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Le grand livre de la tendresse
Pagès Gérald ; Binoche Juliette
ALBIN MICHEL
27,25 €
Épuisé
EAN :9782226133595
En quelques années, vivement défendue par des auteurs comme Jacques Salomé ou Marie de Hennezel, la notion de "Tendresse", réservée jusque-là au huis-clos fragile de l?intimité - parentale, amoureuse, amicale -, a pris une place centrale dans la conception qu?un nombre croissant de gens se font de la juste attitude à avoir dans les grands moments de la vie: amour, naissance, éducation, thérapie, accompagnement de la maladie ou de la fin de vie. La force de cette « revendication de tendresse » peut paraître d?autant plus paradoxale que notre environnement quotidien s?est, lui, plutôt durci: sans doute est-ce justement une réaction de santé et de vie face à ce durcissement. C?est qu?en réalité la tendresse, loin d?être le lien fragile que l?on croit, est une force puissante, dont des éthologues comme Boris Cyrulnik remontent la piste jusqu?aux origines des mammifères. Chez les humains, elle est tout simplement vitale: sans tendresse, l'enfant ne peut s'édifier, ni l'adolescent s'émanciper, ni l'adulte former un couple, ni le vieillard mûrir. Sans tendresse, les amants ne s'aiment pas et les mourants laissent derrière eux d'irrémédiables regrets. L'étonnant est qu'il ait fallu attendre si longtemps pour que des psychothérapeutes et chercheurs en sciences humaines osent l'admettre. Lancé en 1997 sous le parrainage de Jacques Salomé, le Festival Tendresses animé par Gérald Pagès connaît un succès grandissant. En 5 ans, il a déjà fait intervenir une soixantaine d?orateurs venus de tous les horizons. Le Grand Livre de la Tendresse réunit les meilleurs textes issus de ces rencontres. Attention, le mouvement « Tendresse dans les cycles de la vie » ne fait que commencer!
Résumé : Vous avez surpris votre fils à allumer des cierges de toutes les tailles devant la télévision pour mesurer la durée des matchs de football juste après avoir observé, incrédule, votre fille nouer au hasard les extrémités de ses spaghettis al dente, formant ainsi dans son assiette des cercles qu'elle répertorie avec soin. Rassurez-vous, ces jeunes gens ne sont pas sous la menace d'une crise mystique ou d'anorexie, ils envisagent simplement de se lancer dans la carrière d'analyste en finance quantitative, voire, qui sait, de trader. Une ambition de ce recueil est de les y aider (un peu) en recensant et résolvant une sélection de 101 "énigmes" proposées lors d'entretiens d'embauche (ou de stage) en finance quantitative dans les plus prestigieux établissements présents sur les places financières européennes. Autre ambition : que tous les lecteurs y trouvent matière à méditer, et surtout à se torturer les méninges, pour triompher de ce parcours de quizz parse né d'embûches logiques, de paradoxes probabilistes et d'astuces perverses. Au détour d'un chapitre on y croisera même quelques célébrités.
Bien plus qu'un simple entraînement, la " Méthode des 10 piliers " traduit une véritable philosophie : Associer bien être et résultats surprenants ! Votre bien être, il en est question à chaque page de ce livre : les conseils diététiques vous permettent de manger sainement, sans vous priver, en évitant le stockage des graisses. Les 100 exercices proposés préservent votre intégrité physique tout en transformant votre silhouette... Quel que soit votre niveau, débutante ou confirmée, laissez-vous guider par la Méthode. Ainsi vous pourrez rapidement galber vos fesses, modeler vos hanches, tonifier l'intérieur de vos cuisses et dessiner vos jambes. Commencez dès aujourd'hui la Méthode, que le rêve devienne réalité...
Cet aide-mémoire couvre toute la question du handicap du point de vue de la connaissance des différentes déficiences ainsi que de leur prise en charge thérapeutiques et éducative. 2e édition entièrement revue et mise à jour.
Résumé : Le terme dialectique suscite souvent aujourd'hui des réactions sceptiques. Pour le comprendre, il faut expliquer pourquoi la validité de la méthode dialectique peut être contestée. Mais, faire de la dialectique une méthode, que cela peut-il signifier ? Se pose également la question de l'unité de la dialectique. Si le concept a pu être employé à tort et à travers, que peuvent néanmoins avoir de commun les dialectiques, pourtant si différentes, que les philosophes ont mis en oeuvre depuis l'Antiquité? Il faut en outre tenir compte du fait que la dialectique a été investie, au-delà de la philosophie, par les diverses sciences. L'ouvrage propose de réfléchir de façon élective sur le rapport de la dialectique à la contradiction, en montrant, à partir la lecture croisée d'un texte de Hegel et d'un texte d'Adorno, que la conception qu'on se fait de la dialectique dépend du sort réservé à la contradiction.
Le Zen est une discipline de concentration exigeante en même temps qu'une philosophie de la vacuité. Son enseignement, qui s'enracine dans les paroles du Bouddha, tient tout entier en zazen, c'est-à-dire la méditation assise : sous l'apparent dépouillement se révèle une formidable méthode de dépassement de l'ego. Découvert par l'Occident dans les années soixante-dix, il est rapidement devenu un élément majeur de son renouveau spirituel. Taisen Deshimaru, maître japonais qui a grandement contribué à diffuser le Zen en France, livre ici la quintessence de son enseignement sous forme de paraboles, de questions-réponses ou encore de (aphorismes). Il traduit et commente aussi intégralement deux textes fondateurs et inédits du bouddhisme zen, le Hokyo Zan Mai et le San Do Kai,
Cet ouvrage est le fruit de la pratique de zazen enseignée par Maître Taisen Deshimaru, expérience fondamentale de connaissance de soi, des autres, du monde et du cosmos. Comment vivre ici et maintenant? Comment observer son karma sur le chemin de la vie à la mort? Comment se concentrer instant après instant tout au long de la vie quotidienne afin de vivre pleinement le moment présent et ne pas laisser vainement passer le temps? Observation-concentration, aller de l'un à l'autre, telle est la méthode que nous propose Maître Deshimaru aussi bien à travers la posture de zazen que durant la vie quotidienne. C'est à partir de cette pratique millénaire et au-delà du temps, par l'entraînement du corps, de la respiration et de l'esprit qu'on devient un miroir où tout peut se réfléchir. Cet ouvrage, basé sur les principes de la médecine orientale, nous livre de plus un enseignement fondé sur l'ésotérisme du bouddhisme Mahayana et jamais révélé en Occident.
Au XVIe siècle, Miyamoto Musashi, samouraï invaincu par une vie de combats, maître ès armes et esprit de nombreux disciples, se retire dans une grotte quelques mois avant sa mort et rédige ce classique de la littérature universelle: Traité des Cinq Roues.Ce guerrier nous donne en un texte lumineux l'essence des arts martiaux et le secret d'une stratégie victorieuse qui transcende la violence et devient art de vivre et d'agir. Attitude qui explique aujourd'hui les raisons des succès japonais dans tous les domaines.Une leçon à méditer et à pratiquer: car l'esprit de l'art de l'épée peut s'appliquer à tous les gestes de la vie quotidienne.
Résumé : Une mère accaparante, un conjoint jaloux, un frère tyrannique, une meilleure amie envahissante, un collègue culpabilisant... Rares sont ceux d'entre nous qui échappent aux relations toxiques. Plutôt que de nous enrichir, ces liens sabordent notre confiance en nous, et alimentent notre insatisfaction. Pourtant, piégés dans ces relations, nous n'avons pas le courage de prendre de la distance. Le plus souvent ces liens qui emprisonnent sont la conséquence de problèmes relationnels archaïques, de traumatismes, de décisions précoces, de douleurs parfois inconscientes, d'événements pénibles qui ont marqué notre enfance. Nos modes d'attachement à nos parents, certaines souffrances mal digérées peuvent nous conduire à répéter, dans notre vie adulte, les difficultés rencontrées lorsque nous étions petits. Ce livre éclaire les raisons profondes de notre tendance à nous empêtrer dans des relations toxiques, en amitié, en amour et dans notre vie sociale. En prenant conscience des répétitions que nous mettons en uvre, nous parviendrons à rompre des liens aliénant pour nouer des relations basées sur le partage et la confiance.
Comment est-il possible que je n'aie rien vu ? " : c'est la question qui taraude les personnes qui ont été sous l'emprise d'un(e) pervers(e) narcissique. Persécuteur se dissimulant sous un masque de charmant, le pervers narcissique instille son poison de manière sournoise, répétée, par des manoeuvres quasi anodines : une remarque au débotté, une petite maladresse, un regard légèrement appuyé... Les personnes manipulées ont souvent l'impression que leur réaction émotionnelle forte est disproportionnée au regard de ce qui s'est produit. Pourtant, il n'en est rien ! Dans cet ouvrage, Anne Clotilde Ziégler donne à voir avec précision la façon dont se referme le piège de la perversion narcissique. Au travers de 50 scènes illustrant ce que l'on peut vivre auprès d'un manipulateur ? des situations bien réelles, qu'elle a recueillies au cours de son travail de psychothérapeute ?, elle identifie et analyse finement les ressorts de la manipulation. Illustrés par les dessins glaçants de Gomargu, ces 50 arrêts sur image constituent une radiographie de la perversion narcissique, mais surtout un outil pour aider les proies à se protéger en attendant de pouvoir partir.
Résumé : Comment éviter les personnalités toxiques, se rapprocher des personnalités rayonnantes et devenir soi-même solaire ? Auprès des toxiques, une tension envahit l'espace, notre énergie et notre estime de soi sont vampirisées. Auprès des solaires, l'espace est ouvert et on se sent bien. Pourquoi ? Parce que ces personnes ont un certain pouvoir sur elles-mêmes et n'ont pas besoin de l'exercer sur autrui pour se sentir exister. Nous pouvons tous devenir plus solaires. Ariane Bilheran nous apprend à cultiver les bonnes attitudes : se défaire des loyautés qui minent, ne plus chercher à faire le bien de l'autre à tout prix, grandir sans crainte de contrarier, s'élever au-delà de notre ego tout en le respectant, se relier davantage à notre âme, cette âme dont parlent si bien les Anciens. Et chaque jour vivre et diffuser une harmonie intérieure forte.