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Bien se nourrir avec 10F (1.52?)

Nugon-Baudon Lionelle
J'AI LU
2,00 €
Épuisé
EAN : 9782290315774

Alors que les statistiques officielles évaluent le prix de revient d'une alimentation optimale et " agréable " à 30 francs par jour (4,57 euros), Lionelle Nugon-Baudon nous explique comment manger bien et bon pour moins de 10 francs (1,52 euro). Que doit-on manger et en quelle quantité ? Comment remplacer les aliments les plus chers et composer un repas équilibré ? Après une introduction répondant à ces questions, vous trouverez dans cet ouvrage près de 80 recettes toutes extrêmement simples à réaliser, accompagnées d'indications de composition nutritionnelle, de coût, de temps de réalisation et de conservation. L'intégralité des droits d'auteur sera reversée à des associations caritatives en faveur des démunis.

Nombre de pages 94
Date de parution 20/11/2001
Poids 90g
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EAN 9782290315774
Titre Bien se nourrir avec 10F (1.52?)
Auteur Nugon-Baudon Lionelle
Editeur J'AI LU
Largeur 0
Poids 90
Date de parution 20011120
Nombre de pages 94,00 €

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