Basket. Entraînement aux tirs - 320 exercices pour shooter comme un pro !
27,50 €
Épuisé
EAN :
9782851809797
Noël Lefrère, auteur du best-seller Les Fondamentaux du basket, mobilise ses compétences d'entraîneur sur le développement de l'adresse au tir, étape indispensable à la formation du jeune joueur. Avec plus de 320 exercices et 600 variantes pour les catégories jeunes U11 à U20, ce livre est un véritable outil qui doit mener les basketteurs vers l'excellence. Destiné aux entraîneurs, aux éducateurs sportifs, aux enseignants d'EPS et aux joueurs, ce manuel pratique est organisé en trois parties complémentaires : - une partie théorique sur les aspects techniques des tirs de base ; - une partie pratique avec une série d'exercices et leurs variantes présentés sous forme de fiches ; - une partie " défis " permettant aux joueurs d'évaluer leurs progrès. De la découverte à l'acquisition de la régularité dans la performance, Noël Lefrère vous livre toutes les clés pour faire progresser vos équipes.
Distributor Debug Info
| SKU: | 9782851809797 |
| wmi_id_distributeur: | 26005000 |
| Is Salable (from plugin): | No (Out of Stock) |
| Is Salable (direct MSI check): | No (Out of Stock) |
| Distributor Name: | Par défaut |
| Availability Value: | 0 |
| Availability Label: | Epuisé |
| Match Result: | |
| Default Availability (Config): | 0 - Epuisé |
| Raw Config Mapping: |
Array
(
[_1772119784121_121] => Array
(
[id] => 12707000
[name] => 12707000
[availability] => 1
[activation_attribute] => 1
)
)
|
Plus d'informations
| EAN | 9782851809797 |
|---|---|
| Titre | Basket. Entraînement aux tirs - 320 exercices pour shooter comme un pro ! |
| Auteur | Lefrère Noël ; Buffard Laurent ; Gautier David |
| Editeur | AMPHORA |
| Largeur | 197 |
| Poids | 576 |
| Date de parution | 20170922 |
| Nombre de pages | 208,00 € |
Pourquoi choisir Molière ?
Efficacité et rapidité Commandé avant 16h livré demain
Économique et pratique Livraison à domicile dès 5,10 €
Facile et sans frais Retrait gratuit en magasin
Sécurité et tranquillité Paiement 100 % sécurisé
Disponibilité et écoute Contactez-nous sur WhatsApp
Du même auteur
-
Jules Laforgue
Cette biographie - la première consacrée à Jules Laforgue en France - retrace son enfance uruguayenne, sa scolarité dans un lycée bigourdan, son installation à Paris et, avatar étonnant, pour ce jeune homme timide et réservé, son séjour à la cour de l'impératrice d'Allemagne en qualité de lecteur de français, une décennie à peine après la guerre franco-prussienne. Cinq années durant, Laforgue occupa cette fonction auprès d'une Souveraine qu'il suivit, dans toutes ses villégiatures: Berlin, Bade, Coblence. etc. Mais la tentation d'un retour en France le taraudait. A Paris, ses Complaintes avaient trouvé leurs premiers admirateurs. Le poète rentra dans sa patrie et épousa une jeune Anglaise rencontrée à Berlin. Leur love story dura peu: une tuberculose pulmonaire les emporta l'un et l'autre à quelques mois d'intervalle, en 1887. Laforgue avait vingt-sept ans. Prosateur dans les Moralités légendaires, épistolier attachant et intimiste, poète, critique d'art, journaliste et mémorialiste. Laforgue bâtit une oeuvre éclectique qui attira l'attention d'un Fénéon et d'un Gourmont. En entreprenant cette recherche, l'auteur de cette biographie a eu accès à de nombreux documents inédits, conservés dans des archives familiales ou des collections privées. Biographie de l'auteur Jean-Jacques Lefrère est l'auteur des biographies de Lautréamont et de Rimbaud parues toutes deux chez Fayard.ÉPUISÉVOIR PRODUIT39,85 € -
La feuille qui ne tremblait pas. Zo d'axa et l'anarchie
La feuille? Un placard subversif que rédigeait, à la toute fin du xtx` siècle, un homme qui s'était inventé le nom de plume de Zo d'Axa et qui fut en relation avec nombre d'écrivains et d'artistes majeurs, comme Fénéon ou Pissarro. Il ne fut pas une seconde plume, ce pamphlétaire, ce révolté qui fustigea à peu près toutes les arcanes de la Société, jetant ses vérités et ses sévérités avec une encre corrosive qui lui valut procès, exils et séjours en prison. En suivant son existence, riche en aventures, on découvre un homme au destin hors du commun, on sent surtout palpiter toute une époque, à travers le mouvement anarchiste qui, au temps de Ravachol et autres dynamiteurs, fit trembler une capitale traumatisée par des attentats à l'explosif. Mais pour Zo d'Axa, l'anarchie, c'était déjà une forme d'ordre. Par son refus de toute adhésion à ce qu'il ne lui plaisait pas de faire ou d'être, il a donné un sens nouveau aux mots liberté et indépendance.ÉPUISÉVOIR PRODUIT23,00 € -
Les fondamentaux du basket. Des U10 aux U20
Brevet d'État 2e degré basket-ball, Noël LEFRÈRE s'investit depuis de nombreuses années au sein de différents comités pour la formation des jeunes joueurs. Il peut s'appuyer sur une longue carrière de joueur durant laquelle il a remporté plusieurs titres de Champion de France et a été international (sélections jeunes et militaires).EN STOCKCOMMANDER29,95 € -
Sur Arthur Rimbaud. Correspondance posthume (1891-1900)
Jean-Jacques Lefrère est l'auteur d'une biographie d'Arthur Rimbaud (Fayard, 2001). Il a également publié, toujours chez Fayard, Les Saisons littéraires de Rodolphe Darzens (1998), Isidore Ducasse, comte de Lautréamont (1998), Che Guevara, en collaboration avec Jean-Hugues Berrou (2003), Jules Laforgue (2005), les albums Rimbaud à Harrar, Rimbaud à Aden et Rimbaud ailleurs, avec Pierre Leroy et Jean-Hugues Berrou (publiés entre 2001 et 2004), (avec Jean-Paul Goujon, 2006), et Correspondance d?Arthur Rimbaud (2007).ÉPUISÉVOIR PRODUIT59,25 €
Du même éditeur
-
Gymnastique et bien-être pour les seniors . 5e édition
Résumé : Les études montrent que la pratique d'exercices physiques ralentit le vieillissement et prévient certaines maladies. Annick Louvard propose dans cet ouvrage 330 exercices simples, concrets et accessibles pour le bien-être général des seniors. Classés par thèmes, ces exercices permettent de préserver ou d'améliorer l'ensemble des aspects de l'entretien physique afin de se maintenir en forme : le dos, la colonne cervicale, les épaules, l'équilibre, la souplesse, le renforcement musculaire, le système cardio-vasculaire, la coordination... Dans cette nouvelle édition actualisée, un chapitre est entièrement consacré à la marche, activité plébiscitée pour ses bienfaits sur le bien-être général et la santé. Ce manuel s'adresse aussi bien aux seniors qui désirent entretenir de façon efficace et simple leur condition physique qu'à toute personne responsable de l'animation et de l'encadrement de séances spécifiques.ÉPUISÉVOIR PRODUIT22,50 € -
Mon coach musculation. Prise de muscle & perte de gras : tout ce que vous devez savoir !
Vous avez décidé de prendre votre physique en main en adoptant de bonnes habitudes en salle de musculation ou à domicile ? Mon Coach Musculation est le compagnon d'entraînement idéal pour toutes les personnes qui souhaitent pratiquer la musculation dans les meilleures conditions. Ce guide vous livre des informations simples et concrètes en associant des conseils de coach et des photos pédagogiques pour une assimilation optimale des différents mouvements. Des années d'expertise sont mises à la portée de tous grâce à une méthode permettant des progrès musculaires rapides et une réelle transformation physique. Afin d'accompagner au mieux vos premiers pas ou votre reprise, les bonnes postures sont comparées aux mauvais gestes trop souvent observés dans les salles de musculation pour une meilleure compréhension des consignes de réalisation. Il s'agit de mettre efficacement en lumière ce qui fait l'efficacité d'un exercice tout en assurant une meilleure compréhension des consignes d'exécution. Pour des résultats encore plus rapides, un ensemble de questions / réponses traite les problématiques essentielles auxquelles sont confrontés tous les pratiquants, de l'alimentation aux compléments alimentaires en passant par la sèche et le cardio N'attendez plus pour prendre du muscle, suivez le coach !ÉPUISÉVOIR PRODUIT24,50 € -
Ecole de football, éveil et initiation. 140 séances d'entraînement tests d'évaluation, catégories
Les auteurs proposent, en préambule, des conseils sur la mise en place, le fonctionnement et l'organisation d'une école de football. La partie principale de l'ouvrage présente des plans d'entraînement annuels par catégorie (U8, U10, U12), des tests d'évaluation et 140 séances pour l'éveil et l'initiation du jeune footballeur. Ce manuel, par un contenu complet, progressif et facilement applicable sur le terrain, permet aux éducateurs de jeunes de bien préparer leur saison.ÉPUISÉVOIR PRODUIT27,50 € -
Tennis, quel joueur êtes-vous ? Optimisez vos points forts, exploitez les points faibles de votre ad
Optimisez vos points forts ! Vous déterminez votre profil de joueur et votre type de jeu à travers 6 étapes clés. Un panel de situations vous permet d'analyser vos réactions et de déterminer le style de jeu le plus adapté à vos capacités. Une étude scientifique (basée sur les joueurs du top 100 de l'ATP Tour) met en lumière les forces et les faiblesses de chaque type de joueur, afin de définir vos leviers de progression. Exploitez les points faibles de votre adversaire ! Vous analysez rapidement quel type de joueur se trouve en face de vous. Vous bénéficiez de conseils supplémentaires pour exploiter efficacement ses points faibles et anticiper ses choix. Un atout unique pour augmenter vos chances de victoire !ÉPUISÉVOIR PRODUIT24,95 €
De la même catégorie
-
Shaq sans filtre
Superman, Shaq Diesel, la 8e merveille du monde, Shaq Fu... La liste des surnoms est longue pour ce grand nom du basket ! Shaquille O'Neal, c'est 4 titres de champion NBA, 19 ans de carrière, 28 596 points marqués et pléthore de records. Des statistiques presque aussi massives que l'homme lui-même. Du haut de ses 2, 16 m et ses 147 kg, il domine le jeu autant physiquement que psychologiquement. Dans cette autobiographie, il revient sur son parcours incroyable, à la fois dans le basket et dans son étonnante vie : en 2012 il soutient une thèse de doctorat en éducation, il est policier de réserve, a sorti 5 albums... Son livre est parsemé d'anecdotes passionnantes qui raviront tous les amateurs de NBA.ÉPUISÉVOIR PRODUIT23,75 € -
Kobe Bryant. Showboat
La biographie définitive de Kobe Bryant par l'auteur de Michael Jordan - The Life Kobe Bryant est l'un des meilleurs joueurs de l'histoire de la NBA. Un joueur fascinant à la personnalité complexe qui a toujours su, très jeune, qu'il serait meilleur que Michael Jordan. Si ce débat est toujours vivace, il est indéniable qu'avec le troisième record de points de la NBA et cinq titres de champion, il a marqué son sport à jamais. Au sein des Los Angeles Lakers, où il a joué toute sa carrière, Kobe Bryant reste une énigme. Un joueur intransigeant passé maître dans l'étude du jeu et la préparation. Il était en perpétuel conflit avec ses coéquipiers, comme Shaquille O'Neal, son entraîneur, Phil Jackson, la loi, sa femme, Vanessa, ou ses adversaires. Grâce à de nombreuses interviews exclusives, Roland Lazenby nous plonge dans l'itinéraire de la nouvelle légende de la NBA.ÉPUISÉVOIR PRODUIT29,10 € -
Michael Jordan, jouer pour la postérité
En se penchant sur Michael Jordan et les Chicago Bulls, David Halberstam s'est lancé un défi, qui débouche sur sa plus grande réussite. Dans Michael Jordan, jouer pour la postérité, il prend pour la première fois la pleine mesure de la carrière épique de Michael Jordan, l'une des grandes histoires américaines de notre temps. Récit d'une puissance étonnante et d'une vie ponctuée de drames humains, débordant d'anecdotes révélatrices et d'aperçus pénétrants, ce livre détaille les forces en présence dans la vie de Jordan, celles qui ont façonné le plus grand joueur de basketball de l'histoire, et les forces supérieures qui ont convergé pour faire de lui l'homme le plus célèbre au monde. Best-seller aux Etats-Unis, ce livre est enfin traduit en France.ÉPUISÉVOIR PRODUIT21,00 € -
Basketball. Le livre d'or, Edition 2019
L'annuel de référence du basket mondial. 2019 restera à jamais marquée par Tony Parker, personnage majeur de l'histoire du basket français. Le meneur quatre fois champion en NBA tire sa révérence. Après 17 saisons dans la grande ligue américaine, TP raccroche définitivement, trois ans après sa retraite internationale après les Jeux de Rio. L'occasion de revenir en détail sur sa carrière, sa personnalité, le chemin parcouru par ce pionnier. Mais aujourd'hui, Parker est plus qu'un joueur. Il est également le président de l'ASVEL et il a remporté trois trophées cette saison - Coupe de France, championnat de France masculins et féminins. L'homme de l'année incontestablement Le Livre d'or du Basket 2019 dresse également un bilan complet de la saison. La formidable Coupe du Monde FIBA, le parcours extraordinaire des Bleus médaillés de bronze, la victoire finale de l'Espagne. Les Raptors de Toronto menés par Kahwi Leonard au premier titre NBA de leur histoire. La fin de cycle terrible pour les Warriors. Giannis MVP. Le phénomène Zion. Rudy Gobert meilleur défenseur du monde pour la deuxième fois consécutive. Nando De Colo qui remporte sa deuxième Euroleague avec Moscou. La médaille d'argent - si belle, si frustrante - des Bleues à l'EuroBasket. David Holston, le micro-meneur de Dijon MVP de Jeep Elite. Paul Lacombe le maudit. Laurent Pluvy et Roanne champions de Pro B et bien d'autres surprises.ÉPUISÉVOIR PRODUIT29,99 €
