Valais. Randonnées... et plus si affinités

Résumé : Les Alpes suisses, mythiques tant pour les sportifs que pour les contemplatifs, offrent un terrain de jeu fabuleux à explorer. Stéphane Maire, alpiniste expérimenté, a sélectionné 83 itinéraires parmi les plus beaux, de niveaux variés, de AD à TD, des courses accessibles au plus grand nombre pour gravir des sommets fabuleux. Des grandes faces de neige classiques aux grandes faces rocheuses, en passant par les arêtes en mixte ou rocheuses, tous les styles d'alpinisme sont représentés, avec une dominante pour les courses rocheuses, le réchauffement climatique ayant rendu plus complexes de nombreux accès glaciaires. Aux côtés des classiques incontournables, vous trouverez quelques perles oubliées ou peu fréquentées, remises au goût du jour par un rééquipement récent. Cette sélection d'itinéraires est un grand voyage alpinistique à travers les Alpes suisses. Pour chaque course réalisée par l'auteur, un texte d'introduction donne un premier aperçu de ses caractéristiques. Des informations pratiques permettent ensuite une préparation de la sortie, avec un tracé sur photo, et un dessin pour les longues voies rocheuses. Et les belles images de Stéphane Maire vous transporteront directement dans l'ambiance de la course, comme si vous y étiez déjà. Les massifs couverts sont la partie helvétique du massif du Mont-Blanc, les Alpes vaudoises, valaisannes, bernoises, uranaises, tessinoises et grisonnes, dont les massifs du Bergell et de la Bernina.

Cultiver un jardin en pots agréable et zen, c'est possible. Suivez le guide pour redonner de l'éclat à une terrasse endormie. Suivez les conseils de Stéphane Marie pour : 1 Dessiner le projet qui vous ressemble 2 Trouver des végétaux adaptés à la culture en pots 3 Investir dans le bon matériel 4 Faire le choix des pots et bacs adaptés 5 Installer des végétaux pour s'abriter ou se cacher

Stéphane Marie met son expérience et le terrain d?expérimentation qu?est son jardin au service du lecteur pour l?aider à aménager son espace. Comment ouvrir des perspectives, comment camoufler des éléments disgracieux, quels types de bordures choisir, quels éléments pour la terrasse, où créer un point d?eau etc. ? Avec le ton maintenant bien connu du célèbre jardinier, cet ouvrage très concret répond à toutes les questions pour réaliser un beau jardin.

Ce livre réunit une quarantaine d'itinéraires d'alpinisme classique à travers le Valais et l'Oberland bernois, sans oublier les trésors grisons de la Bernina et du Bergell, les vallées sauvages du Tessin, les paradis granitiques de Suisse centrale et quelques spécialités des montagnes fribourgeoises et vaudoises. La plupart des courses proposées sont accessibles à la majorité des pratiquants. À côté des voies normales, l'alpiniste chevronné aura plaisir à découvrir certains itinéraires plus exigeants. Choisies pour leur beauté, la célébrité de la cime à laquelle elles conduisent ou l'élégance de leur escalade, ces quelque 40 voies donnent une idée précise de ce qu'offre la Suisse en matière d'alpinisme. Tous les styles sont représentés: arêtes rocheuses ou mixtes, grandes faces nord neigeuses, longues chevauchées entre ciel et terre... Les sommets les plus connus, comme le Cervin, voisinent avec des courses plus confidentielles, permettant à ceux qui aiment sortir des sentiers battus de satisfaire leur passion. Les voies sont regroupées par secteur afin de faciliter une découverte approfondie lors d'une visite et d'optimiser un séjour d'alpinisme en Suisse. Biographie de l'auteur Stéphane Maire est enseignant dans le secondaire au sein d'une école privée à La Fouly, au pied du massif du Mont-Blanc, après avoir obtenu des diplômes d'ingénieur en électronique et de géologue. Jeune marié et papa d'une petite fille, il pratique la montagne sous la plupart de ses formes depuis le début des années 1990, du massif du Mont-Blanc aux Alpes orientales. Il est l'auteur d'Alpes valaisannes, chemins de lumière (livre de photos aux éditions Olizane), de Du Cervin au Léman, les plus beaux tours du Valais (collection Montagne-Randonnée chez Glénat) et de Par-delà les cimes, sélection d'itinéraires en Suisse au Club Alpin Suisse. Il collabore en outre avec les magazines spécialisés en Suisse et en France.