Découvrir ses pouvoirs paranormaux. 2e édition

Résumé : S'il n'y a rien après la mort, tout est joué. Mais si, au contraire, nous sommes voués à nous réincarner tant et aussi longtemps que nous n'aurons pas compris certaines leçons de vie, alors autant connaître les attitudes qui favorisent un passage libérateur vers l'au-delà. Ce sont les diverses connaissances entourant la mort qu'Alain J. Marillac partage ici avec nous. Gérer sa mort commence de son vivant: en faisant la paix en soi et avec les autres, en oubliant les ranc?urs, en payant ses dettes morales et matérielles, et en apprenant le détachement. Préparer sa mort, écrit-il, c'est également connaître les différentes étapes par lesquelles nous passerons au moment crucial et se donner ainsi la chance d'emprunter le chemin juste. Dans ce livre fascinant, l'auteur démontre que chaque hypothèse sur ce qui survient possiblement après notre passage sur terre contient une petite part de vérité. Ainsi, il nous invite à transformer nos certitudes en ouverture sur les diverses croyances afin d'acquérir une meilleure compréhension de la réalité. La mort effraie et fascine ; voici un outil indispensable pour commencer à l'apprivoiser.

La majorité des gens accordent peu d'attention au toucher, ils se contentent d'utiliser ce sens sans en connaître et en apprécier les bienfaits. Il s'agit pourtant d'une fonction qui peut éveiller en chacun de nous des sensations inoubliables. S'entraîner au toucher sensible et juste, c'est ouvrir la porte à des habiletés surprenantes et à une sensualité qui avive nécessairement l'existence. L'auteur explique ici que nous pouvons tous développer notre sens du toucher en cultivant une réelle présence à cet acte. Le toucher émotionnel est une invitation à découvrir un monde peu connu.

Il est communément admis que l'on respire sans avoir besoin d'y réfléchir. Mais n'est-ce pas là une première erreur commise dans le rapport à notre souffle ? Nous nous contentons souvent de respirer en surface, alors que l'apprentissage d'une respiration juste pourrait améliorer notre vie de façon remarquable à bien des égards. Alain Marillac nous initie à la pratique consciente d'une respiration quotidienne comme technique de mieux-vivre. De la respiration dynamique à la respiration détente, il existe autant de nuances que de bonnes raisons d'apprendre à respirer différemment. Si l'auteur nous encourage tout d'abord à veiller au bon fonctionnement et à l'entretien de notre appareil respiratoire (vider les poumons, nettoyage des sinus, gymnastique des narines), les bénéfices d'une respiration appropriée peuvent être ressentis dans tout notre corps, comme sur notre mental. Qu'il s'agisse, par exemple, de stimuler les intestins ou de calmer une douleur, de dissiper l'anxiété ou de tonifier l'abdomen, cet ouvrage rédigé en plus de cinquante exercices appliqués est un véritable guide à l'usage de tous. L'auteur nous accompagne pas à pas dans cette initiation en livrant, pour chaque exercice, des recommandations détaillées sur les conditions dans lesquelles ils doivent être réalisés, en termes de posture comme d'environnement. Les personnes qui souffrent de dysfonctionnements pulmonaires trouveront également dans ce livre des informations précieuses. Enfin, une fois l'attention ainsi portée sur notre respiration, l'auteur relie l'expérience du souffle à celle de la spiritualité, en nous invitant à une meilleure connaissance de nous-mêmes, pour nous permettre d'être au mieux en accord avec ce souffle de vie qui nous parcourt en permanence.

Résumé : S'il n'y a rien après la mort, tout est joué. Mais si la réincarnation existe, la majorité d'entre nous n'y échappera pas ! Alors, y a-t-il des façons de nous préparer à notre prochaine vie pour faire en sorte qu'elle soit meilleure que celle-ci ? Et que signifie réellement la réincarnation ? Quel peut être le but de ces vies successives ? Se déroulent-elles selon un ordre chronologique ? Pouvons-nous prévoir la durée des cycles d'incarnation ? Sommes-nous les pions d'un jeu virtuel aux dimensions cosmiques ? Quelles sont les informations à notre disposition qui peuvent nous aider à amorcer notre future existence en vivant mieux le présent ? Enfin, avons-nous la possibilité de mettre un terme à ces retours incessants à la vie ? L'auteur se penche ici sur ces questions fondamentales et sur bien d'autres encore. II nous invite à mieux comprendre l'Univers qui nous entoure.