Le grand livre de l'alimentation IG antidiabète
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Épuisé
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9791028502447
On a longtemps conseillé aux diabétiques de manger des sucres "lents". Qui n?en étaient pas, a-t-on découvert près de 25 ans plus tard ! Aujourd?hui, les diabétologues continuent de recommander à leurs patients de consommer des pommes de terre, du pain et du riz, alors que ces aliments entretiennent leur maladie ! Voici le premier livre Index Glycémique conçu pour les diabétiques et leur famille, ainsi que pour les personnes "à risque", afin qu?elles ne développent pas un diabète. Facile à suivre, sans modifications importantes de l?alimentation, le Régime IG antidiabète oriente enfin vers les vrais "bons" sucres. Conçu comme un guide pratique au quotidien, il propose : les 34 meilleurs aliments antidiabètes 2 semaines de menus les conseils pour faire les courses sans perdre du temps 80 recettes gourmandes et à simples à réaliser la table des index glycémiques (IG) des aliments les plus courants avec leurs charges glycémiques (CG).
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Plus d'informations
| EAN | 9791028502447 |
|---|---|
| Titre | Le grand livre de l'alimentation IG antidiabète |
| Auteur | Nys Pierre |
| Editeur | LEDUC |
| Largeur | 210 |
| Poids | 466 |
| Date de parution | 20160816 |
| Nombre de pages | 352,00 € |
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