Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital. Moins de technologie, plus de concentration
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Épuisé
EAN :
9782379350481
Médias sociaux, notifications, e-mails... Dans un monde de sursollicitations numériques, difficile de débrancher complètement. Quel est le secret d'un rapport équilibré avec la technologie ? Celle-ci n'est intrinsèquement ni bonne ni mauvaise : l'essentiel est de l'utiliser pour soutenir vos objectifs plutôt que de la laisser vous manipuler ! S'appuyant sur des exemples de réussite, Cal Newport identifie la philosophie et les pratiques des minimalistes digitaux et vous révèle ses stratégies pour rejoindre la Résistance de l'attention, à commencer par un désencombrement numérique de 30 jours. Grâce à cet ouvrage, reprenez le contrôle de votre vie digitale et recentrez-vous sur l'essentiel !
Catégories
| Nombre de pages | 256 |
|---|---|
| Date de parution | 10/03/2020 |
| Poids | 403g |
| Largeur | 146mm |
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| SKU: | 9782379350481 |
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Plus d'informations
| EAN | 9782379350481 |
|---|---|
| Titre | Réussir (sa vie) grâce au minimalisme digital. Moins de technologie, plus de concentration |
| Auteur | Newport Cal ; Le Séac'h Michel |
| Editeur | ALISIO |
| Largeur | 146 |
| Poids | 403 |
| Date de parution | 20200310 |
| Nombre de pages | 256,00 € |
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