Je m'initie à l'alimentation sans fodmaps guide
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Épuisé
EAN :
9791028513238
Les Fodmaps, naturellement présents dans certains aliments, fermentent dans notre intestin, causant douleurs et gonflements. Grâce à ce guide, vous allez voir d'un seul coup d'oeil si tel ou tel aliment sera facile à digérer ou pas. Dans ce Livre tout en couleurs et 100 % illustré : Les 35 aliments riches en Fodmaps à éviter ; Les signes qui indiquent que vous êtes probablement intolérant aux Fodmaps ; Ananas, citron, orange, carotte, fruits de mer, poulet, boeuf, fromage... les 30 aliments champions pauvres en Fodmaps et qui aident à digérer ; 180 idées de recettes pauvres en Fodmaps : soupes, gratins, salades complètes, pâtes, burgers, poke bowls, smoothies... Inclus : votre liste de courses sans Fodmaps et le protocole strict du régime Fodmaps. Le guide visuel "Fodmaps", à garder en cuisine pour ne plus jamais mal digérer.
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Plus d'informations
| EAN | 9791028513238 |
|---|---|
| Titre | Je m'initie à l'alimentation sans fodmaps guide |
| Auteur | Nys Pierre |
| Editeur | LEDUC |
| Largeur | 169 |
| Poids | 497 |
| Date de parution | 20190212 |
| Nombre de pages | 189,00 € |
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