Le bébé et l'amour

Le retour de la guerre sur le continent européen a mis en exergue la motivation à se défendre du peuple ukrainien. Toutes proportions gardées, la nécessité de se défendre peut tous nous concerner dans la vie quotidienne : un conjoint qui parle mal, des exigences professionnelles qui dépassent les limites, se faire bousculer, une personne qui cherche à vous embrigader en distillant des informations fausses. Comment réagissons-nous ? Certains protestent, se rebellent, d'autres s'éloignent, se taisent, subissent. Pourquoi certains restent-ils passifs, se soumettent, alors que d'autres luttent ? D'où proviennent ces écarts dans les comportements ? En tant que psychothérapeute travaillant sur les conflits familiaux et les risques psycho-sociaux, Christophe Massin observe les souffrances causées et explique ces différences de fonctionnement psychique. Certaines personnes ne semblent pas aussi bien équipées que d'autres pour résister aux abus et cela peut avoir des conséquences graves : troubles physiques et mentaux, dépression, spirale des violences conjugales... En cause une immunité psychique défaillante. Envisager la difficulté à se faire respecter sous l'angle de l'immunité est une approche nouvelle. Prendre conscience de son fonctionnement psychologique, en comprendre les causes, sont les préalables à un travail de renforcement de l'immunité : apprendre à se défendre, se faire respecter, résister aux abus, faire cesser une violence envers soi, en finir avec la culpabilité pour se réconcilier avec soi.

Comment en finir avec la frilosité de vivre ? Depuis plus de trente ans, Christophe Massin écoute ceux qui ne parviennent pas à s?aimer ni à s?accomplir. Au coeur de cette souffrance, la peur psychologique qui inhibe douloureusement et coupe des autres. Comment se dégager de son emprise afin de trouver "le sol ferme de la confiance" ? A travers ses dialogues avec un homme et une femme qui s?interrogent sur leurs blocages et sur leurs espoirs, Christophe Massin nous montre quels mécanismes permettent de passer du "monde de la peur" au "monde de la confiance", deux univers psychiques très différents. C?est une expérience radicale à laquelle il nous convie. Sa connaissance des stratégies mentales mais aussi sa démarche spirituelle fondée sur l?acceptation éclairent nos comportements parfois si incompréhensibles, au point qu?une envie naturelle puisse se réveiller en nous : changer de perspective et devenir, enfin, plus sereins.

Une intuition, trois regards, de multiples témoignages : ce livre est né de la rencontre de l'expérience d'une thérapeute et d'un appel profond à partager, vécu par des "témoins", donneurs de souffle. Voici la "drôle d'histoire" de ceux qui ont vécu leurs premiers moments d'existence avec un/des autres dans la chaleur du ventre maternel. Découvrir et comprendre ce que l'existence de ce "tout proches", (le jumeau perdu durant les premiers moments de la vie de l'embryon) a pu induire comme comportements chez l'adulte est une expérience forte. La volonté de partager cette expérience, ses moments douloureux comme ses instants de grâce et de lumière, constitue le fondement de cet ouvrage. Plus qu'une analyse, il s'agit ici de se laisser aller à suivre un chemin. Chemin ponctué d'images puissantes, offertes par ces témoins, saisissantes de vérité, de sincérité. Ces images à la beauté surprenante ne laissent pas indifférent. Les découvrir ainsi rassemblées constitue en soi un itinéraire de croissance qui mène chacun à sortir du ""deux"" pour entrer dans ""l'unique"" qu'il est. Ce chemin serait sans doute trop ardu à suivre seul. La main bienveillante de la thérapeute est là, toujours présente. Tout au long de ce chemin, elle explique, commente, donne du sens, propose d'aborder l'étape suivante avec confiance. Reconnaître la vraie nature de chemins mortifères pour s'engager avec résolution dans des chemins de vie, tel est le parcours proposé. Au bout de celui-ci, l'apaisement, l'ouverture enfin à soi et aux autres, la libération et la joie? Bien sûr, il ne s'agit que d'une hypothèse proposée et non imposée, surtout pas "la solution", juste une clef pour ouvrir de nouvelles portes, pour se laisser grandir encore".

L'ego nous parasite... Comment nous en libérer ?Tiraillé entre ses désirs et ses peurs, l'ego veut tout contrôler. Se libérer de son emprise est un travail de patience et d'habileté. Au lieu de vouloir le combattre, l'approche de Christophe Massin vise à le pacifier : poser la lumière de la conscience sur nos désirs et sur nos souffrances ? et sur celles que l'on impose aux autres ? permet de comprendre l'ego de l'intérieur. Et de se détacher de ses stratégies répétitives qui nous coupent de la joie. Psychiatre de formation et thérapeute depuis plus de trente ans, à l'affût des manèges de l'ego, l'auteur illustre son propos d'exemples vivants, tirés de son propre cheminement.L'approche de Christophe Massin provient de Swâmi Prajnânpad et lui a été transmise par Arnaud Desjardins. Elle comporte la particularité d'unir spiritualité et travail sur l'inconscient. Il est auteur de plusieurs ouvrages dont Souffrir ou aimer (Odile Jacob, prix de l'essai Psychologies/Fnac)." Ce qui ébranle l'ego, c'est de le démasquer sur le vif plutôt que de vouloir le changer. " Christophe Massin.