Orgasmes : mode d'emploi

Adorables, mignons, drôles et facétieux, nous sommes vos animaux préférés, ceux dont vous vous méfiez le moins. Vous avez tort... Car l'heure de la (re)conquête féline de ce monde a miaulé. Oui, il est venu le temps d'asservir une fois pour toutes cette espèce inepte (la vôtre). Il nous suffira, amis de toutes moustaches et de tous poils, d'appliquer à la lettre les préceptes contenus dans cet ouvrage ancestral, pour la première fois révélé au public, le Cat Code , le livre secret des chats pour asservir les humains et dominer le monde. Ceux qui sont prêts à griffer avec nous l'histoire d'une marque indélébile lèvent la patte. Car croyez-moi, chat va barder !

Il fut un temps où je détestais la sieste: alors que les "grands" vaquaient à plein d'occupations, nous les "petits" étions cantonnés dans nos lits! La sieste était donc pour moi synonyme de temps perdu, de morceau de vie volé. Il m'aura fallu des années pour comprendre que le repos est un besoin qui se satisfait selon des cycles et que, si le sommeil nocturne est très important, il est loin d'être le seul. Pour bien se reconstituer, pour être plus fort, plus performant, notre corps et surtout notre cerveau ont besoin d'un bel équilibre entre action et repos, harmonieusement répartis sur les 24 heures d'une journée. Et si notre corps ne peut se contenter d'une seule période de sommeil, c'est qu'une seconde lui est indispensable: c'est la sieste! Mais il ne s'agit pas de se vautrer sans règles dans un dodo anarchique! Car vous pouvez "domestiquer" ce penchant apparemment très spontané qu'est le sommeil. Ce n'est d'ailleurs qu'ainsi que vous optimiserez votre repos, quel qu'il soit. C'est donc à "siester" bien et mieux que vous invite ce livre: choisir le moment, la durée, le lieu, la manière de plonger dans le sommeil... Et le siesteur occasionnel et dilettante que vous étiez deviendra un vrai pro de la sieste, un as de la récup', un champion du repos bien maîtrisé. Biographie: Frédéric Ploton est journaliste et écrivain, auteur de nombreux ouvrages pratiques, documents et essais. II y traite notamment du couple, de la sexualité, des nouveaux modes de rencontres... Parmi ses ?uvres: Les hommes préfèrent les garces (Marabout, 2007), et So sex (Le Seuil, 2006). Il a déjà publié aux Éditions Jouvence: Orgasmes: mode d'emploi et Zones érogènes: mode d'emploi.

Le désir est facétieux. Difficile de toujours savoir avec précision comment il naît, comment il évolue, comment il meurt. Le désir nous échappe et, sans doute, est-ce un peu pour cela que nous sommes tous à lui courir après, tout au long de notre vie d'adultes. Là où certains besoins vitaux tels que la faim ou le sommeil ne nous laissent aucun répit, revenant chaque jour frapper à notre porte, le désir va et vient, il n'en fait véritablement qu'à sa tête. Le désir est bien un insoumis et chercher à le domestiquer, c'est sans doute lui enlever déjà une partie de sa force et de son attrait. Néanmoins, quand le désir nous fuit, quand il semble s'éteindre, tout n'est pas perdu pour autant. Ce n'est pas une fatalité. C'est pourquoi cet ouvrage propose d'attaquer le problème sur deux fronts: d'une part en plantant de nouveaux germes de plaisir; d'autre part en apprenant à les exploiter pour alimenter, nourrir et canaliser ce désir si fragile.