
J'arrête de renoncer à mes rêves ! 21 jours pour passer à l'action
On n'a qu'une vie, il serait dommage de ne pas la vivre à fond ! Pourtant, nous négligeons souvent nos aspirations : manque de temps, trop de sollicitations qui nous font sacrifier l'essentiel à l'urgent, peur du changement, tendance à rester dans le statu quo (peu générateur d'épanouissement personnel), volonté de plaire aux autres, etc. Ce guide documenté, illustré et outillé vous met sur la voie d'une vie plus épanouie, étape par étape : identifier nos rêves et nos désirs, combattre les inhibiteurs de l'action pour initier le changement, passer à l'acte, persévérer face aux difficultés et réussir. Tout au long du livre, vous trouverez des témoignages vécus, des apports théoriques et des exercices pratiques, à réaliser au gré de vos envies. L'action entraîne l'action et vous permet d'avancer sur la route de votre accomplissement personnel.
| SKU: | 9782212571035 |
| wmi_id_distributeur: | Not set |
| Is Salable (from plugin): | Yes (In Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | Yes (In Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
| EAN | 9782212571035 |
|---|---|
| Titre | J'arrête de renoncer à mes rêves ! 21 jours pour passer à l'action |
| Auteur | Luginbuhl Delphine |
| Editeur | EYROLLES |
| Largeur | 150 |
| Poids | 292 |
| Date de parution | 20190502 |
| Nombre de pages | 201,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

PAYSAGES
LUGINBUHL/BERLALes recherches comme les actions publiques dédiées au paysage se sont multipliées récemment dans de nombreux pays. Elles soulèvent différentes questions. Quels liens entre recherche et action ? Quel est l'impact des politiques sur les paysages et les groupes sociaux qui y évoluent ? Cet ouvrage propose les contributions de chercheurs ayant analysé des cas concrets d'actions paysagères, situés majoritairement en Europe. Il a pour objectif de faire partager ces expériences et de s'interroger sur les relations entre connaissances scientifiques et besoins de l'action. Il met en évidence la diversité des situations et des conceptions existant en Europe. Sont abordés successivement, les enjeux de l'action paysagère, les relations entre paysage et espace public dans le contexte urbain, les conceptions mobilisées pour élaborer et mettre en oeuvre des politiques et, enfin, les modalités de participation du public. Cet ouvrage est destiné aux acteurs impliqués dans la mise en oeuvre des politiques du paysage, mais aussi aux étudiants, aux enseignants et aux chercheurs intéressés par le transfert des résultats de la recherche au bénéfice de l'action paysagère.ÉPUISÉVOIR PRODUIT32,00 € -

Cultiver l'optimisme. 2e édition
Luginbuhl Delphine ; Pennel AurélieVoir la vie en rose" , "prendre les choses du bon côté" sont des expressions usées et pourtant, il y a beaucoup d'avantages à être optimiste. Une meilleure santé, une meilleure relation à autrui, une meilleure façon de travailler. Qu'est-ce que l'optimisme ? Comment changer notre regard sur les situations que nous vivons ? Comment cultiver cette attitude ? A l'aide d'exercices et d'exemples qui s'appliquent au quotidien, ce guide documenté, illustré et outillé nous met sur la voie de d'une vie plus épanouie, étape par étape.ÉPUISÉVOIR PRODUIT12,00 € -

Les dieux gaulois. Répertoire des noms de divinités celtiques connus par l'épigraphie, les textes an
Jufer Nicole ; Luginbuhl ThierryLes religions gauloises se révèlent peu à peu. Plusieurs approches permettent de les percevoir, telles que l'étude des textes anciens, l'archéologie, mais aussi l'épigraphie et la toponymie. C'est surtout l'époque gallo-romaine qui nous dévoile le panthéon celtique. Après la conquête, bien que romanisés, les habitants de la Gaule continuèrent d'adorer leurs dieux, comme leurs ancêtres l'avaient fait, et en assimilèrent certains à ceux des conquérants. De nombreuses inscriptions révèlent la diversité des dieux et des divinités. Ce répertoire propose plus de 2 300 noms livrés par les inscriptions antiques, les sources littéraires de langue grecque et latine, ainsi que par la toponymie. 800 théonymes font l'objet d'études statistique et géographique, pour pénétrer dans le monde complexe de la pensée religieuse en Gaule.ÉPUISÉVOIR PRODUIT29,50 € -

Evolution des paysages et aménagement du territoire en Andalousie occidentale
Fourneau Francis ; Luginbühl Yves ; Roux BernardÉPUISÉVOIR PRODUIT30,00 €
Du même éditeur
-
200 exercices pour intégrer une école d'art
Colston Valérie ; Quentin BrigitteRésumé : 200 exercices pour réviser les fondamentaux du dessin et de la peinture : ligne, couleur, ton, texture, motif, espace... Ce manuel pratique s'adresse aux étudiants souhaitant intégrer une école d'art ou aux amateurs désireux de réviser les bases... Très illustré, l'ouvrage vous aidera efficacement à développer votre potentiel créatif.ÉPUISÉVOIR PRODUIT22,00 € -
Les évolutions de la norme électrique. Edition 2017
Fedullo David ; Gallauziaux ThierryRésumé : L'accroissement des communications appelle des câblages toujours plus spécifiques à mesure que les différents services de communication convergent sur des réseaux autrefois distincts (téléphonie, télévision, domotique, Internet, réseau local informatique) et, globalement, il faut adapter les circuits aux nombreux autres appareils équipant la maison. La norme NF C 15-100 évoluant constamment en vue d'une harmonisation internationale, tous les amendements ont été rigoureusement pris en compte. Naturellement conforme aux prescriptions de la RT 2012, cette quatrième édition prend particulièrement en compte l'amendement A5 - il instaurait en particulier l'espace technique électrique du logement (ETEL) - et ses différents arrêtés, dont ceux d'août 2016 sont reproduits et commentés en annexe. Périodiquement mis à jour de la réglementation, ce petit classique doit permettre à chacun d'être assuré de respecter ces mesures.ÉPUISÉVOIR PRODUIT12,00 € -
Studio maquillage : 50 modèles pour le théâtre et le cinéma. 50 modèles pour le théatre et le cinéma
Spencer KitLiz Taylor en mythique Cléopâtre, Scarlett Johansson en jeune femme glamour des années 1940 ou John Malkovich en inquiétant Valmont... Des maquillages entrés dans la légende? A vous de les reproduire ou de vous en inspirer! Bien documenté, ludique et pratique, studio maquillage vous propose 50 maquillages typiques d'une période historique, de la Préhistoire aux années 1990. Après un rappel du matériel indispensable et des techniques de base, une galerie rassemble portraits d'origine et maquillages recréées caractéristiques de certaines époques, avec un bref descriptif de l'esthétique, des tendances et des influences en matière de maquillage. Chacune est représentée par un maquillage dont la technique de réalisation est ensuite expliquée pas à pas. Professionnel expérimenté ou débutant curieux, vous maquillez les autres ou simplement vous-même, alors, fards et pinceaux en main, parcourez l'histoire, et entrez dans la saga du septième art!ÉPUISÉVOIR PRODUIT29,40 € -
Construire et aménager une serre
Petersen HLivre technique sur la construction et l'aménagement de serres pour la culture (fruits et légumes, plantes ornementales). Choix de la serre, aménagement intérieur et choix des espèces et cultivars y sont détaillés, avec les calendriers de plantationÉPUISÉVOIR PRODUIT29,40 €
De la même catégorie
-
2H chrono pour faire bonne impression
Maingraud Sylvie ; Tremblay YvesVous n'aurez jamais une deuxième chance de faire une bonne première impression" : qui n'a pas déjà entendu ce cliché? Et pourtant, c'est bien la vérité. La première impression est souvent décisive et la plus percutante. Comment m'habiller ? Que dois-je dire ? Comment me tenir ? Quelle image je donne ? 2h Chrono pour faire bonne impression est le petit livre pratique pour réussir à faire bonne impression, à se vendre et à gagner confiance en soi. Conçu pour être lu et applicable rapidement, grâce aux nombreux infographies et exercices, il est nourri d'exemples, conseils et témoignages.ÉPUISÉVOIR PRODUIT16,70 € -
Faites votre 180° ! Vous avez tout essayé, et si vous tentiez l'inverse ?
Piquet EmmanuelleRésumé : Votre patron vous tétanise depuis des années, votre ado vous provoque pour la centième fois, vous vivez avec un jaloux pathologique à qui vous n'en pouvez plus d'expliquer que non, vous ne couchez pas avec le voisin du quatrième... Tous ces conflits, tensions, souffrances ont un point commun : ils se répètent, à l'identique, alors même que vous avez tout essayé pour y mettre fin. Mais avez-vous vraiment tout essayé ? La solution pour vous changer la vie existe : elle se situe à exactement 180°. Un virage subtil qu'Emmanuelle Piquet nous apprend à pratiquer à travers dix-huit situations de la vie courante.ÉPUISÉVOIR PRODUIT9,50 € -
L'art de la délicatesse. Laissez la beauté se poser sur votre vie
Loreau DominiqueRésumé : Après le succès de L'art de la simplicité, L'art de la délicatesse, L'art de mettre les choses à leur place et Vivre heureux dans un petit espace, l'auteur nous propose de profiter de tous les petits luxes que nous offre la vie.ÉPUISÉVOIR PRODUIT9,90 € -
No stress ! Exercices pour rester zen en toutes circonstances
Diederichs Gilles ; Daniel ClémenceRésumé : Exercices pour rester zen en toutes circonstances. Tensions et fatigue, angoisses, problèmes de sommeil, addictions, manque de confiance et d'estime de soi... Le stress vous empoisonne la vie et vous enferme ? Ludique, interactif et pratique, ce carnet d'exercices vous aide à identifier les premiers signes de stress et à les contrer, à dormir sereinement, à aménager un sas de décompression entre travail et vie personnelle, à lâcher prise et à accueillir le changement, à libérer votre pensée positive... Pour chacune des situations : Des exercices variés et des ateliers bien-être : quiz, art-thérapie, relaxation, respiration, yoga, coaching, sophrologie, méditation... Des coloriages aux vertus thérapeutiques ciblées pour se déstresser rapidement et se relaxer.ÉPUISÉVOIR PRODUIT6,70 €








