Neurosciences, psychothérapie et développement affectif de l'enfant

Résumé : Dans la foulée du collectif sous la direction de Joël Monzée, "Devenir soi", les auteurs poursuivent leur réflexion sur les liens qui unissent la santé physique et psychologique, les émotions et les pensées, le rationnel et l'imaginaire, à travers le périple de la vie. Ils proposent des pistes concrètes pour permettre à chacun de trouver des outils pour améliorer sa qualité de vie, notamment par une meilleure santé physique et psychique. Ils entremêlent des informations pertinentes à des témoignages et des réflexions. Cet ouvrage explore les différents moments où nous sommes invités à Dire "Oui à la Vie !", autant à notre naissance que lorsque nous devenons un parent, mais aussi toutes les situations du quotidien à travers lesquelles nous choisissons de vivre pleinement et en bonne santé.

Le cerveau sait des choses et produit des effets dont nous ne prenons pas conscience. Actif depuis les stades embryonnaires de la vie, d'une infinie et subtile complexité, profondément plastique, il ne cesse de s'ajuster à notre expérience et d'en enregistrer les résultats tout en modelant à son tour notre perception de la réalité. Les contributeurs du présent collectif ont été invités à décrire, en se fondant sur les connaissances neuroscientifiques et sur les pratiques cliniques, l'activité qui se déroule en son sein et son interaction avec le monde. C'est certes là une réalité difficile à saisir, mais elle est fort importante lorsqu'il s'agit de déterminer les facettes d'un trouble psychopathologique ou de définir les grandes lignes de l'intervention clinique. Qui est en effet la personne derrière les symptômes ? Quelle est sa logique ? Quel est le sens de ses réactions ou de ses actions ? Cette compréhension du fonctionnement du cerveau est particulièrement décisive pour les médecins, les psychothérapeutes, les médiateurs et les pédagogues dans une perspective d'intervention qui aborde le sens et la source des comportements problématiques ou dérangeants. Mais l'ouvrage intéressera aussi bien tous ceux qui veulent se familiariser avec les avancées les plus récentes des neurosciences et de la neuropsychologie.

Résumé : Comment arriver à devenir qui nous sommes vraiment ? Comment actualiser notre potentiel quand tant de tentations nous invitent à fuir et à compenser, voire à effacer momentanément, nos difficultés ?Comment être à la fois ancrés dans le moment présent et conscients du chemin qui nous reste encore à parcourir pour devenir soi, être soi, en soi ? Et comment partager l?être retrouvé que nous sommes devenus avec les autres pour poursuivre le chemin ensemble ? Au fil des pages de ce livre, les neuf co-auteurs vont vous présenter, à travers leurs expériences personnelles et professionnelles, différents tableaux qui sont autant d?invitations à regarder nos propres vies, à prendre conscience d?éléments qui ne font plus de sens et à mettre en place de nouvelles habitudes de vie qui faciliteront une santé physique et psychique idéale. Bien sûr, nous n?avons pas de contrôle sur tous les facteurs de nos vies, mais si nous faisons de petits changements, pas à pas, nous serons peut-être amenés à devenir plus cohérent, plus heureux, plus intègre, plus joyeux? Les auteurs de cet ouvrage collectif sont tous des professionnels établis et actifs dans leur milieu respectif.

Résumé : On oublie souvent que l'anxiété et l'effet du stress affectif font partie de la vie. Pour le cerveau, il n'y a pas de bon ou de mauvais stress. Il y a du stress. Un peu. Beaucoup. Trop. Le tout est de savoir le " contenir ", c'est-à-dire être capable de le vivre et d'adopter des stratégies efficaces pour le gérer. Mais voilà, le cerveau de l'enfant n'est pas encore apte à le faire. Pour apprendre à vivre le stress avec sagesse (et donc pouvoir gérer son niveau d'anxiété), il faut du temps pour que le cerveau soit capable de l'utiliser à bon escient ou de le réguler adéquatement. Les jeunes sont collés à leur expérience émotionnelle et manquent autant de recul que d'expérience pour comprendre ce qu'ils vivent. Ils sont alors réactifs. Leur cerveau n'a pas encore atteint un degré de maturation suffisant pour être en mesure à la fois d'offrir du sens à ce qui est vécu et d'agir sur leur corps pour réduire la somatisation de leur anxiété. La place de l'adulte, principalement le parent, devient donc fondamentale. Son propre comportement et sa part de responsabilité dans les situations vécues seront des points de repère pour l'enfant. La cohérence, la bienveillance, la compassion sont autant de valeurs qu'il peut utiliser pour offrir de bonnes conditions afin que l'enfant puisse grandir et développer son plein potentiel. Le spécialiste Joël Monzée nous montre à quel point la qualité du support parental, professoral ou social s'avère prédominante pour que l'enfant et l'adolescent puissent grandir sereinement. Il aborde les sources de l'anxiété des enfants et des adolescents et explore également l'ensemble des perturbateurs sociaux, facteurs de stress émotionnel, du développement tant affectif que physique de l'enfant et de l'adolescent. Un livre que tout parent et tout éducateur devraient avoir sous la main.