CimeTerre

Découvrez tous nos conseils et astuces pour bien démarrer votre pratique du yoga ! Avec tout ce qui s'écrit, se dit et se fait à propos du yoga, difficile de ne pas s'y perdre lorsque l'on désire se mettre à cette discipline ! Qu'est-ce que le yoga exactement ? Quelles sont les différences existant entre les diverses techniques préconisées ? Comment pratiquer régulièrement et efficacement ? Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour : - mieux comprendre le yoga et ses fondements ; - choisir un style de yoga qui vous convienne ; - pratiquer dès maintenant les postures de base ; - et bien plus encore ! Le mot de l'éditeur : "Dans ce numéro de la collection 50MINUTES | Santé & Bien-être, Annelyse Lemmens nous initie à la pratique de cette discipline complète qu'est le yoga. Faisant le tour de la question, le livre nous invite à faire le point sur nos aspirations et à choisir l'école qui y répond le mieux, afin de commencer sur les meilleures bases cette nouvelle aventure personnelle". Laure Delacroix A PROPOS DE LA COLLECTION 50MINUTES | Santé & Bien-être L'ambition de la collection 50MINUTES | Santé & Bien-être est de proposer aux lecteurs des méthodes, des pistes et des conseils faciles à appliquer au quotidien pour aller vers un mieux-être. Nos livres s'adressent ainsi à toute personne désirant mieux gérer sa vie personnelle, et mieux appréhender les difficultés et obstacles qui peuvent se présenter à elle.

Instrumentalisation de l'Internet par les géants privés du numérique et les Etats, dérives sécuritaires et autoritaires, nouvelles formes d'espionnages à grande échelle, hypersurveillance et concentration des données, censure... La guerre mondiale autour du cyberespace et du contrôle de l'information n'épargne plus personne. Symbole d'émancipation et d'accès à l'information immédiate et gratuite, l'Internet libre idéalisé à ses débuts n'est plus que l'ombre de lui-même. Son contrôle par une poignée de superpuissances publiques et privées est désormais un fait accompli. Les démocraties européennes sont sur la défensive et de nouvelles consciences politiques et citoyennes s'élèvent pour se réapproprier le cyberespace et défendre nos libertés fondamentales. Cette contre-révolution du digital ne peut plus attendre. L'Europe doit mener ce combat face aux empires numériques chinois, russe ou américain. Couvrant l'ensemble des enjeux et stratégies au coeur de la guerre de l'information, cet ouvrage propose une réflexion sur les mutations profondes de notre environnement sociopolitique et sur les outils de promotion et d'action en faveur de la paix numérique.

Sujet: Titou le tigre, Bruno l'ours, Eglantine la girafe et Gégé le singe préparent un numéro de cirque dans l'espoir de passer à la télévision. Sam, le serpent, se moque d'eux et leur annonce que pour passer à la télévision, il faut... être carré! Pas facile pour nos quatre candidats. Commentaire: Les illustrations sont de très simples dessins enfantins aux couleurs vives et gaies. L'histoire est plutôt plaisante et la conclusion ne l'est pas moins: la télévision n'est pas nécessaire pour avoir des amis et devenir célèbre. Un bon divertissement.

Au travers de toutes les tapes de sa carri ?re militaire la D fense belge, lÕauteur d nonce les infractions commises par la D fense en mati ?re de bien-?tre au travail, en particulier la surveillance de la sant devant ?tre r alis e par la m decine du tr