Manuel de mathématiques CP

Résumé : Cet ouvrage tente d'apporter un éclairage scientifique transdisciplinaire complet (biomécanique, physiologique, psychologique, sociologique, technique, tactique, environnemental, préventif, éthique) aux judokas désireux d'optimiser leur pratique. De nous jours, l'art martial qu'est le judo est surtout connu et reconnu comme un sport olympique de premier plan. Le but de tout pratiquant, quel qu'il soit (occasionel ou assidu, amateur ou professionnel), est d'améliorer ses performances : c'est l'essence même du sport. Les facteurs de performance en judo sont multiples : techniques, physiques (ou physiologiques), mentaux (ou psychologiques) et tactiques. Or, si les aspects puremets techniques du judo ont été largement décrits, l'étude des autres facteurs a été nettement moins balisée par la littérature sportive. Les auteurs de cet ouvrage comblent un vide en appréhendant la performance du judoka dans toutes ses dimensions. Cet ouvrage traite certes de préparation sportive proprement dite sous toutes ses formes, mais il aborde également les aspect environnementaux facilitateurs et contraignants de al pratique du judo. Il tente cependant d'apporter un éclairage scientifique transdisciplinaire complet (biomécanique, physiologique, neuroscientifique, technologique, psychologique, sociologique, didactique et pédagogique, technique, tactique, environnemental, préventif et sécuritaire, règlementaire, éthique et historique) à tous les judokas désireux d'optimiser leur motricité et celle des élèves dont ils peuvent avoir la charge.

Cet ouvrage apporte les connaissances de base nécessaires à la compréhension des mécanismes de l'équilibration humaine ainsi que les dernières données émanant de la recherche scientifique, et aborde les aspects théoriques et pratiques de la rééducation.

Ce livre montre comment la performance posturale et d'équilibration constitue la base de la performance motrice et sportive. Comment l'équilibre postural s'adapte-t-il sous l'effet de la pratique physique et sportive ? Ce livre décrit de façon didactique les adaptations de la fonction posturale et d'équilibration à l'exercice physique aigu (effets de l'exercice) et chronique (effets de l'entraînement). Sur la base d'analyses de la littérature scientifique, il décrypte : - la spécificité des adaptations posturales à l'entraînement ; - la relation entre l'expertise sportive et les habiletés posturales et d'équilibration ; - la relation entre les habiletés posturales et les prédispositions naturelles individuelles ; - les possibilités de transfert entre les habiletés posturales et les habiletés motrices ; - et suggère des techniques et méthodes d'entraînement optimales. L'auteur propose de multiples exercices pratiques pour chaque technique et méthode d'entraînement déclinée. Ce livre est destiné : - aux étudiants en master 1&2 (STAPS) - aux professionnels de la motricité (professeurs d'EPS, coachs sportifs, éducateurs sportifs, entraineurs, préparateurs physiques).

Ce livre est la 2e édition d'un ouvrage s'adressant aux étudiants en Licence et Master STAPS, aux étudiants en formation d'éducateur sportif et aux enseignants d'activités physiques et sportives. Il convient également aux professionnels des milieux du sport et de la rééducation (entraîneurs sportifs, psychomotriciens, kinésithérapeutes, etc.). Il permet d'acquérir les connaissances de base en biologie et physiologie du vieillissement. Il initie à l'encadrement et l'évaluation des activités physiques chez les personnes âgées, en présentant des techniques et des méthodes de programmation spécifiques. Thierry Paillard est professeur à l'université de Pau et neurophysiologiste. Il est l'auteur de plusieurs livres sur le mouvement du corps humain dans les domaines sportifs.