Superbowls. Les repas santé et équilibrés
11,15 €
Épuisé
EAN :
9782035926517
Vous avez envie de vous préparer de bons petits plats sains, rapides à réaliser et bien sûr appétissants : faites le plein d?idées avec 50 recettes de superbowls toutes plus gourmandes les unes que les autres ! Chaque recette est accompagnée d?un conseil nutritionnel spécifique pour allier plaisir et équilibre. Pour le petit déjeuner : chia pudding, quinoa du petit déjeuner, bowls façon porridge. Pour la pause déjeuner : kale en salade, chicken salade, salade d?automne. Pour un dîner en solo ou en duo : bowl à la libanaise, bowl façon bibimbap, spaghettis party. Le principe : un premier ingrédient pour constituer la base du bol et 3 topping dont au moins un super-aliment !
| Nombre de pages | 128 |
|---|---|
| Date de parution | 04/05/2016 |
| Poids | 392g |
| Largeur | 172mm |
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Plus d'informations
| EAN | 9782035926517 |
|---|---|
| Titre | Superbowls. Les repas santé et équilibrés |
| Auteur | Pasquesoone Quitterie ; Jeannette Aurélie |
| Editeur | LAROUSSE |
| Largeur | 172 |
| Poids | 392 |
| Date de parution | 20160504 |
| Nombre de pages | 128,00 € |
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