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S'entraîner à la visualisation-symbolisation au quotidien. 50 Exercices, outils et plans d'entraînem
Paul-Cavallier François
INTEREDITIONS
19,39 €
Épuisé
EAN :9782729609559
Les psychothérapeutes l'expérimentent chaque jour. La Visualisation et la Symbolisation permettent de trouver des réponses à nos problèmes tant physiques, en accélérant les bienfaits des traitements en cas de maladies, que psychologiques, en nous apprenant à porter un regard positif et créatif sur l'instant présent et l'avenir et à engendrer le succès. Les sportifs le savent aussi: ils les utilisent pour améliorer leurs performances sportives ou muscler leur mémoire. Cet ouvrage vous propose un parcours pour en maîtriser les bénéfices. Il apprend à: s'extraire de la turbulence du quotidien et se relaxer avec profit; utiliser les ressources de son subconscient pour augmenter son bien-être; réussir dans les apprentissages; positiver sa relation aux autres; redonner du sens à nos actes, plonger dans un réservoir inépuisable de solutions bénéfiques. Car les images et les symboles que nous utilisons à chaque instant ont un profond impact sur notre vie. Biographie de l'auteur François Paul-Cavallier. Formateur et superviseur en psychologie, il a développé des approches d'imageries mentales appliquées en milieux hospitaliers pour le retour à la santé, mais aussi pour le sport de haut niveau, l'entreprise et les particuliers qui veulent optimiser leurs potentiels. Très engagé dans l'humanitaire, il enseigne ces techniques auprès des populations en très grande précarité du sud de l'Inde où il anime aussi des stages de remise en forme associés aux soins traditionnels Indiens. Il est l'auteur de nombreux ouvrages de sciences humaines et le traducteur du célèbre conte de Claude Steiner Le Conte chaud et doux des chaudoudoux.
Résumé : A travers le processus de création artistique l'art-thérapie permet l'expression ludique de soi et donne sens aux événements douloureux de la vie. Indiquée dans toutes les phases de fragilité imposées par la maladie, les addictions, le stress, les troubles de comportement ou encore la dépression, cette voie d'accompagnement thérapeutique est aussi particulièrement intéressante dans la prise en charge des problématiques rencontrées par les enfants. Qu'il s'agisse de peinture, de sculpture, de danse ou d'écriture, l'art-thérapie se pratique en groupe ou en séance individuelle. Faisant appel aux ressources créatives qui sommeillent en chacun de nous, elle ne nécessite aucun bagage culturel ou talent artistique préalable. En s'appuyant sur de nombreux témoignages et reproductions d'oeuvres (peintures, collages, poésies, masques, modelages en terre...), cet ouvrage montre de façon claire et vivante comment le processus de l'art-thérapie fait jaillir une énergie, une confiance nouvelle et ouvre un chemin de transformation de soi. Un cahier pédagogique propose des expériences concrètes pour animer un atelier d'art-thérapie en arts plastiques.
Résumé : Quelle attitude adopter face aux enfants et aux adolescents : sévérité, rigueur, cool, copain, sympa ? Qu'est-ce qui est juste ? Où sont les limites ? Comment aborder les problèmes graves quand ils surgissent ? Les enjeux sont de taille car ils concernent l'épanouissement de l'enfant et l'équilibre de l'adulte plus tard dans la société. A partir de son expérience de psychothérapeute et de l'observation pratique de ce qui fonctionne à travers les époques et les différences culturelles, François Paul-Cavallier propose un livre où les axes essentiels de l'éducation sont mis en lumière pour que parents, éducateurs et institutions trouvent des réponses adaptées aux problématiques qu'ils rencontrent. Tous les aspects de la vie familiale quotidienne sont abordés de façon simple et directe : la télévision, les repas, le partage de l'espace, le respect, le corps, la sexualité, la nudité, l'autorité, les conflits, le divorce, les secrets de famille, la venue d'un nouvel enfant, etc.
Résumé : A travers le processus de création artistique l'art-thérapie permet l'expression ludique de soi et donne sens aux événements douloureux de la vie. Indiquée dans toutes les phases de fragilité imposées par la maladie, les addictions, le stress, les troubles de comportement ou encore la dépression, cette voie d'accompagnement thérapeutique est aussi particulièrement intéressante dans la prise en charge des problématiques rencontrées par les enfants. Qu'il s'agisse de peinture, de sculpture, de danse ou d'écriture, l'art-thérapie se pratique en groupe ou en séance individuelle. Faisant appel aux ressources créatives qui sommeillent en chacun de nous, elle ne nécessite aucun bagage culturel ou talent artistique préalable. En s'appuyant sur de nombreux témoignages et reproductions d'oeuvres (peintures, collages, poésies, masques, modelages en terre...), cet ouvrage de référence montre de façon claire et vivante ce qu'est l'art-thérapie, quelles sont ses indications, comment elle se pratique, et comment se former. Un cahier pédagogique propose des expériences concrètes pour animer un atelier d'art-thérapie en arts plastiques.
Résumé : Le travail d'une équipe se fait souvent sur le mode directif (le supérieur décide et les subalternes exécutent). Or, une équipe donne le meilleur d'elle-même quand elle fonctionne sur le mode coopératif, c'est-à-dire que chacun se sent responsable de l'équipe et partage les résultats. Pour développer l'esprit de coopération, l'auteur a réuni un grand nombre de jeux à faire en équipe. Il les présente dans des fiches opérationnelles. L'avantage du jeu est de permettre aux participants d'apprendre avec plaisir, ce qui renforce encore leur disposition à être coopératifs ! Ces exercices sont valables non seulement pour les formations d'entreprise, mais aussi pour toutes les organisations, y compris les mouvements de jeunesse (scoutisme, colonies, centres aérés...).
La Programmation Neuro-Linguistique, PNL, nous est expliquée ici par l'un de ses fondateurs, Richard Bandler, avec son langage direct et clair et son enthousiasme communicatif. Notre cerveau codifie notre représentation du monde. De ce fait, apprendre comment il trie et répertorie ce que nous vivons nous apporte la possibilité de modifier notre vie. out comme la pratique d'un sport nous permet de mieux y exceller, la pratique de la PNL nous permet de nous libérer d'attitudes inopportunes et de conduire notre vie avec plus de facilité et de succès vers ce qui nous convient personnellement. Elle rend nos objectifs atteignables et nous change la vie - en mieux.
Résumé : Voilà à nouveau disponible en français le livre considéré comme la référence mondiale ; près de 90 000 exemplaires vendus dans une trentaine de langues ! "Ce livre n'est pas un ouvrage comme les autres, Pour ma port, je considère qu'il est le plus solide jamais écrit sur l'ennéagramme à ce jour. Il couvre l'ensemble des applications possibles du système : vie quotidienne, structure psychologique, développement spirituel. Il y aura certainement d'outres bons livres sur l'ennéagramme, je doute qu'il yen ait beaucoup d'outres aussi consistants. La description des profils y est probablement la plus complète : schéma familial, d'intuition, vie affective, environnement professionnel, chemins d'évolution... Une outre farce de ce livre réside dans l'expérience de l'auteur qui a attendu d'avoir eu plusieurs milliers de participants en stage avant de se lancer dans l'écriture de ce livre. Helen Palmer est, elle-même, une référence à plusieurs niveaux. Je ne suis pas sur qu'il y ait beaucoup d'auteurs ennéagramme qui aient un cursus en psychologie, 40 ans de pratique régulière de la méditation et des arts martiaux, et 40 ans d'expérience dans le domaine du développement de l'intuition". Eric Salmon.
Le yoga, à la fois art de vie, culture, philosophie, science et thérapie est une discipline extrêmement riche qui permet de vivre la grossesse, l'accouchement et la maternité de façon optimale. Cet ouvrage constitue un manuel pratique précis et détaillé, s'appuyant sur de nombreux exemples concrets et des dessins pour commenter et détailler l'ensemble des étapes de la naissance : préparation à l'accouchement, yoga et respiration pendant le travail, allaitement, massages, yoga pour la jeune mère.
L'ouvrage constitue une excellente porte d'entrée vers les pratiques narratives qui se répandent en France depuis quelque 10 années (1er séminaire de M. White en 2004). Venue d'Australie, elles se fondent sur la réappropriation par la personne de sa propre histoire par la narration et la construction de récits alternatifs porteurs de sens, notamment dans le cas de traumatismes. Utilisée dans les champs de la psychothérapie, du coaching, de l'accompagnement du changement dans les organisations, du travail social, du soutien psychologique aux victimes de traumas, etc., on trouve actuellement des praticiens narratifs à l'ouvre dans des camps de réfugiés, dans des foyers de travailleurs, dans des prisons, dans les centres spécialisés dans les problèmes d'addiction, dans les entreprises.