Un monde sous dopamine : cahier d'exercices. Guide pratique pour retrouver l'équilibre à l'ère du pl

Résumé : Entre la fin du XVIIIe siècle et le début du XIXe siècle, des sphères jusqu'alors exclues de la politique, comme la santé, la sexualité ou la natalité, sont investies par de nouveaux processus de pouvoir : c'est le début de la biopolitique. Forgé par Michel Foucalt dans les années 1970, ce concept essaime désormais dans toutes les sciences sociales et donne lieu à de multiples interprétations. Thomas Lemke en retrace l'histoire et discute les travaux d'auteurs et autrices incontournables, de Michael Hardt et Antonio Negri à Giorgio Agamben, en passant par Melinda Cooper, Didier Fassin et Rajeswari Sunder Rajan. Ce livre constitue une introduction claire et rigoureuse à une notion féconde pour comprendre notre temps : les épidémies, le changement climatique, les avancées biotechnologiques, ou encoreles pratiques de résistance centrées sur la vie et le corps, suggèrent que la biopolitique est promise à un long avenir.

La formation est aujourd?hui envisagée par beaucoup comme une solution aux difficultés économiques. Pourtant, le retard de la France en matière de formation et l?inadaptation de ses structures sont depuis longtemps dénoncés. L?enseignement technique et professionnel reste une voie jugée secondaire dans l?institution scolaire en France. Le procès qui lui est fait est aussi ancien que les réalisations dans ce domaine. À partir du cas du Nord de la France, les caractères principaux de l?enseignement technique agricole, commercial et industriel sont lus comme les résultats de stratégies aussi bien locales que nationales et internationales. Comment les collectivités locales et les entreprises se sont-elles investies dans la formation des producteurs ? Quel rôle ont joué les comparaisons avec les politiques menées à l?étranger ? De quelles institutions d?enseignement technique le Nord de la France disposait-il au milieu du XXe siècle, au moment où le défi de la reconversion fut posé ? L?enquête menée à partir de documents nombreux emmène dans les différents lieux où les enjeux de l?enseignement technique sont discutés et où les réalisations sont décidées. L?affirmation de cet enseignement doit beaucoup à l?engagement d?enseignants, d?entrepreneurs et de fonctionnaires dont l?ouvrage restitue l'action. À la rencontre de l?histoire de l?éducation et des évolutions économiques et sociales, c?est ainsi tout un patrimoine de l?histoire contemporaine de la France que ce livre propose de restituer.

L'île d'Okinawa est surnommée par les Japonais "l'île aux centenaires". Les gens y vivent plus longtemps qu'ailleurs et souffrent de cinq fois moins d'affections que le reste de leurs compatriotes. Pourquoi ? Parce qu'ils cultivent leur ikigai, cet état qui leur permet de trouver du sens à la vie et éprouver le grand bonheur de pouvoir faire quelque chose qui a du sens à leurs yeux. Bettina Lemke nous guide dans la recherche de notre ikigai, le bonheur à la japonaise. Vous y apprendrez à suivre vos rêves, prendre soin de vous, éviter le piège du stress, pratiquer la gratitude, écouter votre coeur en restant curieux de tout et tourné vers les autres. Viktor Frankl l'a résumé ainsi : "Ce n'est que dans la mesure où l'homme trouve du sens qu'il se réalise."

Résumé : L'île d'Okinawa est surnommée par les Japonais l'île aux centenaires. Les gens y vivent plus longtemps qu'ailleurs et souffrent de cinq fois moins d'infections que le reste de leurs compatriotes. Pourquoi ? Parce qu'ils cultivent leur ikigai, cet état qui permet de trouver du sens à la vie et d'éprouver un grand bonheur de sentir que nous faisons quelque chose qui a du sens. Bettina Lemke nous guide, avec des exemples et des exercices concrets, dans la recherche de notre ikigai à travers 4 éléments : les choses que nous aimons faire, les choses que nous savons bien faire, les choses pour lesquelles nous pouvons être rémunérés et les choses dont le monde a besoin. Une combinaison d'éléments qui nous pousse à nous lever le matin, de bonne humeur, pressés de partager la joie autour de nous. Grâce à cet art de vivre, en étant heureux, conscient du sens de sa vie et proche des autres, découvrez que la capacité au bonheur est vraiment en chacun de nous !