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Résumé : Il est temps de prendre le contrôle de votre vie. Dans ce livre, Patrick Mouratoglou vous dévoile son programme pour renforcer votre confiance en vous, votre détermination, dépasser vos peurs et atteindre vos objectifs. A travers 10 clés essentielles, vous apprendrez à transformer progressivement votre état d'esprit, à briser de nombreux cercles vicieux, à anéantir les pensées limitantes et à adopter la mentalité des champions.

Pour Flo, il est une fois de plus le moment de choisir entre ses deux passions : la natation et le handball. Devenu l'un des sportifs français les plus titrés de l'Histoire, le jeune nageur prend sa retraite des bassins alors qu'il est au sommet de sa gloire ! De retour sur les terrains de handball qui lui ont tant manqué, il prend enfin le temps de s'amuser... mais se rend rapidement compte que c'est dans l'eau que le véritable défi l'attend.

Résumé : "Je n'ai jamais aimé nager. Ce que j'aimais, c'était gagner. Arriver la première, toucher le mur et lever les bras au ciel, encore et encore. Je voulais être la meilleure. J'y ai jeté toutes mes forces. J"ai quitté la maison familiale, pleuré seule dans mon lit, crié contre mon entraîneur. J'ai gravi l'Olympe et dévalé les marches des podiums avant de les conquérir à nouveau, mais j'ai vécu mon rêve." Depuis l'annonce de sa retraite en 2013, Laure Manaudou n'avait plus pris la parole. L'ex-nageuse avait cependant des choses à dire et des mises au point à faire. Pour la première fois, elle revient sur sa jeunesse noyée dans le chlore, ses amours diluviennes, le duo atypique qu'elle a formé avec Philippe Lucas, le choc de la diffusion de ses photos intimes, sans oublier les liens indéfectibles qui l'unissent à sa fille et à sa famille... Une autobiographie aussi touchante que surprenante, agrémentée d'une postface inédite.

Le récit en images de la montée en puissance d'une nouvelle génération de nageurs. Avec une contribution importante et de nombreuses photos de Léon Marchand, et un entretien exclusif avec Bob Bowman, son entraîneur et ancien entraîneur de Michael Phelps. Depuis 2014, une génération de nageurs et de nageuses hors norme hisse haut les couleurs tricolores dans les plus grandes compétitions internationales. A Rio, Tokyo, Paris, aux championnats d'Europe et du monde, la France multiplie les podiums, les records et les moments de grâce. Cette période dorée est aussi celle de l'avènement d'un nouveau roi de la natation mondiale : Léon Marchand. Star incontestée des Jeux de Paris en 2024 et des Mondiaux de Singapour en 2025, où il a une nouvelle fois battu un record du monde, le quadruple champion olympique entraîne avec lui une génération exceptionnelle. Dans son sillage, Maxime Grousset, Yohann Ndoye Brouard, Mewen Tomac ou encore Anastasiia Kirpichnikova ont remporté de nombreuses médailles à l'international. Avant l'arrivée du " phénomène Marchand ", d'autres nageurs ont, ces dix dernières années, fait rayonner la France dans le monde entier, à l'image de Florent Manaudou, Fabien Gilot et Coralie Balmy. Leurs prouesses ont inspiré les jeunes nageurs français et les ont encouragés à viser toujours plus haut. Riche de photographies exceptionnelles, ce livre raconte une décennie de succès de la natation française à travers les témoignages de ses principaux acteurs et les contributions exclusives de Léon Marchand et de Florent Manaudou.