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Soignez-vous par la nature. Traité de naturopathie pratique Causes, soins diététiques et nutritionne
Masson Robert
ALBIN MICHEL
22,80 €
Épuisé
EAN :9782226004161
Comment se soigner sans médicaments?Comment éviter les maladies par des moyens naturels?Par exemple:Comment venir à bout de l'arthrite, des rhumatismes?Comment supprimer lumbagos et sciatiques?Comment guérir rhumes, bronchites, angines?Comment se débarrasser des maladies de peau?Comment conserver un tube digestif et un foie sains?Comment se prémunir contre les maladies cardiovasculaires, le cancer?Et encore:Comment ne plus avoir d'insomnies, ne pas sombrer dans la dépression nerveuse?Comment ne pas grossir?Comment rajeunir?...Seul ouvrage actuel étudiant à la fois les causes, la diététique, la nutrition, les biothérapies dans les diverses maladies courantes, ce traité de naturopathie pratique est un livre clair, précis et complet, qui constitue un guide incomparable de bonne santé.Qu'est-ce que la naturopathie? Une médecine des profondeurs, restauratrice de la santé par modification du terrain. Avant tout une hygiène, un mode de vie et d'alimentation corrects, équilibrés, naturels.Ce livre, qui nous offre les recettes de la santé, donc du mieux vivre, est écrit par l'un des plus fameux naturopathes d'aujourd'hui.
Lefébure Estelle ; Masson Robert ; Laurent-Marotte
Résumé : "C'est au carrefour de la médecine chinoise, de la naturopathie et du bon sens que j'ai envie de vous emmener. Un voyage épanouissant et responsable, au rythme des saisons, pour apprendre à respecter son corps comme la planète. Un mode de vie accessible à tous pour profiter du temps qui passe avec sérénité." Pour chaque saison, Estelle Lefébure propose : Des recettes simples et gourmandes, dont certaines préparées avec de grands chefs. Des conseils bien-être et des focus santé mis au point avec un naturopathe. Des exercices de sport illustrés et élaborés avec une coach professionnelle. Des coups de coeur et des astuces beauté pour mieux partager l'univers d'Estelle.
Dans la grande tourmente algérienne, qui a emporté des vies par dizaines de milliers, se tient l'Eglise d'Algérie qui n'a ni apparence ni puissance. Elle est présence à un prix qui lui a coûté dix-neuf martyrs en quelques années : un frère mariste, six religieuses à Alger, quatre pères blancs à Tizi Ouzou, les sept moines de l'Atlas et Pierre Claverie, l'évêque d'Oran. Certains d'entre eux n'ont pas laissé d'écrits mais tous ont donné leur vie, qui se voulait amour de Dieu et du peuple algérien, leur prochain d'élection. Les uns et les autres sont icônes d'une présence chrétienne pour un peuple musulman, comme avait dit Mgr Henri Teissier, l'archevêque d'Alger, des frères de Tibhirine. "Jusqu'au bout de la nuit" ils sont allés, porteurs d'espérance envers et contre tout. Leurs morts ne peuvent être séparées de celles des dizaines de milliers d'autres que l'Algérie n'en finit pas de pleurer. Ils font même figure de petit nombre dans l'immensité du malheur algérien. Mais leur parole et leurs vies sont un puissant message, plus fort que la mort.
Résumé : Je n'ai pas choisi d'écrire ce livre. Il serait plus juste de dire qu'il s'est imposé à moi de longue date, j'oserais dire depuis toujours. La foi s'inscrit dans la vie comme un don inégalé. Je ne me prends pas pour un bon chrétien. Qui donc le pourrait, pour peu qu'il réalise son état de pécheur pardonné, selon le mot de Madeleine Delbrel : " si tu savais le don de Dieu et quel est celui qui te parle ". C'est à son écoute que je me suis établi. En quelques mots, tout est dit de ce livre : " et Dieu fait le reste ".
Le Zen est une discipline de concentration exigeante en même temps qu'une philosophie de la vacuité. Son enseignement, qui s'enracine dans les paroles du Bouddha, tient tout entier en zazen, c'est-à-dire la méditation assise : sous l'apparent dépouillement se révèle une formidable méthode de dépassement de l'ego. Découvert par l'Occident dans les années soixante-dix, il est rapidement devenu un élément majeur de son renouveau spirituel. Taisen Deshimaru, maître japonais qui a grandement contribué à diffuser le Zen en France, livre ici la quintessence de son enseignement sous forme de paraboles, de questions-réponses ou encore de (aphorismes). Il traduit et commente aussi intégralement deux textes fondateurs et inédits du bouddhisme zen, le Hokyo Zan Mai et le San Do Kai,
L'esprit du Zen fut introduit au Japon chez un peuple dont la guerre était l'occupation habituelle. Ce fut le génie du Zen de transformer les techniques brutales de la guerre en arts qui ne se souciaient plus seulement de l'efficacité guerrière mais de la recherche de soi-même. Le sabre, l'arc et la flèche, instruments de mort devinrent des supports de méditation. Sous cette influence naquit le Bushido, code d'honneur, discipline chevaleresque qui recommande le désintéressement et le mépris de la mort. Tant et si bien que le Zen fut cette voie d'éveil, appelé "la religion des samouraïs." En termes vifs et imagés, parfois même en s'amusant, Maître Deshimaru répond aux questions de ses disciples, sans jamais leur faire oublier que Zen et arts martiaux sont l'apprentissage de la vie et la mort.
Djalâl-od-Din Rûmî que le monde de l'islam désigne, par respect, comme "notre maître" (Mawlânâ, Mevlana en turc) n'est pas seulement l'un des plus grands penseurs mystiques de tous les temps, un voyant qui (au XIIIe siècle !) parlait de la fission de l'atome et de la pluralité des systèmes solaires, c'est aussi l'un des plus merveilleux poètes de la littérature universelle, fondateur de l'ordre des derviches tourneurs. La mise de l'homme au diapason du cosmos, l'oratorio spirituel des derviches qui symbolise la ronde des planètes autour du soleil et, à un second niveau, la recherche du Soi, sont longuement célébrés dans les Rubâi'yât: comme les atomes, le soufi danse, et la musique ne fait que "réveiller les mystères du coeur".