOIR PRODUIT17,00 €
Du même éditeur
-
Les secrets de la photo minimaliste. Concept, composition, esthétisme
Dubesset DenisRésumé : "La recherche minimaliste pousse le photographe à voir le monde autrement, c'est de la photographie pure." Le minimalisme est un courant artistique - on parle aussi "d'art minimal" - impulsé initialement par la sculpture et la peinture. L'esthétique de ce mouvement a ensuite inspiré tous les arts visuels. Le photographe minimaliste pose un regard personnel sur le monde qui l'entoure, s'efforçant de créer des images graphiques, parfois épurées, ne cherchant à retenir que l'essentiel. Dans cet ouvrage, Denis Dubesset détaille les différentes manières de concevoir une photo minimaliste : compositions simplifiées à l'extrême, isolement d'un motif, répétition des formes, choix de l'abstraction, petit détail que le photographe décide de sublimer... Le thème est ensuite traité à travers le prisme de plusieurs spécialités, comme la photo urbaine, le paysage, les scènes de vie, la photo de nuit, le gros plan, etc.ÉPUISÉVOIR PRODUIT23,00 € -
Les évolutions de la norme électrique. Edition 2017
Fedullo David ; Gallauziaux ThierryRésumé : L'accroissement des communications appelle des câblages toujours plus spécifiques à mesure que les différents services de communication convergent sur des réseaux autrefois distincts (téléphonie, télévision, domotique, Internet, réseau local informatique) et, globalement, il faut adapter les circuits aux nombreux autres appareils équipant la maison. La norme NF C 15-100 évoluant constamment en vue d'une harmonisation internationale, tous les amendements ont été rigoureusement pris en compte. Naturellement conforme aux prescriptions de la RT 2012, cette quatrième édition prend particulièrement en compte l'amendement A5 - il instaurait en particulier l'espace technique électrique du logement (ETEL) - et ses différents arrêtés, dont ceux d'août 2016 sont reproduits et commentés en annexe. Périodiquement mis à jour de la réglementation, ce petit classique doit permettre à chacun d'être assuré de respecter ces mesures.ÉPUISÉVOIR PRODUIT12,00 € -
Céramique. Design et création
Quinn Anthony ; Tordo HélèneCéramiste de métier ou amateur déjà aguerri, vous souhaitez progresser et réaliser des pièces plus audacieuses et plus personnelles. Cet ouvrage vous est destiné, quel que soit votre style. Il vous ouvre les portes d'une véritable création dans le respect des règles de l'art. Céramique, design et création vous guide en vous donnant les clés et les méthodes pour acquérir une démarche plus créative. Il passe en revue des points préalables essentiels mais parfois négligés: ergonomie de l'objet, spécificités de chaque technique céramique, décors... Par son cheminement progressif, cet ouvrage est précieux à chaque étape. Il vous invite à renouveler vos sources d'inspiration, vous montre comment réfléchir en designer, à dessiner un croquis de conception utile et précis, vous aide à choisir la terre et les techniques les plus adaptées à votre projet: colombins, plaques, tournage et tournassage, moulage, glaçures... Les réalisations pas à pas - vases, pots, vaisselle et objets décoratifs - vous permettent de visualiser et de mieux maîtriser tous ces paramètres. Vous devenez ainsi peu à peu plus assuré et autonome dans votre pratique. En fin d'ouvrage vous entrerez, grâce à des études de cas, dans l'extraordinaire processus créatif des céramistes contemporains. Laissez-vous guider par l'auteur, céramiste et designer, et faites confiance à votre talent.ÉPUISÉVOIR PRODUIT29,30 € -
Construire et aménager une serre
Petersen HLivre technique sur la construction et l'aménagement de serres pour la culture (fruits et légumes, plantes ornementales). Choix de la serre, aménagement intérieur et choix des espèces et cultivars y sont détaillés, avec les calendriers de plantationÉPUISÉVOIR PRODUIT29,40 €
De la même catégorie
-
J'arrête de renoncer à mes rêves ! 21 jours pour passer à l'action
Luginbuhl DelphineRésumé : On n'a qu'une vie, il serait dommage de ne pas la vivre à fond ! Pourtant, nous négligeons souvent nos aspirations : manque de temps, trop de sollicitations qui nous font sacrifier l'essentiel à l'urgent, peur du changement, tendance à rester dans le statu quo (peu générateur d'épanouissement personnel), volonté de plaire aux autres, etc. Ce guide documenté, illustré et outillé vous met sur la voie d'une vie plus épanouie, étape par étape : identifier nos rêves et nos désirs, combattre les inhibiteurs de l'action pour initier le changement, passer à l'acte, persévérer face aux difficultés et réussir. Tout au long du livre, vous trouverez des témoignages vécus, des apports théoriques et des exercices pratiques, à réaliser au gré de vos envies. L'action entraîne l'action et vous permet d'avancer sur la route de votre accomplissement personnel.ÉPUISÉVOIR PRODUIT14,90 € -
Heureux comme Crésus ? Leçons inattendues d'économie du bonheur, 2e édition
Mangot MickaëlRésumé : Crésus était immensément riche. Etait-il seulement heureux ? Depuis plusieurs décennies, des chercheurs iconoclastes comparent les situations économiques et les niveaux de bonheurs individuels à travers le monde. Ces travaux, dont les résultats défient parfois l'intuition, sont aujourd'hui regroupés au sein d'une discipline au nom poétique : l'économie du bonheur. Argent, travail, consommation, faisons-nous ce qu'il faut pour être heureux ? En évitant les clichés comme les réponses subjectives ou idéologiques, l'économie du bonheur fournit des repères bienvenus pour nos décisions, grandes et petites. Alors que le climat économique invite plus à la déprime qu'au bonheur, il est peut-être temps de prendre des leçons d'un genre nouveau... Leçon n° 2 : Envier les riches modérément. Leçon n° 11 : Attendre avant de changer de voiture. Leçon n° 16 : Réserver ses vacances à l'avance. Leçon n° 20 : Faire des cadeaux toute l'année. Leçon n° 25 : Ignorer le salaire de son voisin de bureau.ÉPUISÉVOIR PRODUIT17,00 € -
Le pouvoir des habitudes. Changer un rien pour tout changer
Duhigg Charles ; Hel-Guedj Johan-FrédérikRésumé : Lisa souffrait de boulimie, d?alcoolisme, de tabagisme et de surendettement. Un jour, tout a changé : en modifiant une pièce du puzzle de son existence, elle est sortie du cercle vicieux de ses habitudes toxiques. Comment Starbucks est-elle devenue un mastodonte générant plus de 10 millions de dollars de chiffre d?affaires par an ? En changeant une habitude de management. L?habitude est le pilote automatique de notre cerveau. S?appuyant sur les dernières recherches en psychologie et en neurosciences, Charles Duhigg en dévoile le fonctionnement et révèle ce principe élémentaire : si notre vie est faite d?habitudes clés qui régissent nos conduites à notre insu, il suffit d?en modifier un élément pour créer un cercle vertueux. En changeant de clés, vous ouvrirez des portes insoupçonnées !ÉPUISÉVOIR PRODUIT11,00 € -
Si tu veux changer ta vie... Commmence par faire ton lit
McRaven William H ; Simon NouanniphaSi vous voulez changer le monde, commencez par faire votre lit tous les matins".William McRaven est l'amiral le plus connu (il a dirigé l'opération de capture de Ben Laden) et le plus décoré aujourd'hui aux Etats-Unis. Quand il s'est adressé aux étudiants de l'université du Texas en 2014, pour leur livrer les principes de vie qui lui ont permis de réussir sa carrière et de faire face à des situations très difficiles en tant que directeur des opérations spéciales, son discours a soulevé un incroyable enthousiasme et la vidéo a été vue plus de 10 millions de fois.Dans cet ouvrage, William McRaven nous dévoile, à travers des situations qu'il a rencontrées, les dix règles de vie qui vont vous aider à surmonter les difficultés, à réussir là où vous êtes persuadé d'échouer, à changer votre vie... et peut-être le monde !Notes Biographiques : William H. McRaven est un ancien amiral de l'US Navy. Il a passé trente-sept années de service dans les forces spéciales de la marine de guerre (Navy SEALs), et en tant qu'Amiral quatre étoiles, ses dernières fonctions étaient le commandement de l'ensemble des forces spéciales américaines (poste au sein duquel il dirigea l'opération visant à la capture de Ben Laden).ÉPUISÉVOIR PRODUIT14,45 €








