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Encyclopédie de la réflexologie faciale. Le Dien' Cham' : une technique étonnante pour soulager vos
Muller Marie-France ; Nault René Maurice
JOUVENCE
35,50 €
Épuisé
EAN :9782883536968
Saviez-vous qu'il suffisait de frictionner pendant quelques secondes certaines zones du visage pour soulager aussitôt un mal de dos ou une migraine naissante? Vous imaginiez-vous qu'il était possible de stopper net un début de rhume en moins d'une minute? La réflexologie faciale est à notre connaissance la méthode de santé la plus simple et la plus rapide à pratiquer qui soit. Elle vous permettra de soulager rapidement nombre de maux courants, aussi bien pour vous-même que pour vos proches. Vous apprendrez à lire un visage grâce à l'art japonais du diagnostic facial: Do-In, Ji-Jo, zones réflexes de la sclérotique de l'?il, de la pupille, du sommet de la tête, mais aussi étude de la forme du nez et de la bouche. Vous trouverez, décrite dans cette encyclopédie, la méthode avancée du Dien"Cham" vous permettant de déterminer les points et les zones constituant une séance personnalisée. Il n'est pas nécessaire d'avoir des connaissances en réflexologie pour recourir aux méthodes abordées et chacun peut y trouver son compte. Véritable stage à domicile, ce livre s'adresse aussi bien au grand public qu'aux professionnels de la santé. Il se présente en deux parties: la première spécifie les bases et les principes des techniques de réflexologie faciale; la seconde concerne plus particulièrement leur application pratique, passant en revue les maux courants auxquels sont associés les schémas des points et des zones réflexes à stimuler. Avec cette encyclopédie, osez exploiter quelques-unes des merveilleuses ressources dont vous a équipé la nature et lancez-vous! Biographie: Docteur en psychologie et en naturopathie, Marie-France Muller s'intéresse depuis de nombreuses années à tout ce qui touche au développement personnel et à la santé. Son expérience acquise par la pratique fait qu'à tout problème elle propose une solution qui valorise l'être. Elle est l'auteur de très nombreux livres à succès: Le chlorure de magnésium, Osez vous affirmer, Le vinaigre santé, Vivre au positif, Oser parler en public, Quelle santé de fer!, entre autres.
Marie-France Muller est docteur en psychologie et naturopathie. Marie-France Muller s'intéresse depuis de nombreuses années à tout ce qui concerne le développement personnel et la santé.
Résumé : Le chlorure de magnésium est un remède miracle méconnu. Facile à préparer, simple à prendre, peu coûteuse, cette poudre blanche a d'étonnantes propriétés thérapeutiques et devrait figurer dans la pharmacie familiale de chacun. Son goût désagréable est vite oublié face aux nombreux bénéfices que vous tirerez de ce petit effort quotidien. Complément alimentaire naturel, il suffit de diluer le chlorure de magnésium dans un peu d'eau en cas de fatigue passagère, manque de tonus, constipation, problème de mémoire ou d'irritabilité... mais aussi d'angine, de grippe, de gastro-entérite... La liste des indications du chlorure de magnésium est impressionnante et ses résultats probants sur de nombreuses maladies bénignes. A découvrir ou redécouvrir !
Est-il possible de pallier les petits tracas de la vie courante sans avoir à se ruer sur des médicaments dont l'abus est potentiellement dangereux ? Comment préparer des remèdes-maison à base de plantes et de produits simples et bon marché ? Ce guide pratique a pour but de vous initier aux techniques de base des préparations phytothérapeutiques. Il n'est bien sûr pas question de remplacer le médecin, seul apte à vous soigner lorsque votre état l'exige. Cependant, ces simples préparations, curatives autant que préventives, vous permettront souvent, à peu de frais, de remédier aux petits maux courants en les traitant en profondeur, de façon à éviter des problèmes ultérieurs plus sérieux.
Qui n'a pas eu l'occasion d'en faire l'expérience ne peut imaginer les incomparables ressources contenues dans cet élément si commun : l'argile. C'est l'un des remèdes les plus anciens et les plus universels . Appliquée en compresses ou cataplasmes, diluée dans de l'eau et absorbée en interne, l'argile est un agent thérapeutique polyvalent aux propriétés exceptionnelles . Cette terre merveilleuse, sans être une panacée universelle, vous permettra de soulager de nombreux maux . Il ne tient qu'à vous de l'utiliser, pour votre bien-être et celui de vos proches. Vous allez vite le constater : il n'est rien de plus facile !
Et si la mastication était une méthode intelligente et efficace de l'organisme et du cerveau pour manger moins et assimiler mieux? La mastication sert à analyser et à quantifier ce qui entre dans notre bouche. D'où l'importance de ne pas avaler trop vite! Elle limite les quantités qui entrent, permet au corps d'assimiler mieux les nutriments et évite l'encrassement en favorisant l'expulsion. Pour que la digestion soit bonne et saine, le cerveau doit absolument être informé par la bouche de tout ce qui entre dans le système digestif, afin d'organiser la sécrétion des divers sucs digestifs et de préparer la dégradation des aliments pour assurer, ensuite, leur assimilation et l'expulsion des déchets et des surplus. Cette démarche a des vertus remarquables, notamment dans le cadre de problèmes de santé ou d'un régime (en mastiquant bien, on mange moins et surtout, on assimile mieux). Pendant que nous mastiquons, notre cerveau calcule la quantité de sels minéraux, enzymes, vitamines, lipides, glucides, protides, amidons et sucres qui entrent dans notre organisme. Cela permet au cerveau d'envoyer diverses commandes à l'appareil digestif, et de déclencher de manière appropriée le premier signe de satiété! Ce petit livre pratique, basé sur les travaux et recherches des plus éminents spécialistes du domaine, vous permettra de comprendre le pourquoi et le comment d'une bonne mastication et de son effet sur votre santé.
L'allaitement maternel étant la norme biologique de l'espèce humaine, les parents devraient avoir accès à toute l'information disponible sur le sujet, afin de pouvoir faire un choix éclairé. Cet ouvrage contribue à les aider en passant en revue les études les plus récentes sur la composition du lait maternel, les effets spécifiques de ses composants et les bénéfices de l'allaitement pour la santé de l'enfant et de sa mère à court et à long terme, ainsi que de précieuses indications sur la manière de procéder quand la mère, ou l'enfant, est malade. Vous y trouverez aussi tous les arguments pour justifier cette forme d'alimentation naturelle de l'enfant qui renforce sa santé et son immunité, lui assure un développement harmonieux et intensifie les relations avec sa mère
De plus en plus de personnes doivent - ou veulent - supprimer de leur alimentation quotidienne le lait et tous les produits laitiers: allergie au lactose, intolérance alimentaire, gestion du cholestérol ou simplement recherche d'une alimentation plus saine. Mais cette restriction ne doit pas faire renoncer aux plaisirs de la cuisine. C'est justement la démarche de Murielle Toussaint, qui vous propose ici de nombreuses recettes agréables et faciles à réaliser. Elles vous étonneront comme elles étonneront vos invités... et vous permettront d'avoir une alimentation saine au quotidien. Le lait et les produits laitiers se retrouvent dans bien des aliments... A vous de les "chasser" sur les étiquettes, de savoir les remplacer par d'autres aliments, mais aussi de savoir les substituer pour conserver le plaisir du goût Quatrième de couverture De plus en plus de personnes doivent - ou veulent - supprimer de leur alimentation quotidienne le lait et tous les produits laitiers: allergie au lactose, intolérance alimentaire, gestion du cholestérol ou simplement recherche d'une alimentation plus saine. Mais cette restriction ne doit pas faire renoncer aux plaisirs de la cuisine. C'est justement la démarche de Murielle Toussaint, qui vous propose ici de nombreuses recettes agréables et faciles à réaliser. Elles vous étonneront comme elles étonneront vos invités... et vous permettront d'avoir une alimentation saine au quotidien. Le lait et les produits laitiers se retrouvent dans bien des aliments... A vous de les "chasser" sur les étiquettes, de savoir les remplacer par d'autres aliments, mais aussi de savoir les substituer pour conserver le plaisir du goût.
Le bonheur, nous y aspirons tous! Et pourtant, il n'est enseigné nulle part et ce n'est en tout cas pas la société actuelle qui en donne le modèle. C'est un état intérieur qui ne pourra jamais s'acheter et restera toujours le résultat d'une quête intérieure. Mais il existe des grandes règles qui permettent de le cerner et d'en jeter les bases. Ces règles sont peu nombreuses et elles sont simples. C'est leur application dans le quotidien et le fait de les vivre de l'intérieur qui prennent le plus de temps. C'est pourquoi ce livre est court et simple. Il ne cherche pas à intellectualiser, mais parle avec le c?ur d'une démarche qui doit se faire avec le c?ur! Pour vous donner les moyens de progresser dans votre quête.
Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux? la réflexologie peut soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones clés du corps pour débloquer et apaiser à distance certains organes. Dans ce livre complet, découvrez : 15 bonnes raisons de vous mettre à la réflexologie tout de suite : efficace immédiatement, antidouleur, sans effet secondaire, tout le monde peut en profiter? 30 questions-réponses sur la réflexologie : Pourquoi stimuler les points énergétiques ? Comment sont classés les organes sous les pieds et les mains ? Pourquoi l'énergie se bloque-t-elle ici ou là ? A qui la réflexologie est-elle conseillée ou déconseillée ? Faut-il presser tous les points de la même façon ? Quels aliments, fleurs de Bach ou huiles essentielles peut-on associer pour encore plus d'efficacité ? Les principales cartes de réflexologie : plantaire, palmaire, faciale, auriculaire, points de Knap, zones de Dicke, Trigger points? De Acné à Zona, 100 protocoles simples de réflexologie pour soigner soi-même ses petits maux et ceux de ses proches. Le livre de référence de la réflexologie !
Fatigue, mal au dos, digestion difficile la réflexologie peut soulager simplement et sans danger de nombreux petits maux. Le principe ? Appuyer sur des zones clés du corps, mains, oreilles, visage ou pieds permet d'aider d'autres parties du corps à aller mieux. Au programme de ce guide malin, accessible à tous : Toutes les réponses aux questions que l'on se pose : la réflexologie c'est quoi exactement ? A quoi peut-elle servir ? A qui est-elle conseillée/déconseillée ? 10 bonnes raisons de se mettre à la réflexologie : c'est antidouleur, c'est efficace, peut le faire n'importe quand, c'est économique... Le b.a-ba de la réflexologie pour se soigner : la carte des mains, des pieds, visage, les principaux mouvements pour stimuler les points réflexo, comment organiser une séance de réflexologie à la maison. 40 petits maux et leur solution réflexo : allergie respiratoire, dépression constipation, insomnie, migraines pour chaque problème la solution réflexo et conseil en plus (alimentaire, hygiène de vie...) pour encore plus d'efficacité ! Une pratique simple et sans danger pour soulager le corps et l'esprit.
Résumé : Martine Faure-Alderson nous livre, ici, un ouvrage hors du commun dans le domaine de la réflexologie. C'est le fruit de plus de quarante années d'enseignement dans le monde entier. L'auteur met à notre disposition plus de 100 planches, entièrement en couleur, dessinées avec une précision millimétrique : telle saillie à la base d'une phalange, telle jonction entre les os de l'arche interne porteront tel point cardinal ou tel point réflexe d'une vertèbre, entre lesquels se développeront à leur tour les zones réflexes correspondant aux différentes régions du corps humain, comme aux différents systèmes, nerveux, circulatoire ou musculaire. Tous ces dessins ont été réalisés à l'échelle d'un pied humain. Ils permettront à tous les praticiens et à tous les passionnés de réflexologie de parfaire leurs connaissances dans ce domaine.
Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux... la réflexologie et l'acupression peuvent soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones clés du corps pour débloquer et apaiser à distance certains organes. Dans ce guide complet, vous trouverez comment les associer aux huiles essentielles pour un résultat encore plus efficace. Dans ce livre, découvrez : Le mode d'emploi de la réflexologie et de l'acupression : pourquoi et comment s'y mettre dès à présent ; Arbre à thé, camomille romaine, eucalyptus citronné? les 38 meilleures huiles essentielles que l'on peut combiner aux massages énergétiques ; Les 120 maux de la vie quotidienne et leur solution réflexo/acupression/aroma : allergie, brûlures d'estomac, crampes, diabète, stress, douleurs musculaires... ; Détox, brûle-graisses, confort articulaire, antihypertension, antidiabète... 25 programmes d'une journée pour se soigner avec l'automassage énergétique aroma ; Plus de 650 illustrations qui détaillent les différents points qui soignent. Cette bible rassemble tout sur la réflexologie, l'acupression et leur association avec l'aromathérapie : des soins naturels pour un mode de vie plus sain.