
Le pouvoir des bains de forêt
Prendre un " bain de forêt ", c'est se reconnecter à nos racines. Cet art de la sylvothérapie est pratiqué depuis des millénaires par les Japonais avec des bienfaits démontrés scientifiquement : diminution de la tension artérielle, stimulation du système immunitaire, amélioration de la concentration, de la mémoire, du sommeil... Ce livre donne toutes les clés pour pratiquer ce " yoga de la nature ". Au milieu d'une forêt ou dans un parc urbain, vous apprendrez comment retrouver cette union avec la Terre avec des exercices pratiques de méditation, visualisation, respiration, marche en conscience et mouvements. Etape par étape et à travers des activités originales et ludiques, vous découvrirez le pouvoir des arbres et profiterez des cadeaux que la nature nous offre. Le début d'un agréable chemin vers le bien-être et l'épanouissement.
| SKU: | 9782824617190 |
| wmi_id_distributeur: | Not set |
| Is Salable (from plugin): | No (Out of Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | No (Out of Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
| EAN | 9782824617190 |
|---|---|
| Titre | Le pouvoir des bains de forêt |
| Auteur | Peyroux Magali |
| Editeur | IDEO |
| Largeur | 150 |
| Poids | 434 |
| Date de parution | 20200819 |
| Nombre de pages | 300,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Du même auteur
-

Le monde Yiddish
Peyroux Olivier ; Nebbache ArnaudPartez à la découverte du Yiddishland, cette société juive méconnue, sans État, sans frontières, qui s'est formée il y a 1000 ans en Europe de l'Est. Plongez au coeur de la vie communautaire unique des habitants du Shtetl et laissez-vous porter par la musique Klezmer. Vous allez découvrir un monde nourri par l'exil, les débats, Dieu et l'humour qui s'est diffusé dans la littérature, la peinture et tous les arts. Ainsi, bien que cette civilisation ait disparu lors de la Seconde Guerre mondiale, sa culture et son histoire perdurent et résonnent en nous.ÉPUISÉVOIR PRODUIT15,90 € -
Délinquants et victimes. La traite des enfants d'Europe de l'Est en France
Peyroux Olivier ; Badinter RobertBiographie de l'auteur Olivier Peyroux est sociologue.ÉPUISÉVOIR PRODUIT20,00 € -

Les clefs des animaux totems. Découvrez & maîtrisez le pouvoir des animaux chamaniques
Peyroux MagaliLE GUIDE ESSENTIEL POUR DECOUVRIR ET MAITRISER RAPIDEMENT LE POUVOIR DES ANIMAUX CHAMANIOUES. Toutes les clefs pour tester et développer sa connexion avec son animal totem : le rencontrer et se connecter à son énergie ; senraciner ; élever son niveau vibratoire ; se laisser guider... Tous les outils pour maîtriser les différentes méthodes de communication avec son animal guide : méditation libre ou guidée ; se relier à l'énergie de son animal totem par le mouvement corporel ; rêve lucide ; écriture ou dessin intuitif, etc. Sans oublier l'abécédaire des 50 animaux chamaniques : leur pouvoir, leur message spirituel, comment bénéficier de leur force et s'inspirer de leur sagesse au quotidien, méditation guidée, correspondances avec les pierres, les couleurs, les chakras et les élixirs floraux. En bonus, la création de ses propres rituels de connexion avec son animal guide : réaliser un oracle, inventer sa méditation guidée personnelle, créer son dictionnaire symbolique des animaux totems... Nul besoin d'avoir des superpouvoirs psychiques ! Les explications sont faciles à suivre, grâce aux nombreux cas concrets et aux exercices pas à pas proposés.EN STOCKCOMMANDER14,90 € -

Les fantômes de l'Europe. Les migrants face aux politiques migratoires
Peyroux OlivierLes fantômes ont mal, ces fantômes que sont les migrants, victimes de toutes les traites que l'Europe ne saurait voir. Les débats partisans autour de la "crise migratoire" contribuent à masquer l'accroissement, la modification et la diversification des phénomènes de traite des êtres humains au Moyen Orient, en Afrique et en Europe. Lesquels sont pourtant révélateurs de changements sociétaux profonds. Tout en mettant en lumière les fonctionnements et les mécanismes actuels de la migration irrégulière, les constats sur le terrain révèlent la massification de l'exploitation sexuelle et l'utilisation croissante d'enfants pour commettre des délits en Europe. Cela montre combien le développement des rapports d'exploitation est le signe d'une modification de l'ordre social. Et cela interroge sur les conséquences de la sécurisation des frontières et ses effets sur l'essor du crime organisé. Après un important travail de terrain de plus de 5 ans en Afrique, au Moyen Orient, dans les Balkans et en Europe de l'Ouest, ce livre rend compte de ces situations d'exploitation. Les nombreux témoignages recueillis à Calais, en Grèce, au Niger, au Mali, au Liban, sur la route des Balkans, donnent un éclairage inédit aux migrations contemporaines et à leurs enjeux sociétaux.ÉPUISÉVOIR PRODUIT16,00 €
Du même éditeur
-
J'ai décidé d'être heureux... C'est bon pour la santé
Garnier StéphaneEt si le bonheur était un simple CHOIX ? S'il suffisait de transformer sa vision du monde pour changer de vie ? C'est ce que propose ce livre en partant de citations souvent tendres et drôles pour susciter la réflexion et parvenir à une vie quotidienne plus heureuse. L'auteur nous emmène, aux côtés de poètes et de grands sages, dans un voyage philosophique inspirant et plein d'humour, ponctué d'exemples concrets. On y découvre l'importance de la simplicité, du partage, de la nécessité d'assumer ses choix, d'oser, d'aimer, de croire en soi et en ses rêves. Ce livre est le compagnon idéal sur le chemin du bonheur en donnant des clés pour apprendre à être plus heureux. Et vivre mieux, tout simplement.ÉPUISÉVOIR PRODUIT14,65 € -
Power attitude
Crosnier Christelle ; Lou Sandra ; Alarcon FranckiBesoin d'énergie ? Marre de la routine ? Envie de vous chouchouter ? Avec ce livre, vous allez reprendre votre vie en main, apprendre à positiver pour créer la vie que vous voulez malgré le stress et les difficultés. La positive attitude, c'est d'abord un état d'esprit qui vous permettra de changer votre perception du quotidien. Grâce à des exercices et des conseils pratiques, vous apprendrez à surmonter les blocages qui vous empêchent d'avancer, vous prendrez conscience de votre potentiel et améliorerez la confiance en vous. En contrôlant vos pensées, vous apprendrez à programmer votre cerveau chaque matin pour commencer la journée avec optimisme. Avec cette méthode, vous deviendrez votre meilleur ami et votre vie sera enfin plus équilibrée, harmonieuse... Heureuse, tout simplement.ÉPUISÉVOIR PRODUIT17,65 € -
Yoga facile
Fraser Tara ; Boclet MarionRésumé : Le yoga, c'est le vrai bien-être. Que ce soit au plan physique, émotionnel, psychologique et spirituel, cette discipline n'a que des vertus : une souplesse accrue, une réduction du stress, une amélioration de l'humeur et une libération de l'esprit. Le yoga peut être pratiqué très simplement par tout le monde, sans capacités physiques particulières. Il suffit de commencer et l'harmonie entrera dans votre vie ! Grâce à des illustrations et instructions précises, ce livre permet aux débutants d'adopter les bonnes postures et de s'exercer à la respiration et à la méditation. L'auteur présente également les grands principes de cet art de vivre, parfaits pour améliorer son alimentation et appliquer la pensée yogi dans la vie de tous les jours.ÉPUISÉVOIR PRODUIT10,80 € -
Yoga du visage
Collins Danielle ; Boclet MarionOn sait depuis des siècles que le yoga est source de bien-être pour le corps. Ce que l?on sait moins, c?est que cette discipline a également des vertus pour tonifier le visage : le yoga facial est le meilleur moyen de rajeunir, d?avoir une peau plus ferme, plus saine.Les enseignements de ce livre se pratiquent très simplement, sans capacités ni connaissances particulières. Quelques minutes de pratique suffisent pour, jour après jour, illuminer votre apparence. Grâce à des illustrations et conseils précis, vous apprendrez les mouvements et exercices parfaitement adaptés aux débutants.Une méthode efficace pour prendre soin de vous durablement et refléter sur votre visage l?harmonie merveilleuse du corps et de l?esprit.ÉPUISÉVOIR PRODUIT12,90 €
De la même catégorie
-
Les arbres. Reconnaître et déterminer les feuillus et conifères d'Europe
Aas Gregor ; Riedmiller Andreas ; Schütt Peter ; LRésumé : Un guide pratique avec de grandes photos pour identifier sans se tromper les arbres lors des promenades et randonnées. Les principaux feuillus et conifères d'Europe classés par couleur et par groupe. L'aspect de l'arbre en piedn de ses aiguilles, fleurs, feuilles, fruits et écorce. Sa distribution et son habitat. 800 photos couleurs pour une identification sûre. Un glossaire de botanique et un aperçu des maladies.ÉPUISÉVOIR PRODUIT14,95 € -
Quel est donc cet arbre ?
Schwegler H-Werner ; Aichele DietmarUn guide de terrain indispensable pour identifier et connaître plus de 250 espèces d'arbres et d'arbustes. Des bandeaux de couleur pour une première sélection rapide : les rosiers ou les plantes grimpantes, par exemple, sont signalés par un bandeau jaune, les arbustes par du vert, les conifères par du brun. Des pictogrammes pour repérer la forme des feuilles : simples, composées, aux bords dentés, ou crénelés. Plus de 500 photographies et 260 dessins détaillent le feuillage, les fleurs, les fruits ou les bourgeons. Un texte simple et complet sur les caractéristiques générales.ÉPUISÉVOIR PRODUIT21,90 € -
Ecoute l'arbre et la feuille
Haskell David George ; Piélat Thierry ; Plessy ValDouze arbres mythiques, de l'olivier de Jérusalem au noisetier d'Ecosse en passant parle sapin baumier d'Ontario et le poirier de Chine. Chacun à sa façon, ils sont porteurs d'une sagesse millénaire. Pour la recueillir, David G. Haskell est parti à leur rencontre. Attentif au moindre bruissement dans la canopée, au craquement de l'écorce, au suintement de la sève ou au ballet des fourmis coupe-feuille, Haskell révèle un monde d'une beauté inouïe. Alliant une écriture poétique au savoir du naturaliste, il montre que les arbres forment un immense réseau encore insoupçonné, qui raconte l'histoire de tous les êtres vivants ? à commencer par la nôtre.ÉPUISÉVOIR PRODUIT10,00 € -
Arbres du monde. Reconnaître plus de 500 espéces d'arbres
Russell Tony ; Garnaud Valérie ; Koenig OdileRésumé : Découvrir et explorer dans tous leurs détails plus de 500 espèces d'arbres du monde entier : de magnifiques pleines pages consacrées aux 300 espèces d'arbres les plus spectaculaires, dont les arbres à fleurs, les conifères et les arbres tropicaux ; des gros plans sur les écorces, les cônes, les fleurs, les fruits ; plus de 900 illustrations.ÉPUISÉVOIR PRODUIT19,00 €








