Maigrir après 40 ans. Conseils d'un spécialiste pour dire adieu aux kilos en trop

Vous avez plus de 40 ans et vous n'arrivez plus à maigrir aussi facilement qu'à 20 ans ? Ne désespérez pas. Dans ce livre, le Dr Eric Ménat, spécialiste en nutrition, vous explique pourquoi et surtout comment y remédier. Mais pas question de reprendre aussitôt les kilos perdus ! II existe des solutions pour maintenir un poids de forme sur le long terme et le Dr. Ménat vous les dévoile. Il adapte aussi ses conseils aux situations particulières de cette période de la vie - ménopause par exemple - et aux spécificités de chacun (homme ou femme, malade ou en forme). Des régimes à la chirurgie esthétique, le Dr Ménat vous dit ce qu'on peut réellement attendre de chaque méthode d'amaigrissement. Adoptez et suivez sans attendre ce guide pratique qui vous indiquera : Le régime qui vous convient; Quel sport pratiquer; Comment pallier les inconvénients de l'âge; Les menus à suivre; Les plantes minceur les plus adaptées; L'importance d'une thérapie comportementale.

Le Dr Ménat est spécialisé en homéopathie, phytothérapie et nutrition. Il est l?auteur du Dictionnaire pratique de la diététique, qui fait référence.

Les traitements contre le cancer s'améliorent constamment et offrent beaucoup d'espoir aux malades. Mais ces progrès sont au prix d'effets secondaires nombreux et parfois difficiles à supporter. Cet ouvrage de référence, basé sur les dernières données acquises de la science a pour ambition de vous aider à affronter la maladie plutôt que de ta subir. Il vise à optimiser tes traitements tout en limitant leurs effets secondaires. Mieux comprendre la maladie pour mieux la prévenir et la combattre les principaux cancers et leurs causes, le dépistage, le phénomène métastatique. Tout savoir sur la chimiothérapie, la radiothérapie et l'hormonothérapie comment fonctionnent ces traitements, quels sont les effets secondaires les plus courants et comment les limiter au maximum. Les méthodes complémentaires les plus efficaces pendant et après le traitement phytothérapie, homéopathie, nutrition, vitamine D, curcuma... Depuis trente ans, les auteurs, médecins spécialisés, accompagnent leurs patients pour les aider à mieux vivre la maladie et à supporter les traitements classiques. Fruit de recherches et d'une très longue expérience, ce livre vous aidera à vous prendre en main pour que vous puissiez devenir acteur de votre guérison.

Résumé : Cancer, une épreuve à traverser est écrit par deux médecins spécialisés dans l'accompagnement du patient cancéreux depuis près de 30 ans. Après avoir passé en revue les différents cancers et leurs causes, les notions de base de cancérologie et des traitements actuels, les auteurs présentent les remèdes naturels qui permettent d'aider les malades à mieux supporter les effets secondaires tout en optimisant les traitements classiques du cancer. Les protocoles qu'ils proposent se font toujours dans le respect des traitements hospitaliers. Par ailleurs l'aspect nutritionnel et diététique est largement développé aux différents stades de la prise en charge. Ce livre s'adresse aussi bien au grand public qu'aux soignants qui veulent connaître toutes les pistes sérieuses et raisonnables à envisager dans ces situations difficiles. Les docteurs Olivier DUMAS et Eric MENAT ont formé plus de 300 médecins à l'accompagnement des patients cancéreux. Ils prennent en charge ce type de patient depuis près de 30 ans dans leur cabinet.