200 recettes de cocktails

On croit tout savoir sur la sexualité féminine. Les magazines affirment que l'époque est au plaisir débridé et libre pour tous... la réalité est très différente ! L'auteur, sexologue et thérapeute, s'est rendue compte que de nombreuses femmes ne vivent pas une sexualité épanouie. Pour aider à mieux comprendre et améliorer les relations de couple, mais pas que, elle répond à toutes les questions sans interdit ni tabou. Non, le clitoris n'est pas un bouton sur lequel il suffirait d'appuyer pour avoir un orgasme. Le point G et les zones érogènes, c'est quoi ? Comment retrouver le plaisir quand on l'a perdu ? Peut-on pratiquer sans honte le sexe anal, les plaisirs solitaires ou en groupe ? Grâce à des témoignages et aux dernières découvertes scientifiques, ce livre offre des conseils précieux pour profiter d'une sexualité heureuse. Le plaisir est une science qui s'apprend parfaitement... et à tous les âges !

On sait depuis des siècles que le yoga est source de bien-être pour le corps. Ce que l?on sait moins, c?est que cette discipline a également des vertus pour tonifier le visage  : le yoga facial est le meilleur moyen de rajeunir, d?avoir une peau plus ferme, plus saine.Les enseignements de ce livre se pratiquent très simplement, sans capacités ni connaissances particulières. Quelques minutes de pratique suffisent pour, jour après jour, illuminer votre apparence. Grâce à des illustrations et conseils précis, vous apprendrez les mouvements et exercices parfaitement adaptés aux débutants.Une méthode efficace pour prendre soin de vous durablement et refléter sur votre visage l?harmonie merveilleuse du corps et de l?esprit.   

Signes, messages, apparitions, voix venues d'ailleurs... depuis l'enfance, Ethan Maure communique avec les morts. Il a développé sa capacité de médium au fil des années et s'en sert désormais pour aider les vivants à faire leur deuil. Dans ce témoignage, cet ancien infirmier apporte des réponses aux questions les plus fondamentales et les plus mystérieuses sur l'au-delà. Où se situent les défunts après la mort ? Que se passe t-il quand on quitte le monde des vivants ? Et comment peut-on communiquer avec les disparus ? A travers ses expériences et le récit de ses consultations et entretiens, il démontre que la mort n'est pas une fin mais le commencement d'autre chose. Empreints d'espoir et d'amour, les messages qu'il reçoit témoignent avec force de l'existence d'un ailleurs.

Résumé : Le yoga, c'est le vrai bien-être. Que ce soit au plan physique, émotionnel, psychologique et spirituel, cette discipline n'a que des vertus : une souplesse accrue, une réduction du stress, une amélioration de l'humeur et une libération de l'esprit. Le yoga peut être pratiqué très simplement par tout le monde, sans capacités physiques particulières. Il suffit de commencer et l'harmonie entrera dans votre vie ! Grâce à des illustrations et instructions précises, ce livre permet aux débutants d'adopter les bonnes postures et de s'exercer à la respiration et à la méditation. L'auteur présente également les grands principes de cet art de vivre, parfaits pour améliorer son alimentation et appliquer la pensée yogi dans la vie de tous les jours.