THE WAR THEY WANTED - MORE THAN THEY BARGAINED FOR.

Découvrez tous nos conseils et astuces pour bien démarrer votre pratique du yoga ! Avec tout ce qui s'écrit, se dit et se fait à propos du yoga, difficile de ne pas s'y perdre lorsque l'on désire se mettre à cette discipline ! Qu'est-ce que le yoga exactement ? Quelles sont les différences existant entre les diverses techniques préconisées ? Comment pratiquer régulièrement et efficacement ? Ce livre vous donnera des informations et des solutions pour : - mieux comprendre le yoga et ses fondements ; - choisir un style de yoga qui vous convienne ; - pratiquer dès maintenant les postures de base ; - et bien plus encore ! Le mot de l'éditeur : "Dans ce numéro de la collection 50MINUTES | Santé & Bien-être, Annelyse Lemmens nous initie à la pratique de cette discipline complète qu'est le yoga. Faisant le tour de la question, le livre nous invite à faire le point sur nos aspirations et à choisir l'école qui y répond le mieux, afin de commencer sur les meilleures bases cette nouvelle aventure personnelle". Laure Delacroix A PROPOS DE LA COLLECTION 50MINUTES | Santé & Bien-être L'ambition de la collection 50MINUTES | Santé & Bien-être est de proposer aux lecteurs des méthodes, des pistes et des conseils faciles à appliquer au quotidien pour aller vers un mieux-être. Nos livres s'adressent ainsi à toute personne désirant mieux gérer sa vie personnelle, et mieux appréhender les difficultés et obstacles qui peuvent se présenter à elle.

Le s nouvelles technologies de l'information ont bouleversé notre mode de vie. Les smartphones ne nous quittent plus. Google prend toujours plus d'emprise sur notre vie privée. Nos communications sont espionnées à grande échelle. La "révolution numérique" est-elle un progrès de la démocratie, des libertés individuelles, un nouvel avenir radieux ou au contraire l'avènement du règne de la surveillance et de la désinformation généralisées ? Jusqu'où peuvent aller la contraction de l'espace et la compression du temps liées aux nouvelles techniques sans déstabiliser nos sociétés ? Observateur des technologies de la communication depuis 30 ans, à la fois théoricien et praticien de l'information, Blaise Lempen pose un regard critique. Il nous met en garde contre leurs conséquences négatives : crises financières systémiques liées aux transactions à haute fréquence, conflits socio-culturels, excès de l'ouverture, ingouvernabilité, atteintes aux libertés. La "démocratie à l'ère numérique" fait la synthèse de nombreux travaux et nous aide à y voir clair. L'enjeu est capital : si nous ne faisons pas un effort de réflexion, les géants du Net finiront par nous soumettre entièrement et nous en serons toujours plus dépendants. L'auteur affirme que l'on peut éviter un monde orwellien asservi aux ordinateurs par la décentralisation, la démocratie participative, la délégation des pouvoirs aux citoyens, le moins d'Etat, le retour au local. Il est encore temps de réagir, notre destin est entre nos mains.

Au travers de toutes les tapes de sa carri ?re militaire la D fense belge, lÕauteur d nonce les infractions commises par la D fense en mati ?re de bien-?tre au travail, en particulier la surveillance de la sant devant ?tre r alis e par la m decine du tr

Le secret des amants : Ne pas alimenter les ragots et préserver la réputation de Flynn. Sabrina commence à connaître le refrain du nouveau directeur de Monarch Consulting. Mais la vraie raison qui pousse Flynn Parker à maintenir leur relation secrète ne serait-elle pas autre ? Aurait-il honte d'avoir trahi le serment de célibat qu'il a conclu ou, pire encore, honte d'avoir succombé entre ses bras à elle, son amie de toujours ? Un irrésistible marché : Disparaître. Se cacher. Vite. Avant que Gage Fleming, le directeur commercial de l'entreprise qui vient de la recruter ne l'aperçoive. Andrea se sent pitoyable ce matin, en découvrant que son nouveau patron n'est autre que l'inconnu, à qui elle a proposé la veille 2 000 dollars et une chambre d'hôtel de luxe pour jouer le rôle de son fiancé le temps du mariage de sa soeur. Comment fuir cet homme sans renoncer pour autant à cette opportunité professionnelle ?