
Jeûner en mangeant. Santé, forme, poids, longévité
Perlemuter Gabriel
FLAMMARION
19,00 €
Épuisé
EAN :
9782080457639
Pourquoi et comment se mettre au jeûne intermittent ? Que manger, quand manger et comment manger quand on jeûne ? Que faire si on a faim ? Que se passe-t-il dans l'organisme ? Les écarts sont-ils autorisés ? Le sport est-il compatible avec le jeûne ? "J'ai écrit ce livre pour répondre à toutes les questions que posent mes patients quand je leur recommande d'adapter leur régime alimentaire - pour maigrir, pour guérir, pour ralentir le vieillissement, pour retrouver ou garder la forme. Pour sortir des fake news, des lieux communs et des affirmations non démontrées, et revenir enfin à ce que nous apprennent la science et la médecine. Bon appétit ! "
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| EAN | 9782080457639 |
|---|---|
| Titre | Jeûner en mangeant. Santé, forme, poids, longévité |
| Auteur | Perlemuter Gabriel |
| Editeur | FLAMMARION |
| Largeur | 135 |
| Poids | 234 |
| Date de parution | 20240918 |
| Nombre de pages | 224,00 € |
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