Vieillissement et condition physique

Le manuel utilisé par les meilleurs élèves du monde en mathématiques. Ce manuel est traduit et adapté de la méthode de mathématiques utilisée dans les écoles primaires de Singapour. Depuis qu'ils utilisent ces manuels, les élèves singapouriens se sont classés au premier rang mondial à chaque évaluation internationale (études TIMSS 1995, 1999 et 2003). Les manuels de Singapour ont depuis été adoptés avec succès par les Etats-Unis, Israël, l'Inde et la Finlande.

Ce livre montre comment la performance posturale et d'équilibration constitue la base de la performance motrice et sportive. Comment l'équilibre postural s'adapte-t-il sous l'effet de la pratique physique et sportive ? Ce livre décrit de façon didactique les adaptations de la fonction posturale et d'équilibration à l'exercice physique aigu (effets de l'exercice) et chronique (effets de l'entraînement). Sur la base d'analyses de la littérature scientifique, il décrypte : - la spécificité des adaptations posturales à l'entraînement ; - la relation entre l'expertise sportive et les habiletés posturales et d'équilibration ; - la relation entre les habiletés posturales et les prédispositions naturelles individuelles ; - les possibilités de transfert entre les habiletés posturales et les habiletés motrices ; - et suggère des techniques et méthodes d'entraînement optimales. L'auteur propose de multiples exercices pratiques pour chaque technique et méthode d'entraînement déclinée. Ce livre est destiné : - aux étudiants en master 1&2 (STAPS) - aux professionnels de la motricité (professeurs d'EPS, coachs sportifs, éducateurs sportifs, entraineurs, préparateurs physiques).

Résumé : Ce livre aborde le contrôle postural et le mouvement de façon à constituer un ouvrage de référence, simple et accessible, sur le plan des connaissances théoriques et pratiques de base à maitriser pour des étudiants du premier cycle universitaire (STAPS, kinésithérapeute, psychomotricien, ergothérapeute, podologue). Cet ouvrage aborde également les techniques d'évaluation essentielles de la posture et du mouvement pour des futurs praticiens dans le domaine du sport, de la rééducation ou toute autre profession para-médicale. Plan de l'ouvrage : 1. l'organisation de la fonction nerveuse 2. Le mouvement 3. La posture et le contrôle de l'équilibre 4. L'évaluation de la posture et du mouvement

Cet ouvrage apporte les connaissances de base nécessaires à la compréhension des mécanismes de l'équilibration humaine ainsi que les dernières données émanant de la recherche scientifique, et aborde les aspects théoriques et pratiques de la rééducation.