Ma bible des TCC
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Épuisé
EAN :
9791028520847
Un formidable outil de transformationLe guide de référence sur les TCCTroubles anxieux, dépression, troubles obsessionnels compulsifs, phobies, addictions? Autant d?indications pour lesquelles les thérapies cognitivo-comportementales ont démontré scientifiquement leur efficacité. De courte durée et bien acceptée, une telle approche suscite à juste titre un intérêt croissant. Grâce à cet ouvrage exhaustif, vous aborderez sereinement les TCC.? Les différentes formes de TCC : leurs fondements, les principes de fonctionnement et leurs objectifs.? Le déroulement d?une thérapie et les techniques utilisées : la restructuration cognitive, l?activation comportementale, la relaxation?? Les mécanismes à l?oeuvre dans nos pensées dysfonctionnelles : apprendre à identifier ces pensées pour mieux s?en libérer.? Des cas cliniques concrets analysés pas à pas au fil des séances : phobie, dépression, boulimie.? Les principaux questionnaires et échelles d?évaluation utilisés.
Catégories
| Nombre de pages | 367 |
|---|---|
| Date de parution | 09/06/2021 |
| Poids | 669g |
| Largeur | 190mm |
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Plus d'informations
| EAN | 9791028520847 |
|---|---|
| Titre | Ma bible des TCC |
| Auteur | Palazzolo Jérôme |
| Editeur | LEDUC |
| Largeur | 190 |
| Poids | 669 |
| Date de parution | 20210609 |
| Nombre de pages | 367,00 € |
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