Fitrun Challenge 100 jours. Le renfo trail pour tous les coureurs

- 50 récits uniques de voyages à vélo de 75 cyclistes inspirants originaires de 23 pays différents - Des réponses à plus de 700 questions sur les voyages à vélo dans le monde entier - De superbes photographies associées à des conseils pratiques C'est le livre idéal à offrir à un ami ou à un membre de votre famille qui envisage de faire du vélo quelque part dans le monde mais qui pense qu'il y a trop d'obstacles à surmonter. Vous trouverez des histoires impressionnantes, émouvantes et incroyablement amusantes, accompagnées de magnifiques photographies prises aux quatre coins de la planète par les nombreux cyclistes qui ont partagé leurs histoires de cyclisme. Vous voulez savoir ce que c'est que de pédaler seul, avec un chien ou un chat, avec des enfants, ou avec des inconnus rencontrés sur la route ? Ou comment voyager en tandem, en vélo pliant, en e-bike ou sur un cadre en bambou ? Ou peut-être avez-vous simplement besoin d'un dernier petit coup de pouce pour partir ?

Dingues de Trail, c'est un album de 93 dessins de Wingz, illustrant avec humour le monde du trail : le matériel, les blessures, l'entraînement, la nutrition, la vie de famille, les pros, tout y passe !

Découvrez la toute nouvelle collection de Turbulences Editions en lien avec le magazine 100 IDEES ! Couture utile et responsable propose 25 projets couture "zéro déchet" accompagnés de tutoriels illustrés étapes par étapes, accessibles à tous ! Voilà de quoi ravir les débutants et les plus expérimentés qui souhaitent exprimer leur créativité et coudre des objets du quotidien, pratiques et originaux. En collaborant avec Papa Pique et Maman Coud, ce livre met à l'honneur le commerce artisanal français avec de beaux tissus de qualité signés PPMC.

Résumé : Originaux et dans l'air du temps, les modèles de tricots proposés sont des accessoires de mode, des classiques revisités pour les bébés, des pulls indispensables tout doux et des décorations utiles et chaleureuses pour la maison. Ces 25 projets à tricoter sont réalisés sur une sélection de 5 techniques expliquées et illustrées : le point mousse, le point cocotte, le point de riz, le point de blé et les fausses côtes anglaises. Le choix minutieux de la qualité des fils, coton et laine sélectionnés chez Selected Yarns (marques BC Garn, Kremke Soul Wool etc.) offre un rendu impeccable et une qualité irréprochable. Vous pourrez tout tricoter : le pull rouille douillet à superposer à votre jolie robe fleurie ou encore le kit bonnet et chaussons pour la naissance de bébé à moins que vous préfériez relooker vos plantes en glissant des mailles naturelles en guise de cache-pots. A offrir ou à s'offrir sans modération... à vos aiguilles ! Chez 100 IDEES, nous aimons proposer à nos Centidéalistes débutant(e)s et expérimenté(e)s des inspirations et des créations faciles et tendances. Le faire soi-même et la joie de créer restent l'ADN de cette collection de livres portée par la marque 100 Idées.